Spindinti, sveika oda – tai ne tik tinkamų priemonių rezultatas, bet ir žinojimas, ko vengti. Ne viena iš mūsų yra susigundžiusi reklaminiais pažadais, gražiomis pakuotėmis ar pigiais „stebuklais“, tačiau grožio specialistai perspėja: kai kurios kosmetikos ir odos priežiūros priemonės gali labiau pakenkti nei padėti.
1. Alkoholio pagrindu pagaminti tonikai
Kodėl pavojinga?
Nors tokie tonikai žada „sumažinti poras“ ar „sutraukti riebią odą“, dažnai jie perdžiovina, pažeidžia natūralų odos lipidinį barjerą ir skatina reaktyvų riebalų išsiskyrimą – t. y. oda tampa dar riebesnė.
Ką rinktis vietoje to?
✔️ Tonikus be alkoholio su ramunėlių, alavijų, niacinamido ar hialurono rūgštimi.
2. Grūdėtieji šveitikliai su aštriomis dalelėmis
Kodėl pavojinga?
Šveitikliai su riešutų kevalais, druska ar kitomis aštriomis dalelėmis gali mikroįbrėžti odą, ypač jei ji jautri ar brandi. Tai skatina uždegimus, sudirgimą, net pigmentacijos sutrikimus.
Ką rinktis vietoje to?
✔️ Fermentiniai ar rūgštiniai (AHA/BHA) šveitikliai – jie veikia švelniai, bet efektyviai.
3. Stipriai kvapnios kosmetikos priemonės
Kodėl pavojinga?
Dirbtiniai kvapai – viena dažniausių kontaktinio dermatito priežasčių. Net jei reakcijos nesimato iškart, jautriai ar alergiškai odai tai gali turėti kaupiamąjį neigiamą poveikį.
Ką rinktis vietoje to?
✔️ Be kvapų arba su natūraliais, švelniais kvapais (pvz., levanda, alavijas). Visuomet žiūrėkite į sudėtį.
4. Per stiprūs valikliai (ypač putojantys)
Kodėl pavojinga?
Dauguma „švariai iki girgždesio“ valiklių turi SLS (sodium lauryl sulfate), kuris sausina ir pažeidžia odą, ypač brandžią ar jautrią. Ilgainiui gali atsirasti tempimo jausmas, pleiskanojimas ar net rožinė.
Ką rinktis vietoje to?
✔️ Švelnius, pH subalansuotus prausiklius: micelinius gelius, pienelius, aliejus.
5. Per stiprūs retinolio produktai be adaptacijos
Kodėl pavojinga?
Retinolis – stiprus veiklusis ingredientas, bet per greitai ir neatsargiai pradėjus naudoti, gali sukelti stiprų šerpetojimą, paraudimą, jautrumą saulei.
Ką rinktis vietoje to?
✔️ Pradėti nuo žemo procento retinolio (0,1–0,3 %) ir naudoti tik 1–2 kartus per savaitę, palaipsniui didinant dažnumą.
6. Produktai su expired (pasibaigusiu) galiojimu
Kodėl pavojinga?
Net ir kokybiška priemonė tampa pavojinga, kai baigiasi jos galiojimo laikas. Bakterijos, oksiduoti ingredientai ar sugedę konservantai gali dirginti odą, sukelti bėrimus ar infekcijas.
Ką daryti?
✔️ Reguliariai peržiūrėkite kosmetinę ir išmeskite pasibaigusius produktus (ypač tušą, SPF, kremus atvirose pakuotėse).
