Serumas – tai koncentruotas grožio eliksyras, kuriame slepiasi aktyvūs ingredientai, galintys daryti stebuklus odai. Nors daugelis moterų turi bent vieną serumą kosmetinėje, ne kiekviena žino, kaip jį naudoti teisingai ar kaip pasirinkti tokį, kuris tikrai veiktų pagal amžių ir odos poreikius.
Kas yra serumas ir kuo jis ypatingas?
Serumas – tai itin koncentruota priemonė, dažnai turinti vieną ar kelis veikliuosius ingredientus, kurie veikia gilesnius odos sluoksnius. Skirtingai nei kremai, kurie daugiau dirba paviršiuje ir saugo odos barjerą, serumai turi mažesnes molekules, todėl pasiekia giluminius odos sluoksnius ir sprendžia konkrečias problemas.
Naudojamas prieš kremą, dažniausiai ryte, vakare arba abu kartus, priklausomai nuo jo sudėties.
Kaip išsirinkti serumą pagal amžių?
20–30 metų: prevencija ir drėkinimas
Šiame etape svarbiausia – palaikyti drėgmės balansą ir saugoti odą nuo aplinkos veiksnių (saulės, taršos).
Ieškokite serumų su:
- Hialurono rūgštimi
- Niacinamidu
- Vitaminu C (lengva koncentracija)
- Antioksidantais (žaliosios arbatos, ferulo rūgštis)
Tikslas: drėkinti, apsaugoti ir užkirsti kelią pirmosioms raukšlelėms.
30–40 metų: pirmosios raukšlės ir švytėjimo mažėjimas
Atsiranda mimikos raukšlelės, odos tonas tampa ne toks vienodas, pradeda mažėti kolageno.
Rekomenduojami ingredientai:
- Retinolis (pradėti nuo mažų dozių)
- Vitaminas C (nuo 10% koncentracijos)
- Peptidai
- Kofermentas Q10
- Hialurono rūgštis
Tikslas: skatinti kolageno gamybą, kovoti su pigmentacija ir palaikyti elastingumą.
40–50 metų: brandi oda ir gilesnės raukšlės
Oda tampa sausesnė, praranda elastingumą, pasirodo aiškesni senėjimo požymiai.
Svarbiausi serumai:
- Retinolis (stipresnės koncentracijos)
- Kolageną stimuliuojantys peptidai
- Vitaminas E (apsaugo nuo laisvųjų radikalų)
- Ceramidai ir lipidai
- Niacinamidas – prieš uždegimą ir raudonį
- Tikslas: stangrinti, regeneruoti, stiprinti odos barjerą.
50+ metų: gilus drėkinimas ir stangrumo atstatymas
Po menopauzės oda tampa ypač plona, sausa, jautri. Sumažėja natūrali kolageno gamyba.
Ieškokite serumų su:
- Bakuchiol (augalinė retinolio alternatyva jautriai odai)
- Squalane (minkština ir maitina)
- Aminorūgščių kompleksais
- Stipriai drėkinančiais serumais su beta gliukanu
- Antioksidantais (resveratrolis, vitaminas E)
Tikslas: atkurti tankį, sumažinti jautrumą, skatinti regeneraciją.
Kaip pasirinkti pagal odos būklę?
| Odos tipas / problema | Rekomenduojami ingredientai |
|---|---|
| Riebi, su spuogeliais | Niacinamidas, cinkas, salicilo rūgštis |
| Sausa ir pleiskanojanti | Hialuronas, squalane, keramidai |
| Jautri / paraudusi | Alavijas, pantenolis, beta gliukanas, bakuchiol |
| Pigmentacija | Vitaminas C, arbutinas, traneksamo rūgštis |
| Pavargusi, „pilka“ oda | Antioksidantai, kofeinas, vitaminas C |
