Tinkama kasdienė veido priežiūros rutina yra pagrindas sveikai ir spindinčiai odai. Kiekviena moteris siekia išlaikyti švarią, švytinčią ir jaunatvišką odą, tačiau tam reikia ne tik tinkamų produktų, bet ir nuoseklios priežiūros. Nors kosmetikos priemonių pasirinkimas gali atrodyti begalinis, paprasta, bet veiksminga rutina gali būti neįtikėtinai veiksminga.
1. Nustatykite savo odos tipą
Pirmas ir svarbiausias žingsnis, siekiant sukurti tinkamą veido priežiūros rutiną, yra suprasti savo odos tipą. Odos priežiūros poreikiai skiriasi priklausomai nuo to, ar oda yra sausa, riebi, mišri, jautri ar normali. Netinkamai parinkti produktai gali pabloginti odos būklę arba nesuteikti norimo efekto, todėl svarbu įsigyti priemones, kurios atitinka jūsų odos poreikius.
2. Pirmasis žingsnis – švelnus veido valymas
Veido valymas yra pagrindinis odos priežiūros etapas, kuris padeda pašalinti dienos metu susikaupusius nešvarumus, riebalus ir makiažą. Net jei nesidažote, oda natūraliai kaupia nešvarumus, kurie gali užkimšti poras ir sukelti odos problemas, todėl šis žingsnis yra būtinas tiek ryte, tiek vakare.
3. Tonas odą subalansavimui
Po valymo svarbu naudoti toniką, kuris padės subalansuoti odos pH lygį, sumažins porų matomumą ir paruoš odą kitam priežiūros etapui. Be to, tonikas pašalina galimus likusius nešvarumus, kurių galbūt nepavyko pašalinti su valikliu.
4. Drėkinimas – kiekvienos odos būtinybė
Net jei jūsų oda yra riebi, drėkinimas yra būtinas veido priežiūros žingsnis. Drėkinimas padeda išlaikyti odos elastingumą, skatina ląstelių atsinaujinimą ir apsaugo nuo išorinių veiksnių. Tinkamai sudrėkinta oda atrodo sveika ir švytinti, o tai taip pat padeda sumažinti raukšlių susidarymą.
5. Apsauga nuo saulės – būtina kasdien
Vienas iš svarbiausių veido priežiūros žingsnių yra apsauga nuo saulės, net jei diena atrodo debesuota ar nevykstate į paplūdimį. UV spinduliai gali sukelti priešlaikinį odos senėjimą, hiperpigmentaciją ir netgi odos vėžį, todėl apsaugos nuo saulės priemonė yra būtinas kasdienės veido priežiūros elementas.
6. Naktinis odos atstatymas su serumu ar aliejumi
Naktį odos ląstelės intensyviai regeneruojasi, todėl tai puikus laikas naudoti specialias priemones, kurios padės pagerinti odos būklę. Serumai ar veido aliejai gali būti naudingi, nes jie giliai įsiskverbia į odą ir suteikia koncentruotų maistingųjų medžiagų.
7. Nepamirškite akių kremo
Akių sritis yra plonesnė ir jautresnė nei likusi veido oda, todėl jai reikalinga speciali priežiūra. Tinkamas akių kremas gali padėti sumažinti patinimą, tamsius ratilus ir apsaugoti nuo ankstyvų raukšlių atsiradimo.
8. Veido šveitimas ir kaukės – kartą per savaitę
Reguliarus odos šveitimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, kurios gali kauptis ant paviršiaus ir trukdyti odai atsinaujinti. Be to, veido kaukės suteikia papildomų maistingųjų medžiagų ir giliai drėkina arba valo odą.
