Žiema yra iššūkis mūsų odai – šaltas oras, sausas patalpų oras ir temperatūrų skirtumai dažnai sukelia odos sausėjimą, pleiskanojimą ar net sudirgimą. Norint apsaugoti ir palepinti sausą odą žiemos metu, puikiai tinka natūralios veido kaukės. Jos ne tik maitina ir drėkina odą, bet ir suteikia jai natūralaus švytėjimo. Štai keletas veiksmingų receptų bei patarimų, kaip pasirūpinti savo oda šaltuoju metų laiku.
Kodėl verta rinktis natūralias veido kaukes?
Natūralios veido kaukės:
- Nedirgina odos, nes neturi cheminių priedų.
- Yra lengvai pritaikomos individualiems poreikiams.
- Gali būti gaminamos iš turimų ingredientų.
- Yra ekonomiškos ir draugiškos aplinkai.
Top 5 natūralios kaukės sausai odai žiemą
1. Avokadų ir medaus kaukė
Avokadas yra turtingas sveikųjų riebalų, o medus – natūralus drėkiklis. Ši kaukė giliai drėkina ir maitina odą.
- Ingredientai:
- ½ prinokusio avokado.
- 1 valgomasis šaukštas natūralaus medaus.
- Gaminimas:
- Sutrinkite avokadą į vientisą masę.
- Įmaišykite medų.
- Užtepkite kaukę ant veido ir palaikykite 15-20 minučių.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Jogurto ir banano kaukė
Jogurtas padeda nuraminti sudirgusią odą, o bananas suteikia jai reikiamų vitaminų.
- Ingredientai:
- 2 valgomieji šaukštai natūralaus jogurto.
- ½ prinokusio banano.
- Gaminimas:
- Trintuvu sutrinkite bananą.
- Sumaišykite su jogurtu.
- Užtepkite kaukę ir palaikykite 15 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
3. Avižų ir pieno kaukė
Avižos ramina ir drėkina odą, o pienas padeda ją švelniai šveisti.
- Ingredientai:
- 2 valgomieji šaukštai avižinių dribsnių.
- 3 valgomieji šaukštai šilto pieno.
- Gaminimas:
- Sumaišykite avižinius dribsnius su pienu, kad susidarytų tiršta pasta.
- Užtepkite ant veido ir palaikykite 10-15 minučių.
- Nuplaukite sukamaisiais judesiais, kad švelniai nušveistumėte odą.
4. Alyvuogių aliejaus ir kiaušinio trynio kaukė
Alyvuogių aliejus maitina odą, o kiaušinio trynys suteikia jai elastingumo.
- Ingredientai:
- 1 kiaušinio trynys.
- 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus.
- Gaminimas:
- Gerai išplakite trynį ir sumaišykite su aliejumi.
- Užtepkite kaukę ant švaraus veido ir palaikykite 15 minučių.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Kokosų aliejaus ir cukraus šveitiklio-kaukė
Ši kaukė ne tik drėkina, bet ir padeda pašalinti negyvas odos ląsteles.
- Ingredientai:
- 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus.
- 1 arbatinis šaukštelis smulkinto cukraus.
- Gaminimas:
- Sumaišykite ingredientus.
- Švelniai masažuokite veidą su mišiniu 2-3 minutes.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
Papildomi patarimai sausai odai prižiūrėti žiemą
- Reguliarus drėkinimas – naudokite drėkinamąjį kremą su natūraliais ingredientais bent du kartus per dieną.
- Apsauga nuo šalčio – prieš eidami į lauką, užtepkite apsauginį kremą nuo šalčio.
- Vandens balansas – nepamirškite gerti pakankamai vandens, nes hidratacija prasideda iš vidaus.
- Švelnus valymas – rinkitės pienelius ar aliejinius prausiklius, kad neišsausintumėte odos.
Natūralios veido kaukės yra puikus būdas palepinti odą šaltuoju metų laiku. Išbandykite šiuos receptus ir mėgaukitės sveika, sudrėkinta bei švytinčia oda net ir šalčiausią žiemą!
