Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Madingiausi diržai / AI

    Madingiausi 2026-ųjų rudens diržai: aksesuaras, kuris šį sezoną keičia visą įvaizdį

    Miesto mada: 5 stiliaus tendencijos, kurias verta nusižiūrėti iš gatvės

    Kopenhagos gatvės mada

    5 pasiūlymai, kaip greitai susikurti stilingus derinius: nuo „back to school“ iki kasdienės elegancijos

    auskarai

    4 pagrindinės papuošalų tendencijos šį rudenį – kas bus madingiausia jau netrukus?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Medicinos kosmetologė Albina Lukošienė

    Po vasaros oda siunčia svarbius signalus: 5 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

    Lūpų dažų tendencijos

    Pamiršk tobulą lūpų kontūrą: 2026-ųjų rudenį norėsime „pabučiuotų“ lūpų

    Rudens makiažo tendencijos

    Pamiršk tobulą akių liniją: 2026-ųjų rudenį juodas pieštukas grįžta kitaip

    Madingiausi rudens kirpimai moterims virš 40

    Madingiausi 2026-ųjų rudens kirpimai moterims virš 40: šie 8 modeliai suteikia plaukams formos, lengvumo ir modernumo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    5 spalvos, kurios namuose sukurs rudenišką jaukumą

    Kelionė If

    Nusprendėte atostogauti rudenį? Ekspertas pataria, kur ieškoti pigiausių skrydžių

    Lietuvis vis garsiau skamba Holivude: nuo „Baltojo lotoso” iki Jasono Stathamo priešo

    Šeima pietauja restorane Vilniuje

    Rugsėjo 1-oji Vilniuje: 10 vietų šventiniams pietums, kur patiks visai šeimai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

    Horoskopas 2026 metams

    Savaitės horoskopas rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.: vienas Zodiakas turės pristabdyti

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 31 d.): viena diena gali pakeisti daugiau, nei tikėjotės

    Rudens horoskopas

    Išsamųs 2026 metų rudens horoskopas: 3 Zodiako ženklams prasideda ypatingas etapas, kitiems teks perrašyti savo gyvenimo taisykles

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nusivylusi moteris

    Jautiesi jam labiau mama nei partnere? Štai kodėl santykiuose dingsta geismas

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Miegate atskirai? Štai kada tai gali padėti santykiams, o kada – juos ardyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

plaukų priežiūra

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukai po saulės
Grožis
·Skaityta 5 min

Plaukai po saulės ir jūros: 7 dienų planas sausumui ir blizgesio trūkumui įveikti

2026-08-13
Atostogos prie jūros gali padovanoti gražių prisiminimų, saulės paliestą odą ir natūralias plaukų bangas. Tačiau grįžus namo neretai pastebime ir kitą atostogų pusę: plaukai tampa šiurkštūs, sunkiau iššukuojami, praranda blizgesį, o galiukai atrodo sausi ir pasišiaušę.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 2 min

2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

2026-07-30
2026 m. rugpjūtį palankiausias kirpimo laikotarpis truks vos kelias dienas. Sužinokite tikslias datas, atsarginį laiką ir kaip pasiruošti vizitui pas kirpėją.
Skaityti toliau
Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 7 min

TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

2026-07-21
Ne visi TikTok grožio triukai yra saugūs. Sužinok, kurie metodai gali padėti odai ir plaukams, o kurių geriau niekada nekartoti.
Skaityti toliau
Plaukai / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 6 min

Ar tikrai reikia kasdien plauti plaukus? Atsako trichologai

2026-06-05
Trichologų atsakymas, kaip dažnai plauti plaukus, kad jie būtų švarūs, sveiki ir neperdžiūtų. Praktiniai patarimai kiekvienam tipui.
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 5 min

Plaukų slinkimas vasaros pradžioje: kada tai normalu, o kada jau signalas?

2026-05-30
Vasaros pradžioje šepetyje lieka daugiau plaukų? Specialistai paaiškina, kada tai normalu, kokios gali būti to priežastys.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

4 plaukų kirpimai, kurie bus populiariausi 2026 pavasarį

2026-04-07
2026 m. pavasarį plaukų tendencijos krypsta į vieną aiškią pusę: kirpimai turi atrodyti lengvi, judrūs, lengvai pritaikomi kasdienai ir ne per daug „išglostyti“. Mados ir grožio leidiniai šį sezoną ypač dažnai mini lob, bixie, modernų shag ir įvairias švelnesnių kirpčiukų versijas.
Skaityti toliau
Grožio rutina / AI
Grožis
·Skaityta 5 min

Viduržemio jūros grožio rutina: mažiau priemonių, daugiau natūralaus spindesio

2026-08-13
Viduržemio jūros regiono moterų grožis dažnai siejamas su saulės paliesta oda, gyvybingais plaukais ir lengvu, tarsi pastangų nereikalaujančiu įvaizdžiu. Tačiau šio natūralaus spindesio paslaptis slypi ne dešimtyse kosmetikos buteliukų. Kur kas svarbesni yra paprasti kasdieniai ritualai, saikas, kokybiškos priemonės ir gebėjimas rūpintis savimi neskubant.
Skaityti toliau
Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

2026-07-26
Plaukai pučiasi vos pradėjus lyti? Atrask 6 stilingas ir praktiškas šukuosenas, kurios suvaldo plaukus ir puikiai atrodo drėgnu oru.
Skaityti toliau
Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.
Grožis
·Skaityta 5 min

Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

2026-07-04
Druska, saulė ir vėjas gali greitai išsausinti plaukus, tačiau vienas teisingas vakaro ritualas padeda sugrąžinti jiems švelnumą, blizgesį ir lengvumą.
Skaityti toliau
plaukų kirpimas
Grožis
·

TOP 5 stilingiausi kirpimai šiai vasarai

2026-06-01
Vasara yra geriausias metas atsinaujinti plaukus. Kai oras šyla, norisi lengvumo, judesio, mažiau sudėtingo formavimo ir tokio kirpimo, kuris gražiai atrodo net tada, kai plaukai šiek tiek susivelia nuo vėjo, drėgmės ar jūros vandens.
Skaityti toliau
plaukų plovimas
Grožis
·Skaityta 3 min

5 maisto produktai, kurie padeda plaukams greičiau augti

2026-04-11
Jei kasdien į savo mitybos racioną įtrauktum šiuos penkis maisto produktus, vos po kelių savaičių pastebėtum, kaip plaukai greičiau auga ir labiau spindi. Pradedam žygį po parduotuves?...
Skaityti toliau
Slenka plaukai
GrožisPatarimai
·Skaityta 4 min

Kodėl plaukai pradeda slinkti pavasarį ir kaip tai sustabdyti?

2026-04-03
Pavasarį daugelis pastebi tą patį: ant šepečio lieka daugiau plaukų, duše jų krenta daugiau nei įprastai, o kuoda atrodo kiek plonesnė. Dažniausiai tai nereiškia, kad plaukai „staiga susirgo“. Plaukų slinkimas dažnai susijęs su telogeniniu slinkimu – laikinu, išplitusiu slinkimu, kuris paprastai prasideda praėjus 2–3 mėnesiams po organizmui buvusio streso, ligos, karščiavimo, operacijos, greito svorio kritimo, mitybos pokyčių ar hormoninių pokyčių.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Rudens gėlės

Vasaros gėlės jau pavargo? Šie 6 augalai kiemą puoš iki pat rudens šalnų

Nusivylusi moteris

Jautiesi jam labiau mama nei partnere? Štai kodėl santykiuose dingsta geismas

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

Įdaryti makaronai

Vieną kartą paragausite – įdarytus makaronus gaminsite nuolat

Makaronų padažas

Į makaronų padažą įmaišykite 1 šaukštą – jis taps kremiškas net be grietinėlės

TAIP PAT SKAITYKITE

Varškės blyneliai su bananu: vos 3 pagrindiniai ingredientai

Varškės blyneliai su bananu: vos 3 pagrindiniai ingredientai

Gydytojas paneigė mitą: espresas – ne stipriausia kava, o po šios valandos kavos nebegerkite

Gydytojas paneigė mitą: espresas – ne stipriausia kava, o po šios valandos kavos nebegerkite

Purus varškės apkepas kaip darželyje: nesukrinta ir išlieka minkštas

Purus varškės apkepas kaip darželyje: nesukrinta ir išlieka minkštas

Moliūgai jau didžiuliai, bet kada juos skinti? Pažiūrėkite į šią augalo vietą

Moliūgai jau didžiuliai, bet kada juos skinti? Pažiūrėkite į šią augalo vietą

Vaikas nori viena, tėvai – kita: I. Mackevičienė pasidalijo savo taisykle ruošiantis mokyklai 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.