Kiekvienas rytas yra nauja pradžia – galimybė pasiruošti sėkmingai dienai, pasikrauti energijos ir pradėti darbus su nauju užsidegimu. Tačiau norint, kad rytas būtų tikrai produktyvus, svarbu suaktyvinti protą ir pasiruošti susitelkti. Vienas iš geriausių būdų tai padaryti – išspręsti galvosūkį!
1. Skaitmenų sudėtinės eilės galvosūkis
Užduotis: kiekviename lygmenyje turite išspręsti užduotį, kurioje reikia užpildyti kvadratą arba eilę su skaitmenimis taip, kad visos eilutės ir stulpeliai būtų sudaryti tik iš skaitmenų nuo 1 iki 9 ir kiekvienas skaitmuo pasikartotų tik vieną kartą.
Pavyzdys: užpildykite 3×3 kvadratą su skaitmenimis nuo 1 iki 9, kad visi stulpeliai ir eilutės būtų unikalūs.
Tai klasikinis galvosūkis, žinomas kaip “Kakuro” arba “Sudoku”. Tai iššūkis jūsų atminčiai ir koncentracijai, ir užtrunka tik kelias minutes, tačiau gerai suaktyvina protą!
2. Skaičių sekos galvosūkis
Užduotis: Kokia yra trūkstama seka?
2, 5, 10, 17, 26, __ ?
Atsakymas: 37
Paaiškinimas: Kiekviename etape skaičius padidėja atitinkamai: +3, +5, +7, +9 ir t. t.
Šis galvosūkis padeda suaktyvinti loginį mąstymą ir padeda “įjungti” protą anksti ryte.
3. Mirgančių žodžių galvosūkis
Užduotis: užrašykite penkis žodžius, kurie prasideda raide „P“, ir tada suraskite, kas juose bendro. Kiekvienas žodis turi turėti bent dvi skirtingas prasmės.
Pavyzdys:
- Pirkimas
- Priešas
- Paskola
- Pavasaris
- Pabaiga
Atsakymas: jie visi gali būti susiję su finansais. (Pavyzdžiui, „Pirkimas“ ir „Paskola“ dažnai kalbama apie finansines operacijas.)
Šis galvosūkis treniruos jūsų kūrybiškumą ir gebėjimą matyti ryšius tarp skirtingų dalykų. Tai taip pat padeda suaktyvinti smegenis ir pasiruošti rimtesniems darbams.
4. Kūrybinis mąstymas: Kiek būdų galite perkelti vieną kvadratą?
Užduotis: paimkite paprastą 3×3 tinklą, kurį sudaro devyni kvadratai, ir perkeliant tik vieną kvadratą, sukurkite kitą atitikmenį arba “paveikslą” iš pradinių.
Pavyzdys: nustatyti, kokius judesius reikia atlikti, kad pakeistumėte pradinę formą į tam tikrą tikslą, pvz., stačiakampį.
Atsakymas: kiekvienas atsakymas priklausys nuo pradinių sąlygų ir mąstymo lygio.
Tai puikus būdas skatinti kūrybišką ir problemų sprendimo mąstymą. Smegenys bus priverstos sugalvoti naujus būdus ir metodus, o tai puikiai pasiruošia efektyviai darbo dienai.
5. Sakinių galvosūkis
Užduotis: kuriame sakinyje yra klaida, ir kaip ją pataisyti?
„Džiaugiuosi, kad aš galiu padėti, nes tai, kur aš noriu padėti, tai dar viena puiki galimybė pasiekti geresnių rezultatų.“
Atsakymas: jūsų klaida yra sakinio struktūroje. Teisingas variantas būtų: „Džiaugiuosi, kad galiu padėti, nes tai yra puiki galimybė pasiekti geresnių rezultatų.“
Šis galvosūkis lavina kalbos struktūros suvokimą ir mąstymą apie kalbą, kas padeda treniruoti smegenis ir pasiruošti produktyviai darbo dienai.
