Kambariniai augalai – ne tik interjero puošmena, bet ir puiki priemonė gerinti nuotaiką bei kurti sveikesnę namų aplinką. Jie gali sumažinti stresą, padėti atsipalaiduoti, o taip pat ir išvalyti orą nuo kenksmingų medžiagų. Pateikiame augalų, kurie ypatingai naudingi jūsų sveikatai ir gerai savijautai, sąrašą.
1. Sansevjera
Sansevjera – vienas iš lengviausiai prižiūrimų kambarinių augalų, kuris puikiai valo orą.
- Nauda: šis augalas pašalina toksinus, tokius kaip benzenas, formaldehidas ir kiti oro teršalai. Taip pat gamina deguonį net naktį, todėl tinka miegamajame.
- Priežiūra: mėgsta šviesą, tačiau gali augti ir tamsesnėse vietose. Laistyti reiktų retai.
2. Širdies formos filodendras
Šis augalas ne tik gražiai atrodo, bet ir efektyviai gerina oro kokybę.
- Nauda: filodendras sugeria formaldehidą, kuris dažnai randamas balduose ir dažų dangose.
- Priežiūra: mėgsta šviesią, tačiau ne tiesioginę saulės šviesą. Laistyti reikia, kai dirva tampa sausa.
3. Chlorofitas
Chlorofitas – puikus pasirinkimas pradedantiesiems augalų mėgėjams.
- Nauda: jis puikiai sugeria anglies monoksidą, benzeną ir formaldehidą, taip pat padeda sumažinti ore esantį dulkių kiekį.
- Priežiūra: augalas lengvai prisitaiko prie įvairių sąlygų, tačiau geriausiai auga ryškioje, netiesioginėje šviesoje.
4. Levanda
Levanda yra ne tik kvapnus, bet ir raminantis augalas.
- Nauda: jos kvapas padeda sumažinti stresą, pagerina miego kokybę ir padeda atsipalaiduoti.
- Priežiūra: mėgsta šviesią, saulėtą vietą ir reikalauja mažai vandens.
5. Alijošius
Alijošius – tai ne tik dekoratyvinis augalas, bet ir natūralus gydytojas.
- Nauda: jis valo orą nuo kenksmingų cheminių medžiagų, taip pat jo sultys gali būti naudojamos odos priežiūrai, pavyzdžiui, mažinant nudegimų ar sudirgimų simptomus.
- Priežiūra: mėgsta šviesą ir reikia minimaliai laistyti.
6. Taikos lelija
Šis elegantiškas augalas puikiai dera bet kuriame kambaryje.
- Nauda: efektyviai pašalina benzeną, amoniaką ir kitus toksinus, taip pat padeda palaikyti drėgmę ore.
- Priežiūra: mėgsta vidutinį apšvietimą ir reguliarų, bet ne per dažną laistymą.
7. Potosas
Potosas yra universalus augalas, tinkantis net mažiau patyrusiems augintojams.
- Nauda: šis augalas valo orą nuo formaldehido, benzeno ir kitų cheminių medžiagų.
- Priežiūra: gali augti tiek ryškioje, tiek silpnoje šviesoje. Laistyti reikia saikingai.
8. Bambuko palmė
Bambuko palmė suteikia interjerui tropinį įspūdį ir padeda kurti sveiką aplinką.
- Nauda: šis augalas gerai valo orą ir palaiko drėgmės balansą patalpoje.
- Priežiūra: mėgsta šviesią vietą, tačiau saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių.
9. Rozmarinas
Šis prieskoninis augalas yra puikus papildymas jūsų virtuvei ar darbo kambariui.
- Nauda: rozmarinas skatina koncentraciją, mažina stresą ir net padeda kovoti su galvos skausmais.
- Priežiūra: mėgsta saulę ir reikia saikingai laistyti.
10. Monstera
Monstera – tai stilingas ir lengvai prižiūrimas augalas, kuris populiarus tarp interjero entuziastų.
- Nauda: padeda palaikyti švarų orą ir mažina dulkių kiekį kambaryje.
- Priežiūra: mėgsta ryškią, netiesioginę šviesą ir vidutinį laistymą.
Kaip augalai veikia mūsų nuotaiką ir sveikatą?
Kambariniai augalai turi daugybę teigiamų savybių:
- Oro kokybės gerinimas: jie sugeria anglies dioksidą, toksinus ir gamina deguonį.
- Drėgmės palaikymas: augalai natūraliai padidina oro drėgmę, o tai ypač svarbu šildymo sezono metu.
- Streso mažinimas: moksliniai tyrimai rodo, kad augalai padeda atsipalaiduoti ir mažina stresą.
- Kūrybiškumas ir produktyvumas: jie teigiamai veikia mūsų gebėjimą susikaupti ir didina kūrybiškumą.
