Šventinis laikotarpis daugeliui yra džiaugsmo ir bendravimo metas, tačiau jis taip pat gali tapti tikru išbandymu dėl intensyvaus pasiruošimo, dovanų paieškų ir kitų šventinių rūpesčių. Norint išvengti streso ir mėgautis šventėmis, svarbu laikytis kelių paprastų taisyklių. Štai 10 patarimų, kurie padės pasiruošti šventėms ramiai ir be rūpesčių.
1. Pradėkite ruoštis iš anksto
Nelaukite paskutinės minutės. Sudarykite planą dar prieš prasidedant šventiniam sezonui. Parašykite darbų, pirkinių ir dovanų sąrašą. Ankstyvas pasiruošimas padės išvengti skubos ir užtikrins, kad viskas bus padaryta laiku.
2. Nusistatykite biudžetą
Šventinis laikotarpis gali tapti finansine našta, jei nekontroliuosite išlaidų. Nuspręskite, kiek galite išleisti dovanoms, maistui ir dekoracijoms, ir laikykitės šio plano. Tai padės išvengti nereikalingo streso dėl pinigų.
3. Sumažinkite dovanų skaičių
Nereikia pirkti dovanų kiekvienam pažįstamam. Sutelkite dėmesį į kokybiškas, prasmingas dovanas artimiausiems žmonėms. Galite net pasiūlyti šeimai ar draugams organizuoti „slaptą Kalėdų Senelį“ – taip kiekvienas gaus tik vieną, bet išskirtinę dovaną.
4. Deleguokite užduotis
Nesistenkite visko atlikti vieni. Paprašykite šeimos narių ar draugų padėti ruoštis šventėms: kažkas gali pasirūpinti dekoracijomis, kiti – maistu ar dovanų įpakavimu. Komandinis darbas sumažins jūsų naštą ir leis daugiau laiko praleisti kartu.
5. Rinkitės paprastesnius patiekalus
Šventinis stalas neturi būti perkrautas sudėtingais patiekalais. Pasirinkite keletą paprastų, bet skanių receptų, kuriuos lengva paruošti. Taip sutaupysite laiko ir išvengsite streso virtuvėje. Be to, galite paprašyti svečių atsinešti savo mėgstamą patiekalą – tai taps smagia šventine tradicija.
6. Nepamirškite pasirūpinti savimi
Per šventes svarbu ne tik rūpintis kitais, bet ir savimi. Skirkite laiko poilsiui, mėgstamai veiklai ar tiesiog tyliai akimirkai su puodeliu arbatos. Atsipalaidavę galėsite geriau pasirūpinti aplinkiniais ir mėgautis šventėmis.
7. Sumažinkite lūkesčius
Šventės nebūtinai turi būti tobulos. Nereikia jaudintis dėl kiekvienos smulkmenos ar stengtis įtikti visiems. Svarbiausia – praleisti laiką su mylimais žmonėmis ir mėgautis akimirkomis, o ne siekti idealybės.
8. Skirkite laiko šventinei nuotaikai sukurti
Neskubėkite ir mėgaukitės pasiruošimu. Užsidėkite šventinę muziką, užsidekite žvakes ir įjunkite girliandas. Smagi atmosfera padės sukurti jaukią nuotaiką net per intensyviausias dienas.
9. Venkite per daug įsipareigoti
Nors šventės yra metas susitikti su artimaisiais, stenkitės neapkrauti savo grafiko per daug veiklų. Rinkitės tik tas, kurios jums iš tikrųjų svarbios, ir pasilikite laiko poilsiui.
10. Atsiminkite tikrąją švenčių prasmę
Šventės – tai ne tik dovanos ir vaišės. Jos skirtos artimųjų ryšiams stiprinti, dėkingumui ir džiaugsmui dalintis. Susitelkite į žmones, o ne daiktus – tai leis šventėms tapti jaukesnėmis ir prasmingesnėmis.
