Kodėl būtina pabūti vienam? Psichologai teigia, jog buvimas vienam yra ne tik puiki terapija, bet ir energijos, gyvybės pasikrovimas, poilsis.
Jei daug laiko būni vienas, žmonės teiraujasi – ar kas negerai, kaip gi gali tiek laiko būti vienas.
Ir visgi pabūti vienam ne tik sveika – tai būtina. Bet… vis tiek bijome būti vieni. Taip yra dėl kelių priežasčių:
1. Neskiriame laiko sau pažinti.
2. Ironiška, kad modernios technologijos, kurios turėtų palengvinti mums gyvenimą, iš tiesų verčia jaustis taip, tarsi neturėtume laisvo laiko.
3. Kad nebūtume vieni, metamės į destruktyvius santykius.
4. Trokštame nuolatinio dėkingumo ir dėmesio.
O pabūti vienam – į naudą. Pabuvę vieni žmonės atranda naujų pomėgių, išmoksta naujų dalykų. Todėl galbūt verta šiek tiek laiko skirti TIK sau?
