Ilgą laiką buvo manoma, kad romantiniai santykiai yra vienas svarbiausių laimingo gyvenimo ingredientų. Tačiau pastaraisiais metais sociologai ir psichologai apie vienišumą kalba kiek kitaip – kai kurios vienos gyvenančios moterys savo gyvenimo pasitenkinimą vertina net aukščiau nei tos, kurios yra santykiuose.
Tyrimai rodo, kad laimę lemia ne vien santykių statusas, o daug platesnis veiksnių rinkinys: socialiniai ryšiai, savarankiškumas ir gyvenimo kokybė.
Ar vienišumas iš tiesų reiškia mažiau laimės?
Ilgą laiką vienišumas buvo siejamas su trūkumu – tarsi žmogui gyvenime dar nebūtų pavykę pasiekti kažko svarbaus. Tačiau pastaraisiais metais sociologiniai tyrimai vis dažniau piešia kitokį vaizdą. Psichologė Bella DePaulo, daug metų tyrinėjanti vienišų žmonių gyvenimą, pastebi, kad vieniši žmonės dažnai palaiko platesnius socialinius ryšius ir aktyviau dalyvauja bendruomeniniame gyvenime.
Ypač tai pastebima tarp moterų. Sociologai pabrėžia, kad moterys dažniau kuria ir palaiko socialinius ryšius už romantinių santykių ribų. Artimi santykiai su draugais, šeima ar bendruomene dažnai tampa svarbia emocinės gerovės dalimi.
Dėl to gyvenimas vienai nebūtinai reiškia mažiau artumo. Kai kuriais atvejais socialinis tinklas gali būti net platesnis nei gyvenant poroje. Tokie ryšiai suteikia emocinį palaikymą, bendrumo jausmą ir stabilumą – veiksnius, kurie stipriai siejami su bendru gyvenimo pasitenkinimu.
Vienišumas nebūtinai reiškia vienatvę
Svarbu atskirti du dalykus, kurie dažnai painiojami – vienišumą ir vienatvę. Vienišumas apibūdina santykių statusą, o vienatvė – emocinę būseną. Žmogus gali gyventi vienas ir jaustis visiškai patenkintas savo socialiniu gyvenimu. Todėl pats santykių statusas nebūtinai pasako, kiek žmogus jaučiasi laimingas ar vienišas.
Laisvė ir savarankiškumas
Dar vienas aspektas, kurį mini tyrėjai, yra autonomijos jausmas. Gyvenant vienai sprendimai dėl kasdienio ritmo, darbo, laisvalaikio ar gyvenimo krypties dažniausiai priimami savarankiškai. Daugeliui žmonių tai suteikia didesnį kontrolės ir asmeninės erdvės jausmą.
Šiose diskusijose dažnai minimas ir elgesio mokslininkas Paul Dolan, tačiau dalis jo plačiai cituotų išvadų apie vienišų moterų laimę vėliau buvo ginčijamos. Vis dėlto platesni tyrimai ir kiti autoriai taip pat rodo, kad žmonių gerovę lemia ne vien santykių statusas, bet ir socialiniai ryšiai, savarankiškumas bei santykių kokybė.
Kodėl vienišų moterų daugėja
Dar viena įdomi tendencija – vis daugiau moterų gyvena vienos arba santykius kuria vėliau nei ankstesnės kartos. Tai susiję ne tik su santykių pasirinkimais, bet ir su platesniais socialiniais pokyčiais. Moterys dažniau siekia aukštojo išsilavinimo, kuria karjerą ir tampa finansiškai savarankiškos, todėl santuoka nebėra vienintelis stabilumo ar saugumo šaltinis.
Dar prieš kelis dešimtmečius partnerystė daugeliui moterų buvo ir praktinis sprendimas – ji dažnai reiškė finansinį stabilumą ar pagalbą kasdienėje buityje. Šiandien daugelį šių dalykų moterys gali užtikrinti pačios, todėl gyvenimas vienai tampa vis labiau įprastu pasirinkimu.
Pasikeitusi pažinčių realybė
Prie šios tendencijos prisideda ir pasikeitusi pažinčių kultūra. Nors pažinčių programėlės teoriškai suteikia daugiau galimybių susipažinti, daug moterų jas apibūdina kaip varginančias ar paviršutiniškas.
Santykių specialistai pastebi, kad nemaža dalis pasimatymų lieka trumpalaikiai ir nesukuria gilesnio ryšio. Kartais atsiranda ir vertybių nesutapimų – nuo gyvenimo būdo iki požiūrio į lygybę santykiuose. Dėl to kai kurios moterys vis rečiau jaučia poreikį skubėti į santykius vien tam, kad nebūtų vienos.
Santykiai vis dažniau suvokiami kaip pasirinkimas
Psichologai pastebi, kad keičiasi pats požiūris į partnerystę. Vis daugiau žmonių santykius pradeda vertinti ne kaip privalomą gyvenimo etapą, o kaip sąmoningą pasirinkimą.
Tai reiškia, kad partnerystė dažniau kuriama tada, kai ji iš tiesų papildo gyvenimą, o ne dėl socialinio spaudimo ar aplinkos lūkesčių.
Dėl šios priežasties dalis moterų neskuba kurti santykių vien tam, kad nebūtų vienos. Vietoj to jos dažniau laukia ryšio, kuris iš tikrųjų atitiktų jų vertybes ir gyvenimo būdą. Kartais gyvenimas vienai nebėra laikomas laukimo etapu, o tiesiog vienu iš galimų gyvenimo būdų.
Tyrimai taip pat rodo, kad žmonių gerovę dažnai lemia santykių kokybė. Artimas ir palaikantis ryšys gali stipriai prisidėti prie gyvenimo pasitenkinimo, tačiau įtempti ar nepatenkinantys santykiai dažnai veikia priešingai.
Ilgalaikis Harvard Study of Adult Development tyrimas, vykstantis jau daugiau nei 80 metų, parodė, kad vienas svarbiausių laimės ir sveikatos veiksnių yra kokybiški ryšiai su kitais žmonėmis. Tačiau tai nebūtinai turi būti romantiniai santykiai – tokį pat svarbų vaidmenį gali atlikti draugai, šeima ar bendruomenė.
Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne apie tai, ar žmogus yra santykiuose, o apie tai, ar jo gyvenime yra prasmingų ryšių.
