Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Švarkas

    Vienas švarkas, kuris šį rudenį gali pakeisti visą tavo spintą

    karina panina

    „Young Fashion“ naują kolekciją pristatysianti dizainerė Karina Panina: „Kuo būčiau, jei nebūčiau dizainerė?“

    giorgio armani mire

    Mados namų „Armani“ pranešimas nustebino – ar tai bus didelė klaida?

    rudens mados tendencijos

    Įkvėpta klasikos: 4 rudens mados tendencijos, šiemet vertos investicijų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Gintarinė brunetė

    Gintarinė brunetė – šilčiausia 2026 m. rudens plaukų kryptis

    Slenka plaukai

    Kodėl slenka plaukai? Viena iš priežasčių gali slypėti geležies atsargose

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumas

    Makiažas 2026-aisiais: kodėl grožis pagaliau nebeturi atrodyti tobulas?

    SPF rudenį

    Rugsėjo klaida, kuri gali išryškinti tai, ką vasara paliko odoje

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    Donata Bocullo

    Šį savaitgali prasidedanti Kauno knygų mugė sukūrė erdvę skaitytojų klubams ir skaitymo eksperimentams

    Asociatyvi AI sugeneruota nuotr.

    „The Gentlemen“ 2 sezonas jau „Netflix“: ką būtina prisiminti iš pirmojo?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    4 Zodiako ženklai, kuriems šis savaitgalis bus ypač sėkmingas: laukia malonios staigmenos ir geros žinios

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugsėjo 17 d.): vieniems šypsosis ypač didelė sėkmė

    horoskopas 2026

    5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

    horoskopai panele lt

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 16 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pora
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

2026-09-17
Kodėl moterys palieka gerus vyrus? Kartais santykius griauna ne išdavystė, o emocinis atstumas, vienatvė ir artumo trūkumas.
Skaityti toliau
Pora sėdi ant lovos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

2026-09-14
Vienatvė dviese – literatūroje dažnai romantizuojama būsena, tačiau realiame gyvenime ji tampa skaudžiu santykių išbandymu. Nors poros išoriškai atrodo artimos, daugelis tam tikru metu pajunta emocinį atšalimą ir ima manyti, kad tai tiesiog natūrali ilgalaikių santykių fazė.
Skaityti toliau
Pora po kelionės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Po atostogų staiga pradėjote pyktis? Kodėl rugsėjis tampa išbandymu net laimingoms poroms

2026-09-12
Po atostogų pradėjote dažniau pyktis? Kodėl grįžus į rutiną kyla konfliktų, mažėja artumas ir santykiai staiga tampa jautresni.
Skaityti toliau
Moteris
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Orgazmas tapo silpnesnis nei anksčiau? Štai kas iš tiesų gali keisti pojūčius

2026-09-10
Orgazmas vis dar yra, bet tapo silpnesnis? Paaiškiname, kaip pojūčius gali veikti stresas, hormonai, vaistai, nuovargis ir santykių dinamika.
Skaityti toliau
Pora lovoje
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Seksas buvo geras, bet traukos nejauti: ar tai reiškia, kad tarp jūsų nėra chemijos?

2026-09-07
Ar geras seksas visada reiškia stiprią chemiją? Kartais viskas būna malonu, bet noro pakartoti vis tiek trūksta. Kodėl taip nutinka?
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 7 min

Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 7–13 d.): 3 ženklai gali netikėtai įsimylėti žmogų, su kuriuo turėjo būti tik seksas

2026-09-06
Šią savaitę flirtas ir seksualinė trauka kai kam gali tapti gerokai rimtesni. Dvyniams, Skorpionams ir Vandeniams verta savęs paklausti: ar tai vis dar tik seksas?
Skaityti toliau
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

2026-09-14
Ar stipresnis orgazmas priklauso nuo pozos? Paaiškiname, kaip pojūčius veikia kūno padėtis, klitorio stimuliacija, ritmas ir susijaudinimas.
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 7 min

Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

2026-09-14
Savaitės sekso horoskopas rugsėjo 14–20 d.: kam norėsis daugiau drąsos, naujovių ir atviresnių fantazijų? 4 ženklams ši savaitė bus ypač įdomi.
Skaityti toliau
Kūno kompleksai
Grožis
·

Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

2026-09-11
Per didelis pilvas. Per mažos ar per didelės krūtys. Strijos. Celiulitas. Randai. Ne tokios stangrios šlaunys. Pasikeitęs kūnas po nėštumo. O gal tiesiog nuolatinė mintis: „Kai nusirengsiu, jis arba ji pamatys, kaip iš tikrųjų atrodau.“ Kūno kompleksai į miegamąjį neretai ateina kartu su mumis, net jei kasdienybėje atrodome pasitikintys savimi.
Skaityti toliau
Moteris su telefonu / Magnific nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 6 min

Jis nustojo rašyti po tobulo pasimatymo: ką iš tiesų reiškia ši tyla?

2026-09-08
Po puikaus pasimatymo jis staiga nutilo? Sužinok, ką gali reikšti ši tyla, kada verta parašyti pirmai ir kada geriau paleisti.
Skaityti toliau
Karolina Meschino vaikystėje
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Karolina Meschino prabilo itin atvirai: apie norą susilaukti daugiau vaikų, neigiamų komentarų poveikį ir nuolatinį savęs analizavimą

2026-09-07
Karolina Meschino socialiniuose tinkluose pasidalijo itin asmenišku įrašu, kuriame sekėjams pasiūlė susipažinti su ja dar artimiau. Nuotraukų serijoje ji atskleidė ne tik savo charakterio bruožus, kūrybinę pusę ar santykį su motinyste, bet ir gerokai jautresnes patirtis – sunkumus bandant susilaukti daugiau vaikų, polinkį nuolat analizuoti save, neigiamų komentarų poveikį bei sunkumą brėžti ribas.
Skaityti toliau
Moteris ant lovos
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 4 min

Nėriniai, prisegamos kojinės ar jo marškiniai? Kas iš tiesų labiausiai jaudina vyrus

2026-09-06
Nėriniai, prisegamos kojinės, šilkas ar paprasti jo marškiniai? Tai, kas vyrams atrodo seksualu, dažnai priklauso ne tik nuo drabužio, bet ir nuo nuotaikos, asociacijų bei to, kaip moteris jame jaučiasi.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Pora

Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

Megztinių priežiūra

Megztinis po kelių skalbimų atrodo pavargęs? 7 taisyklės, kurios padės jį išsaugoti

Švarkas

Vienas švarkas, kuris šį rudenį gali pakeisti visą tavo spintą

karina panina

„Young Fashion“ naują kolekciją pristatysianti dizainerė Karina Panina: „Kuo būčiau, jei nebūčiau dizainerė?“

„Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl vaikams taip patinka konstruoti? Ką iš tiesų lavina konstruktoriai

Kodėl vaikams taip patinka konstruoti? Ką iš tiesų lavina konstruktoriai

Maža svetainė nebūtinai reiškia mažą sofą: dizainerė Liucija paaiškino, ką darome ne taip

Maža svetainė nebūtinai reiškia mažą sofą: dizainerė Liucija paaiškino, ką darome ne taip

Mokyklinės prekės: kaip pasirinkti praktiškas priemones?

Mokyklinės prekės: kaip pasirinkti praktiškas priemones?

Vaikiškos lovos mažoms erdvėms: dviaukščių modelių palyginimas

Vaikiškos lovos mažoms erdvėms: dviaukščių modelių palyginimas

Kiek grybų galima suvalgyti vaikams? Tėvams svarbu žinoti vieną esminį skirtumą

Kiek grybų galima suvalgyti vaikams? Tėvams svarbu žinoti vieną esminį skirtumą

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.