Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    saint laurent rankinė mombasa

    Pavasario naujienos: TOP 3 geidžiamiausios „Saint Laurent“ rankinės

    Akiniai nuo saulės

    Madingiausi saulės akiniai pavasariui 2026: 7 tendencijos, kurios dominuos gatvėse

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Schiaparelli kokteilinė suknelė ir rankinė

    2026 m. tendencija – kūno įkvėpta mada: nuo auskarų suknelių iki veido rankinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų dažymas

    12 plaukų spalvų, kurios bus madingos 2026 pavasarį

    Ryškiausios nuomonės formuotojos ėmėsi pokyčių: dėmesys žvilgsniui ir nauji įvaizdžiai

    Nagų simptomai, ligos

    Ką apie jūsų sveikatą išduoda nagai? Dažniausi simptomai ir galimi sutrikimai

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas 2026 metams

    Horoskopas 2026 metams: kas laukia kiekvieno Zodiako ženklo Ugninio arklio metais?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (vasario 18 d.): Žuvų laukia jautri diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vyro ir moters akys – artumo ir emocinio ryšio simbolis / Unsplash nuotr.

    Tiesa apie libido: kodėl jis keičiasi net tada, kai viskas gerai

    moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

    Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vyro ir moters akys – artumo ir emocinio ryšio simbolis / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 4 min

Tiesa apie libido: kodėl jis keičiasi net tada, kai viskas gerai

2026-02-17
Libido nėra pastovus. Sužinok, kodėl seksualinis potraukis keičiasi net tada, kai santykiai geri ir gyvenime, rodos, viskas tvarkoje.
Skaityti toliau
Vasario horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Sekmadienio horoskopas (vasario 15 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

2026-02-14
Vasario 15-oji atneša emocinį jautrumą, gilesnius pokalbius ir svarbius sprendimus santykiuose. Tai diena, kai verta labiau pasitikėti vidiniu balsu nei aplinkinių nuomone. Kai kuriems Zodiako ženklams teks priimti atsakomybę, kitiems – paleisti senas abejones.
Skaityti toliau
Kaip atleisti išdavystę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 8 min

7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

2026-02-13
šdavystė – tai viena skaudžiausių patirčių, galinti sugriauti net stipriausius santykius. Nesvarbu, ar tai buvo emocinė, ar fizinė neištikimybė, pasitikėjimo praradimas visada sukelia gilią vidinę žaizdą. Tačiau gera žinia ta, kad nors kelias į pasitikėjimo atkūrimą sunkus – jis įmanomas.
Skaityti toliau
Intymumo ir klausimų apie masturbaciją santykiuose simbolinė moters portreto nuotrauka / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 4 min

Masturbacija santykiuose: ar tai normalu, kai turi partnerį?

2026-02-11
Masturbacija santykiuose – dažna, bet jautri tema. Kada tai yra įprasta, o kada gali tapti santykių signalu ir paveikti seksualinę sveikatą?
Skaityti toliau
Kim Kardashian ir Lewisas Hamiltonas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kim Kardashian ir Lewis Hamilton per „Super Bowl 2026“ oficialiai paviešino savo romaną

2026-02-09
Naujoji pora sekmadienį buvo pastebėta mėgaujantis svarbiausiomis rungtynėmis „Levi’s“ stadione, Santa Klaroje, Kalifornijoje.
Skaityti toliau
santykiai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

2026-02-05
Artimiausiu metu vienam Zodiako ženklui teks susidurti su pokalbiu, kurio nebebus galima atidėlioti. Tai nebus atsitiktinis pasikeitimas nuomonėmis ar paviršutiniška diskusija.
Skaityti toliau
Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

2026-02-15
Emocinis saugumas santykiuose lemia, ar intymumas tampa tikru ryšiu. Sužinok, kodėl jis svarbesnis už seksą.
Skaityti toliau
Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

2026-02-13
Valentino dienos idėjos namuose: ką veikti poroms nuo ryto iki vakaro, kad sukurtumėte daugiau švelnumo, traukos ir artumo.
Skaityti toliau
horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Šeštadienio horoskopas (vasario 14 d.): ką meilės dieną jums žada žvaigždės?

2026-02-13
Vasario 14-oji – ne tik Šv. Valentino diena, bet ir metas, kai emocijos tampa intensyvesnės, o santykiai – jautresni nei įprastai. Ši diena gali atnešti romantiškų staigmenų, netikėtų prisipažinimų ar svarbių sprendimų. Ką kiekvienam Zodiako ženklui žada žvaigždės?
Skaityti toliau
Super Bowl pasirodymas / stopkadrai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina! Pora, kuri pasirodė Bad Bunny „Super Bowl“ šou pasirodyme, iš tikrųjų susituokė!

2026-02-09
Nuotaka ir jaunikis, pasirodę šiame pasirodyme, kaip pranešama, iš tikrųjų susituokė – ceremonija įvyko Levi’s stadione, Santa Klaroje, Kalifornijoje. Tai patvirtino „Page Six“. Pora netgi pakvietė atlikėją į savo vestuves!
Skaityti toliau
Vyras laukia / Unsplash nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

2026-02-08
Pirmas susitikimas gyvai gali kelti jaudulį ir nerimą. Ką verta žinoti, kad jaustumeisi ramiau, saugiau ir be spaudimo.
Skaityti toliau
Moteris lovoje / ChatGPT
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Kodėl sekso metu sunku atsipalaiduoti

2026-02-04
Daugeliui moterų, nei atrodo iš šalies, sekso metu sunku atsipalaiduoti – ir dažniausiai priežastys slypi ne kūne.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopas 2026 metams

Horoskopas 2026 metams: kas laukia kiekvieno Zodiako ženklo Ugninio arklio metais?

Vyro ir moters akys – artumo ir emocinio ryšio simbolis / Unsplash nuotr.

Tiesa apie libido: kodėl jis keičiasi net tada, kai viskas gerai

Rokas Yan

Oficialu: Rokas Yan surengs koncertus Kauno ir Vilniaus arenose

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Imunitetas vasarį: mitai ir faktai

Imunitetas vasarį: mitai ir faktai

Kaip gražiai ir patogiai surūšiuoti vaikų išaugtus drabužius?

Kaip gražiai ir patogiai surūšiuoti vaikų išaugtus drabužius?

Meilės kalbos: ar žinote, ko iš tiesų reikia jūsų partneriui?

Meilės kalbos: ar žinote, ko iš tiesų reikia jūsų partneriui?

7 daiktai jūsų namuose, kurie, kaip tikima, neša nesėkmes

7 daiktai jūsų namuose, kurie, kaip tikima, neša nesėkmes

Kaip išlikti ramiais tėvais, kai vaikas išveda iš kantrybės

Kaip išlikti ramiais tėvais, kai vaikas išveda iš kantrybės

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.