Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nepatikėsi
Grožis
·Skaityta 1 min

Nepatikėsi, kokiu būdu ši mergina išsigydė spuogelius ant veido (FOTO)

2018-09-11
Alternatyvų, kaip gydyti į spuogus linkusią odą - begalės. Gydymo būdus geriausiai gali parinkti tik gydytojas - dermatologas, atidžiai ištyrinėjęs veidą ir paskyręs efektyviausius medikamentus. Deja, bet amerikietei, menininkei Juliai Sillaman (26 m.), nuo dvidešimties metų kankinamai aknės, nepadėjo nei dermatologo konsultacijos, nei brangūs vaistai, nei maldos prieš naktį....
Skaityti toliau
8 dalykai
Grožis
·Skaityta 4 min

8 dalykai, kuriuos būtina žinoti prieš atliekant permanentinį makiažą

2018-09-14
Dauguma moterų svajoja prabudę veidrodyje išvysti ryškius savo bruožus, išraiškingus antakius, įrėmintas akis, ryškias, lyg uogos, lūpas. Permanentinis makiažas palengvina moterų kasdienę grožio rutiną. Svajojate apie ryškias lūpas, tokias išliekančias po kiekvieno valgio, ar valandų valandas sporto salėje, nesvarbu, ar suprakaituosite, ar ašarosite, ar maudysitės baseine, pirtyje, jūroje - visuomet atrodysite gaiviai ir ryškiai.Toks patogumas vilioja. Visgi yra dalykų...
Skaityti toliau
Išmok atlikti tobulą dūminį makiažą šventėms: yra kelios paslaptys
Grožis
·Skaityta 1 min

Išmok atlikti tobulą dūminį makiažą šventėms: yra kelios paslaptys

2018-09-15
Dūminis akių makiažas – tai klasika, tinkama bet kokia proga. Ir susikurti tokį visai nesudėtinga.Reikės ryškiai juodo akių pieštuko ir švelnaus akių šešėlio šepetėlio....
Skaityti toliau
15 žingsnių
Grožis
·Skaityta 1 min

15 žingsnių, kaip makiažu sukurti ryškių skruostikaulių efektą

2018-09-16
Ryškūs skruostikauliai – šio sezono topas. Šviesinamųjų priemonių (vadinamųjų highlighter‘ių) yra kelių rūšių – sausų, skystų, tepamų. Sausa tiks, jei ją naudosi jau užfiksavusi makiažą sausa biria pudra. Kai nori ryškesnio efekto, papurkšk šepetėlį paprastu vandeniu ar sudrėkink akių lašais – rezultatas bus tiesiog stulbinamas....
Skaityti toliau
8 įrodymai
Grožis
·Skaityta 1 min

8 įrodymai, kodėl vaikinus traukte traukia apvalesnės kūno formos

2018-09-18
Apvalesnių formų merginos ne tik linksmesnės, pozityvesnės, labiau besimėgaujančios gyvenimu, bet ir trauktre traukiančios priešingą lytį! Štai aštuoni aiškūs įrodymai:...
Skaityti toliau
Specialistė: „Tik 20 proc. odos senėjimo požymių yra susiję su natūraliais procesais“
Grožis
·Skaityta 3 min

Specialistė: „Tik 20 proc. odos senėjimo požymių yra susiję su natūraliais procesais“

2018-09-19
Beveik kas antrą moterį, galvojančią apie išvaizdos pokyčius senatvėje, labiausiai baugina veidą išvagosiančios raukšlės. Noro, kad bėgantis laikas veide paliktų kuo mažiau pėdsakų, neslepia ir aktorė Gabija Jaraminaitė, tačiau kartu ragina moteris jų nesureikšminti. „Veido raukšlės nėra didžiausia mano baimė, nors grožio kultas daro didelį spaudimą“, - naujo kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ rinkinio kovai su odos senėjimu „TimeWise Age Minimize 3D” pri...
Skaityti toliau
GOSH rudens tendencijų pristatymas: įspūdingo renginio akimirkos (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

GOSH rudens tendencijų pristatymas: įspūdingo renginio akimirkos (FOTO)

2018-09-24
2018.09.20 Radisson Blu viešbutyje Vilniuje vyko EUROKOS kartu su GOSH organizuojamas rudens makiažo tendencijų pristatymas. Į renginį sugūžėjo tokie žinomi žmonės kaip vizažistė Deimantė Kazėnaitė, video tinklaraštininkė Ieva Maslauskaitė, grupės “Golden Age” narės Evelina Meidutė ir Gabrielė Urbonaitė bei daugelis kitų žymių grožio bei mados srities specialisčių, tinklaraštininkių ir žurnalisčių. ...
Skaityti toliau
Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 
Grožis
·Skaityta 1 min

Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 

2018-09-25
Prausimasis duše – neatsiejama kasdienybės dalis, tačiau ar atkreipiame dėmesį, kokį kūno prausiklį kasdien naudojame? Būtent dėl skirtingų odos tipų ir asmeninių asmens poreikių reikėtų šiek tiek labiau susipažinti su kūno prausikliais ir jų naudojimu. Tad kaip išsirinkti tinkamą ir patinkantį prausiklį? „Dove“ prekinio ženklo vadovė Paula Elksne pabrėžia įvairių tipų kūno prausiklių išskirtinumus, tai padės išsirinkti odai tinkamiausias dušo puta...
Skaityti toliau
4 tiesos
Grožis
·Skaityta 1 min

4 tiesos, kurios pagelbės tau naikinat dvigubą pagurkliuką

2018-09-25
Dvigubas pagurklis – tai problema, kurią žmonės stengiasi slėpti skaromis, megztiniais aukštu kaklu ir kitomis priemonėmis. Manoma, kad jis susiformuoja dėl antsvorio, mažos fizinės veiklos ar genetikos, tačiau jam įtakos turi ir kasdieniai įpročiai. Ką svarbu žinoti apie dvigubą pagurklį, pasakoja dr. Ernest Zacharevskij, „SV plastinės chirurgijos centro“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas....
Skaityti toliau
Patys svarbiausi faktai
Grožis
·Skaityta 2 min

Patys svarbiausi faktai, kodėl gražesnių už žaliaakes pasaulyje nėra!

2018-09-26
Žalios akys - pačios paslaptingiausios, moteriškiausios, subtiliausios. Turinčios žalias akis be abejonės pačios gražiausios moteriškosios lyties atstovės! Štai kodėl:...
Skaityti toliau
Vienos gražiausių Lietuvos merginų Marios Randens grožio patarimai: iš mamos mokosi išlaikyti natūralumą
Grožis
·Skaityta 2 min

Vienos gražiausių Lietuvos merginų Marios Randens grožio patarimai: iš mamos mokosi išlaikyti natūralumą

2018-09-26
Kiekviena moteris turi savo asmeninių grožio ritualų, kuriuos jos gauna ir perduoda iš kartos į kartą. Kalbėdama apie grožį, verslininkė Daina Bosas neslepia, jog išvaizdos puoselėjimui ji skiria išskirtinį dėmesį. Be to, moteris teigia, jog atsakingo požiūrio į įvairias procedūras ji stengiasi išmokyti ir savo dukrą Marią Randers. ...
Skaityti toliau
5 kosmetikos rūšys
Grožis
·Skaityta 2 min

5 kosmetikos rūšys, kurias kiekviena privalo išbandyti rudenį

2018-10-02
Po karštos vasaros atvėsus orams kitokios priežiūros reikia ir jūsų veido odai, tad kosmetinių atnaujinimas – neišvengiamas. Užduotis – ne iš lengvųjų, nes kosmetikos lentynos mirga produktų įvairove. Į kokias kosmetikos produktų naujienas bei pasaulines tendencijas verta atkreipti dėmesį šį rudenį, pataria „Biok laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė. Kaip vieną didžiausių tendencijų ji išskiria miesto kosmetiką – taršos įtaką...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

erkinis encefalitas

5 žingsniai, ką daryti, jei radote įsisiurbusią erkę

Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Kaip įrengti mažą balkoną: praktiškos idėjos jaukiai ir funkcionaliai erdvei

Kaip įrengti mažą balkoną: praktiškos idėjos jaukiai ir funkcionaliai erdvei

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip suplanuoti funkcionalų namų interjerą: praktiniai sprendimai kiekvienam kambariui

Kaip suplanuoti funkcionalų namų interjerą: praktiniai sprendimai kiekvienam kambariui

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.