Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

    Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Arėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Greičiausi būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Greičiausi būdai, kaip iš trumpaplaukės virsti gražuole ilgaplauke

2018-10-19
Merginos nuolat nori pokyčių. Kartais užtenka vieno žvilgsnio į suskilinėjusius plaukų galiukus ir tu jau žygiuoji į kirpyklą trokšdama ekstremalių permainų.Tačiau kartais tie pokyčiai tik dar labiau nuliūdina: plaukų stilistas vėl per daug iškarpė ar be gailesčio nurėžė kasas iki ausų. Todėl jeigu ir tu dėl dažno plaukų kirpimo „įstojai“ į svajojančių apie ilgus plaukus gretas, šie patarimai - kaip tik tau! Jie padės kantriai, bet užtikrintai užsiauginti...
Skaityti toliau
Greita ir vasariška šukuosena: 5 madingi variantai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Greita ir vasariška šukuosena: 5 madingi variantai (FOTO)

2014-08-03
Vasarą norisi lengvos ir greitai suformuojamos šukuosenos, kuri ne tik atrodytų stilingai, bet ir nekvaršintų galvos dėl išslydusios plaukų sruogelės ar nesusitaršytų papūtus stipresniam vėjeliui. Visus kriterijus atitiks greitai susukamas kuodas, kasdienai gali rinktis atsainų įvaizdį, o vakarui – glotnesnį šukavimą, atrodantį elegantiškiau....
Skaityti toliau
Greitai atliekamos šukuosenos visada skubančioms merginoms
Grožis
·Skaityta 1 min

Greitai atliekamos šukuosenos visada skubančioms merginoms

2021-01-11
Kasdieninių veiklų gausa ne visuomet leidžia pasiruošti taip, kaip norėtume. Grįžus po sunkios dienos norisi kristi į lovą, o ne ryžtis galvos plovimo procesui, todėl ryte išskubame iš namų jausdamosis nekomfortabiliai dėl savo šukuosenos....
Skaityti toliau
Burnos higiena
Grožis
·Skaityta 2 min

Greitas būdas, kaip išsibalinti dantis namuose prieš vasarą

2025-05-25
Vasara – tai metas, kai šypsomės daugiau: saulė, atostogos, susitikimai su draugais, nuotraukos prie jūros ar piknikai gamtoje.
Skaityti toliau
Greitas grožis: vakarinis makiažas per 10 minučių(VIDEO)
GrožisVideo
·Skaityta 1 min

Greitas grožis: vakarinis makiažas per 10 minučių(VIDEO)

2014-01-21
Grožio blogerių mada jau senokai atkeliavo ir į Lietuvą. Po truputį mūsų šalyje ima rastis talentingų merginų, kurios nori savo žiniomis ir atradimais pasidalinti....
Skaityti toliau
Greitas Helovino šventės makiažas vos per 10 minučių (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Greitas Helovino šventės makiažas vos per 10 minučių (FOTO)

2016-10-25
Atlikti Helovino šventės makiažą dažniausiai užtrunka kiek ilgiau nei įprastą vakarinį makiažą. Norėtum greito, tačiau efektingo Helovino makiažo? Makiažo guru Roberta Gailiūtė, interneto platybėse žinoma kaip robeauty, siūlo šiai šventei atlikti nestandartinį katės makiažą....
Skaityti toliau
Greitas patarimas: atgaivink gražią išvaizdą akimirksniu (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Greitas patarimas: atgaivink gražią išvaizdą akimirksniu (FOTO)

2016-06-24
Nusprendžiau su jumis pasidalinti vienu paprastu ir greitu patarimu. Visi žinom seną gerą posakį - "akys - mūsų sielos veidrodžiai". Tačiau kokia dar siela gali matytis pro užtinusias, paburkusias ir nuvargusias akis? Tokiu atveju makiažas mažai kuo bepadeda, o slėptis po pagalve ne visada yra galimybė. Juo labiau žinant, kad vasaros metas - festivaliai ir vakarėliai iki ryto neduoda pailsėti - ši tema turėtų būti ypač aktuali....
Skaityti toliau
Makiažo meistras demonstruoja
Grožis
·Skaityta 3 min

Greiti grožio triukai užimtam rytui

2024-09-25
Rytai dažnai būna chaotiški – bėgame į darbą, prižiūrime vaikus ar atliekame kitus būtinus darbus. Tačiau net ir tada, kai laiko yra mažai, svarbu rasti minutę pasirūpinti savimi ir savo išvaizda. Pateikiame keletą paprastų ir greitų grožio triukų, kurie padės jums atrodyti puikiai net ir labiausiai užimtą rytą.
Skaityti toliau
Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria
Grožis
·Skaityta 3 min

Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria, kaip juos nebrangiai atgaivinti

2024-03-09
Sulaukus pavasario vaizdas veidrodyje kartais nuvilia – po šaltojo sezono oda atrodo ne tik papilkėjusi, bet ir plaukai nebeklauso: sausi, veliasi, elektrinasi. Gydytoja dermatovenerologė-trichologė Laura Tautvydaitė teigia, kad taip dažnai atsitinka dėl lauko bei vidaus temperatūros kontrastų, sauso patalpų oro bei mechaninių plaukų pažeidimų. Tačiau išeičių yra – tereikia naudoti tinkamas papildomas priemones ir plaukai atsigaus. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos...
Skaityti toliau
Lengvai padaromos šukuosenos rudens sezonui(VIDEO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Greitos šukuosenos rytais: 5 šukuosenos, kurias pasidarysite per 5 minutes pati

2025-06-27
Rytais dažnai pritrūksta laiko – makiažas, apranga, pusryčiai… O kur dar šukuosena? Tačiau tai nereiškia, kad turite išeiti iš namų susivėlusios. Net ir per 5 minutes galima susikurti stilingą, tvarkingą ir dailią šukuoseną, kuri tiks tiek į darbą, tiek į miestą ar net šventę.
Skaityti toliau
Griežtai: grožio taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

Griežtai: grožio taisyklės, kurių privalo laikytis seserijų merginos

2015-02-08
JAV universitetų seserijoms priklausančios merginos atrodo lyg iš paveikslėlio: žvilgančios bangos, skaisti oda, didelės it lėlių akys, išpuoselėti nagučiai ir natūralus, bet pavergiantis grožis. Iš kur visa tai? Pasirodo, merginos, norinčios priklausyti seserijoms, privalo laikytis tam tikrų grožio kanonų ir jokiu būdu negali laužyti išvaizdos taisyklių....
Skaityti toliau
Grimuotoja pataria
Grožis
·Skaityta 1 min

Grimuotoja pataria, kaip patiems susikurti siaubą keliantį grimą Helovinui (VIDEO)

2021-10-28
„Helovino vakarėliai Lietuvoje vis labiau populiarėja, o kartu su jais auga ir įspūdingų bei šiurpą keliančių grimų paklausa. Šis laikotarpis – tikra atgaiva širdžiai kūrybinių idėjų nestokojantiems vizažo bei grimo meistrams, kurie specialių priemonių pagalba gali pakeisti žmogų neatpažįstamai ir patys išlaisvinti kūrybiškumą,“ – sako grimo paslapčių Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre besimokanti Diana Miliauskienė....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Paltusas receptai / Shutterstock

Paltusas: receptai orkaitėje, kurie visada pavyksta

Jautienos sprandinė / Shutterstock

Jautienos sprandinė: kaip paruošti, kad būtų minkšta?

Pinigai

Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

Horoskopas / Shutterstock

Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

TAIP PAT SKAITYKITE

Marijampolės ligoninėje dėl apsinuodijimo narkotikais gydomas 15-metis
Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai
Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG
Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai
Vaikų raidos paslaugų poreikis auga: kodėl svarbus stabilus ir nuoseklus gydymas? 

Vaikų raidos paslaugų poreikis auga: kodėl svarbus stabilus ir nuoseklus gydymas? 
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.