Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nuostabūs ONYRICO aromatai
Grožis
·Skaityta 5 min

Nuostabūs ONYRICO aromatai, galintys tapti puikia ateinančių švenčių dovana artimajam

2019-11-27
Garsus prekinis ženklas „Kristiana“ antradienį „Panelės“ komandą pakvietė į renginį, kurio metu buvo supažindinta su nišinių kvepalų ONYRICO linija. Iš Italijos atvyko ir pati kvepalų kūrėja Emilia Armida Chinigò, kuri ne tik papasakojo kvepalų linijos įkūrimo istoriją, bet ir pasidalino didžiausiais motyvatoriais, skatinančiais kurti nuostabaus kvapo aromatus bei išskirtinio dizaino kvepalų buteliukus....
Skaityti toliau
10 požymių
Grožis
·Skaityta 3 min

10 požymių, jog tave gali kankinti nemiga

2019-11-29
Dar kelios savaitės ir visus jau po truputį užklups šventinio maratono banga. Pasiruošimas Kalėdoms ir Naujiems metams vieniems tampa malonumu, kitiems dideliu iššūkiu ir galvos skausmu. Kylantis nerimas ir įkyrios mintys tampa nemigos priežastimi. Apie tinkamą miego higieną ir patarimus kaip kokybiškai išsimiegoti kalba BENU vaistininkė Inga Norkienė ir psichologė, psichoterapeutė Jūratė Tilvikienė....
Skaityti toliau
„Velnio lūpos“ užkariauja „Instagram“: šiurpina net visko mačiusius (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

„Velnio lūpos“ užkariauja „Instagram“: šiurpina net visko mačiusius (FOTO)

2019-12-02
Instagram socialinė medija - platforma, kurioje pirmiausia sužinoma apie naujas grožio madas. Kai kurios jų yra tokios šokiruojančius, jog stebina net tuos, kurių, regis, jau niekas nebegalėtų nustebinti....
Skaityti toliau
6 grožio produktai
Grožis
·Skaityta 4 min

6 grožio produktai, kurie turi būti tavo šventinėje kosmetinėje

2019-12-09
Praėjusią savaitę Panelės komanda buvo pakviesta į prekybos tinklo Kristiana organizuotą „Make Up Factory“ v kosmetikos pristatymą. Jame pasirodė žymus „Make Up Factory“ vizažistas Diego Schober. Charizmatiškasis makiažo meistras ne tik papasakojo apie naujausias „Make Up Factory“ grožio tendencijas, bet ir modeliui atliko gaivų, šventiškumu alsuojantį makiažą. Sužinojome nemažai makiažo triukų, jie tikrai bus naudingi kuriant artėjančių švenčių makiažą...
Skaityti toliau
Plaukų transformacijos prieš šventes (PRIEŠ ir PO nuotraukos)
Grožis
·Skaityta 5 min

Plaukų transformacijos prieš šventes (PRIEŠ ir PO nuotraukos)

2019-12-11
Sakoma, jei plaukai atrodo puikiai – galima ir be makiažo apsieiti, ir atvirkščiai – net ir tobulas makiažas negelbėja, kai plaukai atrodo prastai. Jei plaukų vaizdas veidrodyje nedžiugina, gera žinia ta, jog iki žiemos švenčių likus bent kelioms savaitėms dar galima suspėti pasirūpinti savo natūraliu grožiu ir, žinoma, su juo neabejotinai susijusia šventine nuotaika....
Skaityti toliau
eurokos švenčia jubiliejų
Grožis
·Skaityta 1 min

Svarbi priežastis, kodėl draudžiama perdovanoti nenaudojamą kosmetiką

2019-12-17
Betvarkant vonios lentynas netikėtai radote prieš metus švenčių proga gautą ir visai užmirštą veido kremą? O gal savo nebenaudojamą kosmetiką nusprendėte perleisti draugei? Abiejais atvejais, vertėtų pagalvoti, ar nepadarysite „meškos” paslaugos savo ar draugės veido odai, o galbūt ir bendrai savijautai....
Skaityti toliau
6 šukuosenų variantai šventėms toms
Grožis
·Skaityta 2 min

6 šukuosenų variantai šventėms toms, kurios nenori ilgai ruoštis

2019-12-18
Šventės jau čia pat. Galvoji, kokią šukuoseną pasidaryti ir nenori leisti daug laiko prie veidrodžio? Turime keletą idėjų, kaip susikurti paprastą, lengvai atliekamą šukuosenos variantą, kuris taip pat bus labai efektingas!...
Skaityti toliau
Šių laikų grožio eliksyras – kolagenas: kur jo galima rasti?
Grožis
·Skaityta 2 min

Šių laikų grožio eliksyras – kolagenas: kur jo galima rasti?

2019-12-18
Odos priežiūros rinkoje vis populiarėja kolagenu praturtintos priemonės. Dažna moteris yra girdėjusi, kad ši medžiaga naudinga odai, tačiau paklausus ką konkrečiai kolagenas daro ir kaip veikia mūsų odą, atsakymo tenka paieškoti. Kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ odos priežiūros specialistė Laima Kairienė paaiškino, kuo kolagenas vertingas mūsų organizmui, kaip jį naudoti ir ar jis išties reikalingas visoms moterims?...
Skaityti toliau
Kaip greitai atsiauginti plaukus?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip greitai atsiauginti plaukus?

2019-12-21
Trumpi plaukai, žinoma, atrodo stilingai, bet kai ateina laikas ir noras atsiauginti kasas – tai gali tapti tikra kančia. Kiekvienos iš mūsų organizmas yra skirtingas, tad kai kurioms šis procesas gali trukti net ne mėnesius, o ištisus metus!...
Skaityti toliau
Svarbūs patarimai
Grožis
·Skaityta 1 min

Svarbūs patarimai, kaip per šventes nepersivalgyti ir išsaugoti figūrą

2019-12-24
Kiekvienas žino svarbiąją Kūčių tradiciją: ant stalo privalo būti 12 patiekalų ir kiekvieno jų būtina paragauti. Kalėdų rytą – nauji valgiai, o kur dar dovanų gautos saldainių dėžutės, kalnas mandarinų, pyragėlių, šokoladinių senių... Klausimas kasmet – vienas: kaip nepersivalgyti?! Nors skamba neįtikėtinai, tačiau visko paragauti, kiekvienu patiekalu pasimėgauti ir nepersivalgyti tikrai įmanoma. Tereiks atsiminti keletą patarimų, kurių dėka vėliau nereikė...
Skaityti toliau
PRIEŠ ir PO: daugybė šventinio makiažo idėjų
Grožis
·Skaityta 26 min

PRIEŠ ir PO: daugybė šventinio makiažo idėjų

2019-12-30
Kada gi dar, jei ne per žiemos šventes, gali drąsiai eksperimentuoti su pačiais blizgiausiais akių šešėliais ir spalvotais pigmentais, išvengdama atrodyti pernelyg vulgariai ar „ne laiku ir ne vietoje“? Naujieji metai – pats tinkamiausias laikas ir vieta. Nesvarbu, ar tavo akis puoš ryškūs auksiniai blizgučiai, ar subtili melsvai žalsvos spalvos blizgi akių linija – atrodysi žaismingai ir ypatingai!...
Skaityti toliau
Kaip rūpintis plaukais žiemą
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip rūpintis plaukais žiemą, jog šie išliktų sveiki

2020-01-08
Dažnai moterys, norėdamos pagerinti savo plaukų būklę, daug dėmesio skiria plaukų priežiūrai, tačiau visai pamiršta pasirūpinti galvos oda. O juk sveika, prižiūrėta galvos oda yra bene svarbiausias stiprių plaukų veiksnys. Kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ odos ir plaukų priežiūros ekspertė Laima Kairienė pataria, kaip teisingai pasirūpinti savo galvos oda norint atgaivinti ir sustiprinti plaukus....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.