Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

    Kopenhagos mados savaitė

    5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

    rankinių tendencijos

    3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

    Rankinė / Shutterstock

    Rankinės, kurios bus visur: pavasario favoritai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
2 geriausi būdai
Grožis
·Skaityta 3 min

2 geriausi būdai, kaip pašalinti gelinį nagų laką namuose ir vėl nulakuoti iš naujo 

2020-04-03
Neseniai sostinėje duris atvėrusios „Pink Me Up” studijos įkūrėja Justina Uždavinytė skuba į pagalbą toms, kurios suka galvas, kaip pačioms namuose ne tik pašalinti gerokai įsisenėjusį gelinį nagų laką nuo natūralių ir priaugintų nagų, bet ir kaip iš naujo juos tinkamai nuspalvinti. ...
Skaityti toliau
Turite aknę? Gydytoja įvardija pagrindinius priežiūros žingsnius 
Grožis
·Skaityta 2 min

Turite aknę? Gydytoja įvardija pagrindinius priežiūros žingsnius 

2020-04-08
Aknė viena dažniausių problemų, su kuria susiduria gydytojas dermatologas savo kasdienėje praktikoje. Maždaug 80 proc. populiacijos kažkuriuo savo gyvenimo momentu susiduria su akne, dažniausiai paauglystėje....
Skaityti toliau
6 gražuolių prancūzaičių išvaizdos paslaptys
Grožis
·Skaityta 3 min

6 gražuolių prancūzaičių išvaizdos paslaptys

2020-04-10
Prancūzės visada buvo laikomos grožio etalonu. Jų lengvabūdiška elegancija, nepriekaištinga išvaizda ir iš vidaus spinduliuojantis pasitikėjimas savimi daugeliui moterų yra siekiamybė. Tokios ikonos kaip Brigitte Bardot, Marion Cotillard ar Audrey Tautou kerėjo ir vis daugelių širdis keri tiek savo asmenybėmis, tiek neblėstančiu grožiu. Daugybė pasaulio moterų nori lygiuotis į prancūzes, todėl prancūzų dermatologinės kosmetikos kompanijos „Bioderma“ atstovai a...
Skaityti toliau
Pamiršime kirpyklą: plaukų dažymo namuose taisyklės nuostabiam rezultatui
Grožis
·Skaityta 1 min

Pamiršime kirpyklą: plaukų dažymo namuose taisyklės nuostabiam rezultatui

2020-04-15
Norite nusidažyti plaukus, tačiau nenori išlaidauti ir nusprendei pamėginti pati išgauti norimą spalvą? Tuomet turėtum žinoti keletą dalykėlių. Tiesiame tau pagalbos ranką ir siūlome pasiskaityti šiuos patarimus prieš imantis gražinimosi proceso....
Skaityti toliau
5 dalykai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kurių negalima daryti turinčioms aknę

2020-04-17
Spuogelių kankinamos merginos bei moterys neretai puola į neviltį, mat įvairiomis priemonėmis bandydamos užkirsti kelią inkštirų kilimui situaciją dar labiau pablogina. Gal čia kalčiausios veido odos priežiūros klaidos, kurių šiukštu nederėtų kartoti merginoms, kovojančioms su problematiška oda?...
Skaityti toliau
Kaip pasidaryti tobulą „arklio uodegėlę“
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip pasidaryti tobulą „arklio uodegėlę“

2020-04-17
Paprastumas - šio pavasario karščiausia šukuosenų tendencija. Užtenka surišti plaukus į žemą uodegą ir atrodysite elegantiškai bei nepriekaištingai. Tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ plaukų priežiūros ekspertė Laima Kairienė pataria kaip atnaujinti klasikinį „arklio uodegos“ įvaizdį....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk konkurse ir laimėk 1 iš 5 „SVR SEBIACLEAR“ veido priežiūros rinkinių!
Grožis
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk konkurse ir laimėk 1 iš 5 „SVR SEBIACLEAR“ veido priežiūros rinkinių!

2020-04-20
Oda reikalauja ypatingos priežiūros tam, kad išliktų sveika, jaunatviška ir spindinti. Pati pažeidžiamiausia jos dalis - veidas, kuriam reikia skirti daugiausiai dėmesio. Daug jaunų žmonių visame pasaulyje susiduria su akne - plauko folikulo ir riebalinės liaukos liga, kuri pasireiškia spuogais ir bėrimais ant veido....
Skaityti toliau
Veiksmingiausios naminės kaukės pagal 4 odos tipus: rekomenduoja skaitytojos
Grožis
·Skaityta 1 min

Veiksmingiausios naminės kaukės pagal 4 odos tipus: rekomenduoja skaitytojos

2020-04-20
Pačios veiksmingiausios ir efektyviausios yra namuose pasigamintos kaukės. Juk juose nėra nė vieno nenatūralaus ingridiento! Pasiteiravome PANELĖS skaitytojų, kokius naminių kaukių receptus jos rekomenduoja....
Skaityti toliau
Sportas tinginukėms: 5 minučių mankšta lovoje
Grožis
·Skaityta 1 min

Sportas tinginukėms: 5 minučių mankšta lovoje

2020-04-20
Rytais išgirdus žadintuvą šoki iš lovos ir iškart bėgi ruoštis į mokslus? Moksliškai įrodyta, jog staigiai atsikėlus dirginama nervų sistema, todėl prabudus reikia dar 5—10 minučių pagulėti. Kad per tas auksines minutes ir vėl neužmigtum laiką panaudok tikslingai – atlik rytinę mankštą....
Skaityti toliau
Gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

Gudrybės, kaip makiažu sukurti ryškių skruostikaulių efektą

2020-04-21
Ryškūs skruostikauliai – šio sezono topas. Šviesinamųjų priemonių (vadinamųjų highlighter‘ių) yra kelių rūšių – sausų, skystų, tepamų. Sausa tiks, jei ją naudosi jau užfiksavusi makiažą sausa biria pudra. Kai nori ryškesnio efekto, papurkšk šepetėlį paprastu vandeniu ar sudrėkink akių lašais – rezultatas bus tiesiog stulbinamas....
Skaityti toliau
Pagrindinės lietuvaičių antakių formavimo klaidos: sugadina net gražiausius bruožus
Grožis
·Skaityta 3 min

Pagrindinės lietuvaičių antakių formavimo klaidos: sugadina net gražiausius bruožus

2020-04-22
Visos žinome, kad tvarkingi ir taisyklingai suformuoti antakiai gali tapti stipriu mūsų veido akcentu. Klaidos, priešingai, gali sugadinti bet kokias pastangas suformuoti dailius veido bruožus. O to juk taip nesinorėtų, artėjant šventėms. Antakių mados keičiasi taip pat greitai kaip ir drabužių. ...
Skaityti toliau
Slenkantiems ir trupantiems plaukams po šios kaukės – galas
Grožis
·Skaityta 1 min

Slenkantiems ir trupantiems plaukams po šios kaukės – galas

2020-04-22
Alopecija – tai terminas, kuriuo apibūdinamas plaukų slinkimas. Merginoms ir moterims slinkti plaukai gali pradėti dėl įvairiausių priežasčių: dietų, alergijų, streso ar genetikos. Laimei, yra natūralių būtų, kaip plaukus atsiauginti, jei jie pradėjo slinkti ir plonėti!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

Kopenhagos mados savaitė

5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

rankinių tendencijos

3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

Besibučiuojanti pora

Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

Rankinė / Shutterstock

Rankinės, kurios bus visur: pavasario favoritai

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.