Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Laikrodžiai / Pinterest nuotr.

    Madingiausi šio pavasario/vasaros laikrodžiai: nuo kasdienio stiliaus iki renginių glamūro

    aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

    Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

    Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

    Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Rankų priežiūra žiemos sezonu: kaip tinkamai jomis pasirūpinti?
Grožis
·Skaityta 2 min

Rankų priežiūra žiemos sezonu: kaip tinkamai jomis pasirūpinti?

2021-01-12
Daugelis svajoja apie aksominę rankų odą, tačiau, kad ji tokia būtų, svarbu nepamiršti tinkamos priežiūros. Specialistai įvardija keturias skirtingas situacijas, kai rankų kremas būtinas ir pataria jį rinktis įvertinant ar norima juo rankas pamaitinti ar apsaugoti....
Skaityti toliau
Artėja žvarba – nepamirškite apsaugoti veido odos nuo nušalimo
Grožis
·Skaityta 4 min

Artėja žvarba – nepamirškite apsaugoti veido odos nuo nušalimo

2021-01-13
Iki šiol lepinusi švelni žiema parodys savo charakterį – iškišus nosį į lauką pasitiks speigas ir žvarba. Tokiu oru ypač svarbu saugoti atidengtas kūno vietas....
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Grožis
·Skaityta 1 min

Nepatikėsi, kuo merginai baigėsi antakių dažymas namuose (FOTO)

2021-01-14
Nors grožio specialistai visas procedūras, susijusias su plaukų bei antakių dažymu, rekomenduoja atlikti salonuose, nemažai merginų pasirenka plaukus bei antakius dažyti namuose. Juk taip - ir pigiau, ir laiko susitaupo , o rezultatas dažniausiai prilygsta profesionalioms procedūroms....
Skaityti toliau
5 „Emilija Paryžiuje“ žvaigždės Lily Collins grožio paslaptys
Grožis
·Skaityta 5 min

5 „Emilija Paryžiuje“ žvaigždės Lily Collins grožio paslaptys

2021-01-15
Emilija Paryžiuje (Emily In Paris) serialo žvaigždė, aktorė Lily Collins tikrai žino gražios, skaisčios odos bei neišblėstančios energijos paslaptį. Aktorė išdavė mums penkias pagrindines taisykles, be kurių jos grožio rutina neįsivaizduojama....
Skaityti toliau
Kokia turėtų būti ryto ir vakaro veido odos priežiūros rutina
Grožis
·Skaityta 2 min

Kokia turėtų būti ryto ir vakaro veido odos priežiūros rutina, jog išlaikytume švytinčią odą?

2021-01-18
„Šaltojo sezono metu daugelis skundžiasi veido odos išsausėjimu – dehidratacija, sudirgimu, paraudimu, dilgčiojimu, pleiskanojimu ir pan. Todėl pagrindinė užduotis žiemą – apsaugoti odą nuo šių nemalonių problemų ir kitų neigiamų išorės faktorių“, - teigia kosmetologė ir Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro profesijos mokytoja Urtė Šveiterienė. Daugiau nei 10 metų patirtį kosmetologijos srityje sukaupusi specialistė primena, kokia turėtų būti veido od...
Skaityti toliau
Atskleista: 10 populiariausių moteriškų kvepalų pasaulyje
Grožis
·Skaityta 25 min

Atskleista: 10 populiariausių moteriškų kvepalų pasaulyje

2021-01-18
Kvepalai - kiekvienos moters ir merginos vizitinė kortelė. Nors kvepalus renkamės atsižvelgdamos į individualius parametrus, yra kvapų, kurie patinka daugeliui. Tai - populiarūs garsių kvepalų kūrėjai aromatai, kurie žavi merginas bei moteris iš viso pasaulio....
Skaityti toliau
3 etapai
Grožis
·Skaityta 2 min

3 etapai, norint atstatysi pažeistų plaukų būklę ir susigrąžinti jų spindesį

2021-01-19
Stilistė, grožio salonų “Greenas” viena įkūrėjų, knygos “Grožio galia” autorė pristato trijų etapų “Greenas” (liet.k. “Žalias”)plaukų puoselėjimo ritualą namuose. Specialistė pataria kaip apsaugoti ir atstatyti plaukus žiemą karantino metu, o pavargusiems plaukams grąžinti blizgesį ir drėgmę....
Skaityti toliau
Kodėl mūsų oda ima „dusti“ ir kaip jai padėti?
Grožis
·Skaityta 3 min

Kodėl mūsų oda ima „dusti“ ir kaip jai padėti?

2021-01-25
Jeigu vaizdas ryte veidrodyje nedžiugina, oda atrodo pavargusi, papilkėjusi ir praradusi jaunatvišką spindesį, greičiausiai jai skiriate per mažai dėmesio ir... gryno oro. Daugiau laiko leisdami namuose, iš vienos pusės, galime dažniau palepinti savo odą, iš kitos pusės, nesuteikiame jai labai svarbių elementų – gryno oro, saulės šviesos ir drėgmės. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė atkreipia dėmesį, kad odos priežiūrai, daugiau laiko lei...
Skaityti toliau
3 veiksmingos kaukės nuo spuogų
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingos kaukės nuo spuogų, kurios nieko nekainuoja

2021-01-26
Grožio ir sveikatos mes dažnai semiamės iš gamtos, tad kam leisti savo brangius pinigėlius, jei grožio priemones galime pasidaryti pačios?...
Skaityti toliau
5 madingiausios 2021 m. šukuosenos
Grožis
·Skaityta 23 min

5 madingiausios 2021 m. šukuosenos

2021-01-27
Jei tavoji šukuosena kiek pabodusi, o galvoje jau seniai sukasi mintys apie atsinaujinimą, pats metas sužinoti, kokios šukuosenos šiais metais yra pačios madingiausios....
Skaityti toliau
Sustabdyti plaukų slinkimą ir odos problemas lietuvaitei padėjo sveikesni mitybos pokyčiai
Grožis
·Skaityta 4 min

Sustabdyti plaukų slinkimą ir odos problemas lietuvaitei padėjo sveikesni mitybos pokyčiai

2021-01-28
Jaunam ir aktyviam žmogui ne visuomet užtenka laiko pasirūpinti savo sveikata – neretai nuolatiniais palydovais tampa greiti užkandžiai, pusfabrikačiai ar saldumynai. Tai patyrė ir viena prekybos tinklo „Rimi“ konkurso „Rinkis sveikiau“ nugalėtojų Aistė Gauryliūtė, kuri, pradėjusi savarankišką gyvenimą, maitinosi tuo, kas pakliuvo po ranka. Tai netruko atsiliepti organizmui – pradėjo slinkti plaukai, atsirado odos problemos, prisidėjo papildomi kilogramai, dingo ene...
Skaityti toliau
5 grožio nelaimės
Grožis
·Skaityta 2 min

5 grožio nelaimės, atsiradusios dėl streso

2021-02-08
Nei iš šio, nei iš to išdygo spuogas, o gal paakiai tokie pajuodę, kad primeni pandą? Nepulk kaltinti netinkamos kosmetikos, suvalgyto šokolado ar vitamino trūkumo. Labai gali būti, kad kaltas stresas: artėja egzaminai, susipykai su vaikinu ar geriausia drauge......
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Horoskopas / Shutterstock

Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

Rugsėjo horoskopas

Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

Lipti į kalną

Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

Keptas viščiukas

Medumi glazūruotas viščiukas broileris su grikių ir daržovių garnyru

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Kondensatas ant palangių: ką jis signalizuoja apie jūsų namus

Kondensatas ant palangių: ką jis signalizuoja apie jūsų namus

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.