Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

    H&M

    „H&M Studio SS26“: individualumas ir ekscentriškumo dvasia

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    Varvekliai

    Sniego pusnis keičia varveklių ir tirpstančio sniego keliama grėsmė: ko svarbu nepamiršti?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Koks šepetys pavers tavo plaukus paklusniais ir žvilgančiais?
Grožis
·Skaityta 1 min

Koks šepetys pavers tavo plaukus paklusniais ir žvilgančiais?

2014-04-13
Puikiai žinai, kad tobulam makiažui reikia turėti bent kelis šepetėlius: kirstu galu skirtas antakiams, didelis – pudrai, o smulkia plunksnele nubrėši akių kontūrą. Tačiau jei nori tobulos šukuosenos, taip pat verta turėti kelis skirtingus plaukų šepečius. Su vienu gali ištiesinti plaukus, kitu sukti garbanas, o trečias naudingas galvos skalpui....
Skaityti toliau
Paprastas veiksmas
Grožis
·Skaityta 1 min

Paprastas veiksmas, kuris padeda greičiau sulieknėti

2014-04-16
O, kad būtų įmanoma rasti būdą, kaip nesportuojant turėti tvirtą figūrą, o valgant saldumynus - lieknėti... Deja, stebuklų, o ypač lieknėjime, nelabai būna, tačiau žmonės vis vien nuolat ieško būdų, kaip palengvinti kilogramų metimą....
Skaityti toliau
Sparčiai populiarėja neįprasta Caros Delevingne išvaizdą žadanti operacija
Grožis
·Skaityta 1 min

Sparčiai populiarėja neįprasta Caros Delevingne išvaizdą žadanti operacija

2014-04-17
Koks pirmas vaizdas iškyla prieš akis išgirdus vardą Cara Delevingne? Žinoma, ryškūs ir vešlūs jos skiriamuoju ženklu tapę antakiai. Šiai manekenei tapus tikra mados sensacija, milijonai merginų ėmė kopijuoti jos antakius: vienos kasdien savuosius ryškina pieštuku, kitos dažo ilgalaikiais dažais, o trečios netgi ryžtasi plastinei antakių operacijai....
Skaityti toliau
Grožio triukas: naminis produktas
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: naminis produktas, naikinantis po spuogų likusias dėmeles

2014-04-17
Kuri gi mergina gali pasigirti niekada neturėjusi net menkiausio spuogelio? Vos tik koks nenaudėlis iškyla, kaip mat atsiranda noras jį kuo greičiau išspausti, nors ir žinome, kad to daryti - nevalia....
Skaityti toliau
Kaip sumažinti spuoguotos odos blizgesį? Komentuoja specialistė
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip sumažinti spuoguotos odos blizgesį? Komentuoja specialistė

2014-04-18
Pradžiai – geroji naujiena: turinčios riebią odą džiaukitės – jūsų oda ilgiau išliks lygi ir stangri, brandžiame amžiuje turėsite mažiau raukšlių. Nebloga perspektyva, ar ne? O ką daryti dabar, kai veidas blizga kaip šaukštas? Konsultuoja „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė. Nori užduoti Rūtai klausimą apie odos bei plaukų priežiūrą? Užpildyk anketą straipsnio apačioje....
Skaityti toliau
7 patarimai
Grožis
·Skaityta 1 min

7 patarimai, kaip greičiau įdegti kojas

2014-04-18
Už lango vis karščiau šildanti saulė verčia mus ne tik storas žiemines striukes spintoje palikti, bet ir dažniau prisiminti vasaros karštį, jūrą, ir, žinoma, lengvą įdegį....
Skaityti toliau
10 keistų grožio triukų
Grožis
·Skaityta 1 min

10 keistų grožio triukų, kurie veikia

2014-04-19
Kartais siūlomi grožio patarimai tokie keisti, kad tik kelia šypseną. Pavyzdžiui, jei kas rytą kokosų aliejumi 20 minučių skalausi dantis, jie taps balti. Arba, spuogų atsikratysi, jei veidą prausi šarminiu mineraliniu vandeniu. Pirmąjam patarimui patikrinti dažnai neužtenka kantrybės, o štai antrasis kartais rekomenduojamas ir kosmetologų. Skaityk toliau, kokiais keistais būdais gali susidoroti su grožio katastrofomis....
Skaityti toliau
17 triukų
Grožis
·Skaityta 2 min

17 triukų, nuotraukose atrodyti tobulai

2014-04-20
Varvini seilę į tobulo grožio manekenių fotosesijas? Tačiau ir tu gali nuotraukose atrodyti ne ką prasčiau. Tiesiog pasikliauk keliomis gudrybėmis....
Skaityti toliau
Receptai
Grožis
·Skaityta 1 min

Receptai, kaip prižiūrėti riebaluotis linkusius plaukus

2014-04-21
Dažna jauna mergina prisipažįsta turinti riebaluotis linkusius plaukus. Vienoms išplauti plaukai jau kitą dieną atrodo nešvarūs, kitoms jau tos pačios dienos vakare plaukų šaknis norisi slėpti......
Skaityti toliau
Kaip sumažinti saldumynų troškimą?
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip sumažinti saldumynų troškimą?

2014-04-22
Artėjant vasarai ne viena mergina suskubo dailinti figūrą, sportuoti ir sveikiau maitintis. O norint sveikiau maitintis iš savo kasdieninio raciono dažniausiai tenka griežtai išbraukti mėgstamiausius saldumynus. O ką daryti, kai jų nepaaiškinamai norisi? Komentuoja Lieknėjimo ir sveikatingumo centro mitybos specialistas Tomas Lenart....
Skaityti toliau
Kaip atgaivinti pažeistus plaukus ir paskatinti jų augimą? Pataria specialistė
Grožis
·Skaityta 4 min

Kaip atgaivinti pažeistus plaukus ir paskatinti jų augimą? Pataria specialistė

2014-04-24
Kuri mergina nenorėtų ilgų ir spindinčių plaukų? Tačiau išsaugoti puikią jų išvaizdą ir sveikatą - itin sunku, bet įmanoma. „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atsako į panele.lt skaitytojų užduotus klausimus apie plaukų priežiūrą ir atskleidžia, kaip reikėtų rūpintis plaukais, kad jie greičiau augtų....
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms

2014-04-26
Sporto klubų salės - sausakimšos, ryte ir vakare parkai prisipildo bėgimo entuziastų, o tūkstančiai merginų namuose daro pratimus probleminėms kūno vietoms. Aišku viena - visi ruošiasi bikinių sezonui!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Baletas

Lietuvos baletui – šimtas metų: gala koncertas istorinėje vietoje

Eurovizija 2025

Pamėgtos, bet neišsiųstos: dainos, kurios galėjo atstovauti Lietuvai „Eurovizijoje”

Kruasanai / Pexels

Sotus patiekalas vos už kelis eurus: kaip paprastą kruasaną paversti pusryčių ar priešpiečių dėžutės žvaigžde

Akropolis Klaipėda

Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

Rankinė / Shutterstock

Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Vasaris – metas pasirūpinti sodo įrankiais: ką patikrinti, nors dar nesijaučia pavasaris?

Vasaris – metas pasirūpinti sodo įrankiais: ką patikrinti, nors dar nesijaučia pavasaris?

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Kada metas tikrinti komposto krūvą? Žingsniai, kurie pagreitins jo paruošimą pavasariui

Kada metas tikrinti komposto krūvą? Žingsniai, kurie pagreitins jo paruošimą pavasariui

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.