Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
 5 „TAIP“ ir 5 „NE“
Grožis
·Skaityta 6 min

 5 „TAIP“ ir 5 „NE“, kuriais vertėtų vadovautis, jei susiduriate su spuogeliais

2021-10-29
Skaisti ir švari veido oda yra kiekvieno jauno žmogaus svajonė. Vis dėlto su aknės problema kasdien susiduria maždaug 85 procentai paauglių. Dėl lytinio brendimo metu suaktyvėjusios antinksčių veiklos organizme pakinta hormonų balansas – tai viena iš pagrindinių paauglystėje pasirodančios aknės priežasčių....
Skaityti toliau
Grimuotoja pataria
Grožis
·Skaityta 1 min

Grimuotoja pataria, kaip patiems susikurti siaubą keliantį grimą Helovinui (VIDEO)

2021-10-28
„Helovino vakarėliai Lietuvoje vis labiau populiarėja, o kartu su jais auga ir įspūdingų bei šiurpą keliančių grimų paklausa. Šis laikotarpis – tikra atgaiva širdžiai kūrybinių idėjų nestokojantiems vizažo bei grimo meistrams, kurie specialių priemonių pagalba gali pakeisti žmogų neatpažįstamai ir patys išlaisvinti kūrybiškumą,“ – sako grimo paslapčių Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre besimokanti Diana Miliauskienė....
Skaityti toliau
6 grožio procedūros
Grožis
·Skaityta 6 min

6 grožio procedūros, kurias galite pasirinkti, jei vargina plaukų slinkimas

2021-10-26
Įpusėjus rudeniui, šukuodama savo plaukus dažna moteris pastebi, kad šepetyje jų lieka kur kas daugiau nei įprastai. Tai patvirtina ir Švedijos mokslininkų tyrimo rezultatai, gauti stebint daugiau nei 800 moterų – rudenį plaukų jos netenka daugiausia. Kodėl taip nutinka, ką daryti ir kokia medicininė procedūra tinkamiausia, pasakoja „Ellips Lietuva“ pakalbinta „Era Esthetic“ gydytoja dermatologė-trichologė Jurgita Stoškienė....
Skaityti toliau
GALERIJA: 50 originalių Helovino makiažo idėjų
Grožis
·Skaityta 1 min

GALERIJA: 50 originalių Helovino makiažo idėjų

2021-10-26
Atvėsus orams ne viena pamąstome apie greitai artėjančią Helovino šventę, kuomet vieną naktį per metus paprasti mirtingieji įsikūnija į zombius, raganas ir kitas šiurpą keliančias būtybes....
Skaityti toliau
Ekspertė pataria
Grožis
·Skaityta 2 min

Ekspertė pataria, kaip išsirinkti sau labiausiai tinkančius kvepalus

2021-10-22
Kvepalai turi didelę galią: jie suteikia drąsos, atskleidžia charakterį, kuria nuotaiką ir atmosferą, palieka įspūdį, o svarbiausia – prisiminimą, giliai įsirėžusį į atmintį ir keliantį malonų jaudulį. Tačiau jų magija atsiskleidžia tik tada, kai yra tinkamai parinkti, o tai padaryti sunku dėl prieinamos prieštaringos informacijos. „Kaup24 parfüümes“ produktų grupės vadovė Lina Dautarienė sugriovė dažniausiai visuomenėje sklandančius kvepalų mitus ir ats...
Skaityti toliau
Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu? 
Grožis
·Skaityta 3 min

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu? 

2021-10-19
Rudeninė orų kaitą, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso aktyvumą – apie tai signalizuoja pūslelinių bėrimų susidarymas. BENU vaistininkė Laura Mockutė sako, kad vieną kartą užsikrėtus herpesvirusu, organizme jis lieka visam laikui, todėl svarbu išmokti gyventi tinkamai, o prieš imantis „liaudiškų“ gydymo būdų, pagalvoti, ar jie tikrai atneš no...
Skaityti toliau
Specialistė pataria
Grožis
·Skaityta 1 min

Specialistė pataria, kaip turėti gražią odą, neišleidžiant daugybės pinigų brangiems kremams

2021-10-18
Per didelis kosmetikos produktų kiekis odai ne visada padės ir, tikėtina, gali sudirginti, alergizuoti odą bei skatinti bėrimus. Lietuviško dermatokosmetikos prekės ženklo „ODA“ įkūrėja r odos priežiūros ekspertė Irena Jokšienė pasakoja, kokios esminės priemonės turėtų atsidurti kosmetikos krepšelyje, ir teigia, kad efektyvioje odos priežiūros rutinoje turėtų būti geras prausiklis, veikliosiomis medžiagomis praturtintas kremas bei apsauginė priemonė nuo saulės....
Skaityti toliau
Modelis Kristina Tučkutė dalijasi savo grožio ritualais
Grožis
·Skaityta 3 min

Modelis Kristina Tučkutė dalijasi savo grožio ritualais

2021-10-13
Retas svečias Lietuvoje žinomas modelis ir verslininkė Kristina Tučkutė, pastaruoju metu daug laiko leidusi užsienyje, grįžta į rinką ir planuoja pristatyti naują, moderniais ir inovatyviais ingredientais praturtintą, kosmetikos liniją. Pristatymas numatomas dar šį rudenį – ruošdamasi jam, K. Tučkutė dalijasi savo grožio ir geros savijautos ritualais....
Skaityti toliau
Plaukų stilistė dalinasi patarimais
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų stilistė dalinasi patarimais, kaip prižiūrėti plaukus artėjant šaltajam metų sezonui

2021-10-13
Plaukų stilistė, koloristė, „Davines“ ambasadorė ir meno vadovė Kristina Šemiotienė, artėjant šaltajam metų sezonui, dalinasi plaukų priežiūros patarimais ir dažniai pasitaikančiomis klaidomis plaukų rutinoje. Plaukų stilistė tikina, jog namų lentynos nebūtinai turi būti nukrautos įvairiosiomis priemonėmis, kartais užtenka vos kelių, tinkamai parinktų, kad būtų pasiektas norimas rezultatas....
Skaityti toliau
Specialisto patarimai: kaip išvengti plaukų slinkimo rudens sezonu?
Grožis
·Skaityta 1 min

Specialisto patarimai: kaip išvengti plaukų slinkimo rudens sezonu?

2021-10-11
Rudenį krinta ne tik lapai, bet ir plaukai. Anot BENU vaistininkės Ingos Norkienės, šiuo metu padaugėjo žmonių, kurie į vaistinę ateina ieškoti priemonių, stabdančių suintensyvėjusį plaukų slinkimą....
Skaityti toliau
Populiariausios plaukus šviesinančios technikos
Grožis
·Skaityta 1 min

Populiariausios plaukus šviesinančios technikos

2021-10-07
Artėja rugsėjis. Mokykla, universitetas, nauji darbai visuomet daro įtaką ir mūsų išvaizdos pokyčiams - nemažai panelių prieš rugsejį siekia atsinaujinti....
Skaityti toliau
Justinai
Grožis
·Skaityta 1 min

Justinai, tau pasisekė! Atlikėjo mylimoji Hailey Bieber pademonstravo tobulus kūno linkius (FOTO)

2021-10-06
Justino Bieberio širdies savininkė, modelis Hailey Bieber visuomet buvo sportiška ir fiziškai pajėgi, tačiau šiandien jai kūno formų galėtų pavydėti daugelis....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.