Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

    Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Unsplash nuotr.

    Kuris paros metas geriausias seksui?

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Naujovė: menstruacinės kelnaitės
Grožis
·Skaityta 1 min

Naujovė: menstruacinės kelnaitės, užtikrinančios saugumą ir komfortą

2020-03-23
Monikos vaikinas Martynas, įsikrausčius gyventi kartu, ilgai negalėjo suprasti, kaip mergina „tvarkosi“ su menstruacijomis – jokių įklotų, paketų dėžučių, jokių šiukšlių. Rytais – visada baltos paklodės, o komodos „slaptajame“ stalčiuje – vien tik elegantiškas apatinis trikotažas. Ir jokių panikos priepuolių, kuriuos „tuo metu“ išgyvendavo ankstesnės merginos....
Skaityti toliau
Specialistai įspėja: šioje vietoje spaudžiami spuogai gali sukelti rimtų padarinių
Grožis
·Skaityta 1 min

Specialistai įspėja: šioje vietoje spaudžiami spuogai gali sukelti rimtų padarinių

2020-03-18
Spuogų spaudinėjimui besiryžtančios žino - inkštirų spaudymas rankomis gali turėti lygiai tiek pat bėdos, kiek ir naudos. Vis dėlto dermatologai įspėja - spaudžiant spuogus atitinkamose vietose galima ne tik įgyti ne itin dailiai atrodantį randą, bet ir atsidurti ligoninėje....
Skaityti toliau
Pavasario tendencija nr. 1: kaip pasidaryti gaivų makiažą
Grožis
·Skaityta 1 min

Pavasario tendencija nr. 1: kaip pasidaryti gaivų makiažą

2020-03-17
Pasteliniai atspalviai, žvilganti oda ir gaivus veidas - tobulas derinys artėjančiam pavasariui. Laikas atsisveikinti su tamsių spalvų paletėmis ir panaudoti auksinius bei purpurinius šešėlius. Tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ makiažo ekspertė Julija Biveinienė pataria kaip atšviežinti savo makiažo įvaizdį ir išryškinti savo išskirtinį grožį....
Skaityti toliau
5 mitai apie pastojimą
Grožis
·Skaityta 1 min

5 mitai apie pastojimą, kuriais būtina nustoti tikėti

2020-03-16
Oi, kiek daug mitų yra sukurta apie pastojimą. Merginos dažnai prisigalvoja įvairiausių dalykų, nuo jų neatsilieka ir vaikinai... Kas iš tiesų yra tiesa, o kas - tik mitas? Metas išsiaškinti. Štai 5 populiariausi mitai apie nėštumą, kuriais tikėti neverta....
Skaityti toliau
Naminė plaukų kaukė
Grožis
·Skaityta 1 min

Naminė plaukų kaukė, paauginantį per mėnesį plaukus 15 cm.

2020-03-16
Užsukome į vieną populiarų internetinį forumą merginoms ir aptikome ypatingą plaukų kaukės receptą, kurio veiksmingumą visos forumo lankytojos įvertino apvaliu dešimtuku....
Skaityti toliau
Gidas
Grožis
·Skaityta 2 min

Gidas, kaip namų sąlygomis pasidaryti tobulas holivudines garbanas

2020-03-13
Kiek netvarkingos, lengvai krentančios garbanos, lyg ką tik būtumėte grįžusį iš pajūrio, jau ne pirmą sezoną karaliauja stilingiausių šukuosenų topuose. Kadangi vasara jau už kampo, dabar pats laikas įvaldyti „paplūdimio bangų“ meną. Tarptautinio kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ plaukų priežiūros ekspertė Laima Kairienė pataria, kaip paprastai išgauti lyg vėjo iškedentas garbanas....
Skaityti toliau
90 - ųjų mados
Grožis
·Skaityta 2 min

90 – ųjų mados, populiarios ir šiandien

2020-03-13
Tai, kas buvo madinga daugiau nei prieš 20 metų, vėl braunasi į mūsų spintas. Ir ne kas kitas, o būtent žvaigždės pirmosios pasižaboja šias kaprizingas tendencijas. Ar išdrįsi prie jų jungtis ir tu?...
Skaityti toliau
Aukštu ūgiu pasižyminčios garsios moterys bei merginos: kojos - iki dangaus (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Aukštu ūgiu pasižyminčios garsios moterys bei merginos: kojos – iki dangaus (FOTO)

2020-03-10
Ilgos kojos, ko gero, kiekvienos žemaūgės merginos svajonė. Gamta tik nedaugeliui moteriškos lyties atstovių padovanojo itin ilgas, grakščias kojas, kurios suteikia galimybę ne tik mėgautis kaloringais patiekalais (aukštaūgių svoris pasiskirsto kiek kitaip nei žemaūgių), bet ir būti pastebėtoms....
Skaityti toliau
5 neįprasti dalykai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 neįprasti dalykai, kurie gali sukelti aknę

2020-03-10
Dažną merginą bent kartą gyvenime kamuoja spuogai, kai kurioms su šiais nenaudėliais tenka kovoti ir kiekvieną dieną. Tačiau kartais net ir prabangiausios veido priežiūros priemonės nepadės kovoje su spuogais, jei iš savo kasdienybės nepašalinsi dažnai nepastebimų, tačiau labai pavojingų spuogų sukėlėjų....
Skaityti toliau
5 taisyklės
Grožis
·Skaityta 3 min

5 taisyklės, kaip lengvai ir greitai pasidaryti kasdienį makiažą namuose

2020-03-09
Sveika, spindinti ir natūraliai graži oda dar niekada nebuvo tokia madinga. Natūralus makiažas (angl. no make-up make-up) jau septynis sezonus neišnykta iš pagrindinių grožio tendencijų, šis įvaizdis dar niekada nebuvo toks populiarus kaip dabar....
Skaityti toliau
Kaip „prisijaukinti“ įprotį gerti vandenį: trys svarbios taisyklės
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip „prisijaukinti“ įprotį gerti vandenį: trys svarbios taisyklės

2020-03-05
Artėjant „Moterų raliui“ ir ekipažams svarstant, kaip geriau pasiruošti visos dienos 300 kilometrų iššūkiui, balneoterapijos (gydymo mineraliniu vandeniu) specialistė Eglė Bucevičiūtė pataria moterims ugdytis įprotį gerti vandenį....
Skaityti toliau
TOP 6 pavasario makiažo tendencijos
Grožis
·Skaityta 4 min

TOP 6 pavasario makiažo tendencijos

2020-03-05
Jeigu šaltuoju sezonu visi aikčiojo dėl natūralaus makiažo, žemiškų spalvų ir vos paryškintų veido bruožų, tai pavasarį viskas tiesiog pražįsta. Vaivorykštės spalvos, putlių lupų efektas ar mėlynos blakstienos – makiažas tampa linksmu žaidimu, kurį žaisti kviečiamos visos. Tačiau kaip ryškias spalvas pritaikyti skirtingiems veido bruožams, kad atrodytumėte subtiliai, o ne juokingai? Savo patarimais dalijasi dvi grožio tinklaraštininkės, makiažo specialistės J...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora lovoje / Unsplash nuotr.

Kuris paros metas geriausias seksui?

Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

Oversize kostiumėlis / Shutterstock

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

Influencerė / Scaled nuotr.

Kodėl influencerių rinkodara 2026-aisiais atrodys visiškai kitaip?

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui įveikti baimes?

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.