Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio gyventojų, ne išimtis – ir Lietuva. Anot gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, iš bendrosios medicininės praktikos galima nustatyti, kad vitamino D trūksta devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų. Pasak specialistės, pagal šalyje atliktus mokslinius tyrimus, vitamino D trūkumo tikimybė dažniausiai svyruoja nuo 40 iki 80 proc., tačiau realybėje šie skaičiai dar didesni.&n...
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
atsitiktinis
Peršalimas ir gripas - ne vieninteliai šaltuoju metų laiku siautėjantys pavojai sveikatai. Nors balta žiema vilioja išeiti į lauką ir pasidžiaugti sniegu, temperatūrai kritus žemiau nulio ar pučiant žvarbiam vėjui, padidėja tikimybė nušalti. Sveikatos specialistai pataria, kokių priemonių imtis, pastebėjus pirmuosius nušalimo požymius....
Lūpų pieštukas ir blizgis gali išgelbėti vasaros makiažą. Sužinok, kaip juos derinti, kad lūpos atrodytų putlesnės ir gaivios.
Jeigu visuomet svajojai apie kirpčiukus, šių metu vasara - idealus metas pasirinkti šį kirpimą. Pasaulinė grožio tendencija šiuo metu vis labiau prigyja Lietuvoje....
Šį sezoną akinių specialistai pataria rinktis griežtų formų, žaismingų spalvų bei margų raštų akinių rėmelius....
Aplink jau pasipylė balti slyvų ir rausvi sakurų žiedai, o netrukus sodai ir pakelės pražys įvairiausių violetinių atspalvių alyvomis. Tad pats laikas prisiminti subtilių violetinių ir purpurinių tonų tendenciją bei išmėginti šių spalvų madingus makiažus.
Plaukų slinkimas gali sukelti nemenką stresą, tačiau yra daugybė natūralių būdų, kaip jį sulėtinti ir užtikrinti, kad jūsų plaukai liktų stiprūs ir sveiki.
Norite nusidažyti plaukus, tačiau nenori išlaidauti ir nusprendei pamėginti pati išgauti norimą spalvą? Tuomet turėtum žinoti keletą dalykėlių. Tiesiame tau pagalbos ranką ir siūlome pasiskaityti šiuos patarimus prieš imantis gražinimosi proceso....
„Chanel“ kosmetika siūlo ypatingą veido ir kūno odos priežiūros liniją „Sublimage“, praturtintą išskirtiniais ekstraktais. Tai prabangos persmelktos priemonės, įkūnijančios tobulumą ir rūpinimąsi savimi paverčiančios kasdieniu maloniu ritualu.
Kaip ir mūsų oda, taip ir plaukai skirtingais sezonais patiria orų permainų keliamus iššūkius. Atėjus rudeniui šaltis ir žvarba turi didžiausią, dažniausiai neigiamą, poveikį plaukams ir galvos odai.
Šaltuoju metų laiku plaukai neretai praranda blizgesį, tampa sausesni, trapūs ir sunkiau prižiūrimi. Šaltas oras lauke ir sausas šildomų patalpų klimatas neigiamai veikia plaukų sveikatą.
Jei bent kartą esi ieškojusi makiažo ar šukuosenų pamokėlių „YouTube“, tikriausiai nereikia pasakoti, kad ten galima rasti daugybę įvairiausių grožio patarimų. „YouTube“ žvaigždėmis pavertė tokias makiažo mėgėjas kaip Tanya Burr, Zoe Sugg ar Lily Pebbles. Tačiau „YouTube“ grožio vlogerės sulaukė rimto konkurento....















