Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

    Šlepetės

    Šlepetės mieste: kada jos atrodo stilingai, o kada gadina įvaizdį

    telefonas, ausinės

    Drabužiai, kurie vasarą vizualiai lieknina: ką rinktis karštomis dienomis

    sijonas

    Kokie sijonai šią vasarą atrodo stilingiausiai? Modeliai, tinkantys įvairioms figūroms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros manikiūras

    Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Savaitgalio horoskopas birželio 13–14 d.: kai norėsis daugiau aiškumo, artumo ir vidinės ramybės

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 13 d.): Vėžiams prireiks aplinkinių palaikymo

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Patys svarbiausi faktai
Grožis
·Skaityta 2 min

Patys svarbiausi faktai, kodėl gražesnių už žaliaakes pasaulyje nėra!

2018-09-26
Žalios akys - pačios paslaptingiausios, moteriškiausios, subtiliausios. Turinčios žalias akis be abejonės pačios gražiausios moteriškosios lyties atstovės! Štai kodėl:...
Skaityti toliau
4 tiesos
Grožis
·Skaityta 1 min

4 tiesos, kurios pagelbės tau naikinat dvigubą pagurkliuką

2018-09-25
Dvigubas pagurklis – tai problema, kurią žmonės stengiasi slėpti skaromis, megztiniais aukštu kaklu ir kitomis priemonėmis. Manoma, kad jis susiformuoja dėl antsvorio, mažos fizinės veiklos ar genetikos, tačiau jam įtakos turi ir kasdieniai įpročiai. Ką svarbu žinoti apie dvigubą pagurklį, pasakoja dr. Ernest Zacharevskij, „SV plastinės chirurgijos centro“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas....
Skaityti toliau
Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 
Grožis
·Skaityta 1 min

Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 

2018-09-25
Prausimasis duše – neatsiejama kasdienybės dalis, tačiau ar atkreipiame dėmesį, kokį kūno prausiklį kasdien naudojame? Būtent dėl skirtingų odos tipų ir asmeninių asmens poreikių reikėtų šiek tiek labiau susipažinti su kūno prausikliais ir jų naudojimu. Tad kaip išsirinkti tinkamą ir patinkantį prausiklį? „Dove“ prekinio ženklo vadovė Paula Elksne pabrėžia įvairių tipų kūno prausiklių išskirtinumus, tai padės išsirinkti odai tinkamiausias dušo puta...
Skaityti toliau
GOSH rudens tendencijų pristatymas: įspūdingo renginio akimirkos (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

GOSH rudens tendencijų pristatymas: įspūdingo renginio akimirkos (FOTO)

2018-09-24
2018.09.20 Radisson Blu viešbutyje Vilniuje vyko EUROKOS kartu su GOSH organizuojamas rudens makiažo tendencijų pristatymas. Į renginį sugūžėjo tokie žinomi žmonės kaip vizažistė Deimantė Kazėnaitė, video tinklaraštininkė Ieva Maslauskaitė, grupės “Golden Age” narės Evelina Meidutė ir Gabrielė Urbonaitė bei daugelis kitų žymių grožio bei mados srities specialisčių, tinklaraštininkių ir žurnalisčių. ...
Skaityti toliau
Specialistė: „Tik 20 proc. odos senėjimo požymių yra susiję su natūraliais procesais“
Grožis
·Skaityta 3 min

Specialistė: „Tik 20 proc. odos senėjimo požymių yra susiję su natūraliais procesais“

2018-09-19
Beveik kas antrą moterį, galvojančią apie išvaizdos pokyčius senatvėje, labiausiai baugina veidą išvagosiančios raukšlės. Noro, kad bėgantis laikas veide paliktų kuo mažiau pėdsakų, neslepia ir aktorė Gabija Jaraminaitė, tačiau kartu ragina moteris jų nesureikšminti. „Veido raukšlės nėra didžiausia mano baimė, nors grožio kultas daro didelį spaudimą“, - naujo kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ rinkinio kovai su odos senėjimu „TimeWise Age Minimize 3D” pri...
Skaityti toliau
8 įrodymai
Grožis
·Skaityta 1 min

8 įrodymai, kodėl vaikinus traukte traukia apvalesnės kūno formos

2018-09-18
Apvalesnių formų merginos ne tik linksmesnės, pozityvesnės, labiau besimėgaujančios gyvenimu, bet ir trauktre traukiančios priešingą lytį! Štai aštuoni aiškūs įrodymai:...
Skaityti toliau
15 žingsnių
Grožis
·Skaityta 1 min

15 žingsnių, kaip makiažu sukurti ryškių skruostikaulių efektą

2018-09-16
Ryškūs skruostikauliai – šio sezono topas. Šviesinamųjų priemonių (vadinamųjų highlighter‘ių) yra kelių rūšių – sausų, skystų, tepamų. Sausa tiks, jei ją naudosi jau užfiksavusi makiažą sausa biria pudra. Kai nori ryškesnio efekto, papurkšk šepetėlį paprastu vandeniu ar sudrėkink akių lašais – rezultatas bus tiesiog stulbinamas....
Skaityti toliau
Išmok atlikti tobulą dūminį makiažą šventėms: yra kelios paslaptys
Grožis
·Skaityta 1 min

Išmok atlikti tobulą dūminį makiažą šventėms: yra kelios paslaptys

2018-09-15
Dūminis akių makiažas – tai klasika, tinkama bet kokia proga. Ir susikurti tokį visai nesudėtinga.Reikės ryškiai juodo akių pieštuko ir švelnaus akių šešėlio šepetėlio....
Skaityti toliau
8 dalykai
Grožis
·Skaityta 4 min

8 dalykai, kuriuos būtina žinoti prieš atliekant permanentinį makiažą

2018-09-14
Dauguma moterų svajoja prabudę veidrodyje išvysti ryškius savo bruožus, išraiškingus antakius, įrėmintas akis, ryškias, lyg uogos, lūpas. Permanentinis makiažas palengvina moterų kasdienę grožio rutiną. Svajojate apie ryškias lūpas, tokias išliekančias po kiekvieno valgio, ar valandų valandas sporto salėje, nesvarbu, ar suprakaituosite, ar ašarosite, ar maudysitės baseine, pirtyje, jūroje - visuomet atrodysite gaiviai ir ryškiai.Toks patogumas vilioja. Visgi yra dalykų...
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Grožis
·Skaityta 1 min

Nepatikėsi, kokiu būdu ši mergina išsigydė spuogelius ant veido (FOTO)

2018-09-11
Alternatyvų, kaip gydyti į spuogus linkusią odą - begalės. Gydymo būdus geriausiai gali parinkti tik gydytojas - dermatologas, atidžiai ištyrinėjęs veidą ir paskyręs efektyviausius medikamentus. Deja, bet amerikietei, menininkei Juliai Sillaman (26 m.), nuo dvidešimties metų kankinamai aknės, nepadėjo nei dermatologo konsultacijos, nei brangūs vaistai, nei maldos prieš naktį....
Skaityti toliau
Gražiausia Lietuvos figūra: atostogaujančiai Militai Daikerytei pagyrų negaili net pasaulinės įžymybės (FOTO)
Grožis
·

Gražiausia Lietuvos figūra: atostogaujančiai Militai Daikerytei pagyrų negaili net pasaulinės įžymybės (FOTO)

2018-09-10
Talentingoji vizažistė, grožio studijos „Studio M“ savininkė Milita Daikerytė be galo daug dirba, tačiau žino, koks svarbus yra tinkamas poilsis. Atostogas ji dažniausiai renkasi ne Lietuvos pajūryje, o užsienio kurortuose, kuriuose lepinasi saulės spinduliais, vandens malonumais ir gardžiu maistu....
Skaityti toliau
8 didžiausios tavo klaidos
Grožis
·Skaityta 2 min

8 didžiausios tavo klaidos, lemiančios, kodėl tavo figūra taip neatrodo

2018-09-10
Prisipažink - vasarą tikrai atsipalaidavai ir tikrai ne sportui skyrei didžiausią dėmesį. Natūralu, jog vasariškos veiklos sutrikdo įprastinį sportinį rėžimą bei išdarko mitybos įpročius. Metas grįžti į ritmą! Štai pačios tavo didžiausios klaidos, kurios trukdo pasiekti tau svajonių figūrą:...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Žuvies kotletukai

Žuvies kotletukai: purus, sultingas ir lengvai paruošiamas receptas visai šeimai

Vištienos file

Vištienos filė orkaitėje: sultingas ir paprastas receptas kasdienai

Kotletai

Kotletai, kurie nesuyra keptuvėje: kuo juos apvolioti, kad išliktų sultingi

Burokėlių sultys

Burokėlių sultys: nauda, vartojimas ir kam reikėtų būti atsargiems

Kaip greit sunokinti avokadą

Neišmeskite avokado kaulo: kaip jį panaudoti namuose ir kodėl nereikėtų skubėti jo išmesti

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nevalgo daržovių? 8 gudrūs būdai be karo prie stalo

Vaikas nevalgo daržovių? 8 gudrūs būdai be karo prie stalo

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Šių Zodiako ženklų mamos – tikros šeimos vadės

Šių Zodiako ženklų mamos – tikros šeimos vadės

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Daržas su vaikais: 7 greitai dygstantys augalai mažiems atradėjams

Daržas su vaikais: 7 greitai dygstantys augalai mažiems atradėjams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.