Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris mieste / AI sugeneruota nuotr.

    3 vasaros aksesuarai, kurie net paprastą derinį paverčia stilingu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

    geltonos liemenuotos moteriškos suknelės

    Ši itin moteriška suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros pirkiniu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rhode lūpų blizgis

    Lūpų blizgis grįžta: kokį rinktis, kad atrodytų šiuolaikiškai?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „Ginny & Georgia“: serialas, po kurio kitaip pažvelgsi į savo mamą

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    kostiumėlis

    Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (birželio 27-28 d.): metas paleisti įtampą ir išgirsti, ko iš tiesų norite

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Unsplash nuotr.

    Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
7 svarbūs įspėjimai
Grožis
·Skaityta 4 min

7 svarbūs įspėjimai, jei nebegali susitvarkyti su lūžtančiais plaukais bei nagais

2018-08-10
Odos būklei itin svarbus pakankamas su maistu gaunamų mineralų kiekis. Daugybė mokslininkų įrodinėja seleno poveikį odos vėžio prevencijai, sieja šį mineralą su žalingo saulės poveikio mažinimu. Taip pat išskiriama vario nauda odos sveikatai – šis mineralas svarbus odos struktūrą įtakojančio elastino vystymuisi, todėl yra susijęs su odos stangrumu. Spuogų varginamos odos būklės pagerinimui itin svarbus cinkas. Būtent šio mineralo trūkumas gali sukelti spuogų atsi...
Skaityti toliau
10 priežasčių
Grožis
·Skaityta 1 min

10 priežasčių, kodėl vaikinai labiausiai myli ilgaplaukes

2018-08-08
Ilgi plaukai - tikrų tikriausia puošmena. Nors ne kiekvienai iš mūsų gamta dovanojo sveikus, tankius ir greitai augančius plaukus, toms, kurioms lemta ši dovana, be galo pasisekė. Štai įrodymai, kodėl joms meilės sferoje sekasi labiausiai. Jei turi ilgus plaukus, vaikinai tikrai:...
Skaityti toliau
Beatrich pokyčiai: paprastumą vertinanti mergaičiukė tapo scenos diva
Grožis
·Skaityta 8 min

Beatrich pokyčiai: paprastumą vertinanti mergaičiukė tapo scenos diva, kaustančia žvilgsnius

2018-08-07
Jaunuoju Lietuvos muzikos padangės perlu vadinama atlikėja Beatričė Pundziūtė - Beatrich šiuo metu savo koncertuose renka tūkstantines minias, o jos hitais tapusius kūrinius yra girdėję net tie, kurie muzikiniu pasauliu pernelyg nesidomi. Nors šiandien Beatrich viena ryškiausių muzikos žvaigždžių, kadaise ji buvo paprastutė mergina iš mažo miestelio, kuri dar tik vizijose regėjo laukianti žinomumą....
Skaityti toliau
9 svarbiausi vitaminai
Grožis
·Skaityta 6 min

9 svarbiausi vitaminai , kurių reikia norint turėti skaisčią odą be spuogelių

2018-08-06
Graži ir sveika oda – tai ne tik išorinėmis odos priežiūros priemonėmis pasiektas rezultatas. Tam taip pat svarbus pakankamas vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų kiekis žmogaus organizme. Gydytoja, lietuviškos „MANILLA“ kosmetikos įkūrėja Rūta Merkytė-Elekšienė teigia, kad žmogaus oda yra jo sveikatos būklės atspindys ir dalinasi informacija apie efektyviausius maisto papildus gražiai odai....
Skaityti toliau
10 priežasčių
Grožis
·Skaityta 1 min

10 priežasčių, kodėl vaikinų simpatijos dažniausiai yra šviesiaplaukės

2018-07-27
Šviesus plaukas, trumpas protas... Totali nesąmonė! Šviesiaplaukės dažniausiai ne tik be galo talentingos, protingos, mielos, jautrios, moteriškos, bet ir žavios merginos. Vaikinus jos traukte traukia. Nenuostabu - kai tiek daug traukos ženklų, kitaip ir būti negali! Jei tu - šviesiaplaukė......
Skaityti toliau
Aktualu įvairaus amžiaus merginoms: kaip sustabdyti plaukų slinkimą
Grožis
·Skaityta 2 min

Aktualu įvairaus amžiaus merginoms: kaip sustabdyti plaukų slinkimą

2018-07-26
Visas žmogaus kūnas, išskyrus delnus ir padus, yra plaukuotas. Didžioji dalis mūsų kūno plaukų yra trumpi ir ploni, beveik nematomi pūkeliai. Tačiau kai kuriose vietose jie yra šiurkštūs ir linkę garbanotis. Tik mūsų galvos plaukai yra ilgi ir vešlūs. Savo plaukus mylime nevienodai. Kai kuriuos depiliuojame ir visaip naikiname, o štai galvos plaukus, jei jie sveiki ir purūs, laikome nuostabiausia ne tik moters, bet ir vyro puošmena, tad plaukų slinkimas tampa rimtu rūpesč...
Skaityti toliau
5 svarbiausi makiažo patarimai merginoms nuo 15 iki 25 m.
Grožis
·Skaityta 7 min

5 svarbiausi makiažo patarimai merginoms nuo 15 iki 25 m.

2018-07-25
Natūralus įvaizdis – klasika, kasmet atsidurianti tendencijų sąrašo viršuje. Vis tobulėjančioje, naujovių pilnoje grožio industrijoje svarbu nepasimesti ir sugebėti išlikti unikaliai bei išreikšti savo individualų stilių....
Skaityti toliau
Spindėk festivalyje: 6 patarimai
Grožis
·Skaityta 6 min

Spindėk festivalyje: 6 patarimai, padėsiantys sukurti nepamirštamą įvaizdį

2018-07-24
Kur geriau vasarą išsilaisvinti iš kasdienės rutinos ir pasinerti į nuotykius, jei ne festivalyje? Šiluma lepinantis oras, netylantys muzikos ritmai, smagi kompanija ir begalė pramogų – tik spėk visur dalyvauti. Tačiau, net ir vos koja kojon spėjančios paskui linksmybes, mes, merginos, visur norime atrodyti nepriekaištingai. Juolab, kai festivaliai skelbia laisvę kūrybiškam įvaizdžiui ir spalvoms, kiekvienai naudinga žinoti, kaip susikurti daug laiko ir priemonių nereikalau...
Skaityti toliau
Vasarą skubios kontracepcijos tablečių vartojimas ženkliai didėja: verta žinoti kelius faktus
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasarą skubios kontracepcijos tablečių vartojimas ženkliai didėja: verta žinoti kelius faktus

2018-07-21
Yra daugybę diskusijų ir klausimų, kokias kontraceptines priemones reikėtų naudoti ir kokią įtaką jos daro moterų organizmui. Neretai sprendimą, ką ir kaip naudoti, merginos priima tik pasikonsultavusios su specialistais ir įvertinusios alternatyvas....
Skaityti toliau
Paauglystėje patirti saulės nudegimai odos vėžio riziką padidina 80 procentų: kaip apsisaugoti?
Grožis
·Skaityta 2 min

Paauglystėje patirti saulės nudegimai odos vėžio riziką padidina 80 procentų: kaip apsisaugoti?

2018-07-17
Oda – tai mūsų apsauginis barjeras, dažnai atspindintis ir organizmo būklę, įvairius sveikatos sutrikimus. Visgi ir ji pati gali susirgti ar anksčiau laiko suvysti. Viena dažniausių to priežasčių – netinkama apsauga nuo saulės ar jos nustūmimas į šalį. Kodėl per šias atostogas vertėtų suklusti ir kaip saugoti odą nuo nudegimų saulėje pataria kosmetologė Laima Hinz ir „BENU vaistinės“ vaistininkė, edukacinio projekto „Eksperimentas: Saulė“ specialistė Dovi...
Skaityti toliau
5 svarbiausios taisyklės
Grožis
·Skaityta 3 min

5 svarbiausios taisyklės, jog turėtume gražius plaukus

2018-07-13
Plaukų slinkimas ir bendras silpnumas gali kankinti dėl labai įvairių priežasčių – streso, sveikatos sutrikimų, vitaminų trūkumo ir taip pat dėl dirginamo skalpo, prastos galvos odos būklės. Plaukai gali ir pernelyg riebaluotis ir būti per daug sausi – teigiama, kad būtent galvos odos disbalansas visais atvejais daro tam tikrą įtaką plaukų augimui arba lemia jų silpnumą. Tad, ką svarbiausia žinoti, norint turėti sveikus ir stiprius plaukus?...
Skaityti toliau
Dažnai riebaluojasi plaukai? Ypatingas šampūnas padės išsivaduoti iš šios grožio bėdos
Grožis
·Skaityta 2 min

Dažnai riebaluojasi plaukai? Ypatingas šampūnas padės išsivaduoti iš šios grožio bėdos

2018-07-11
Sveiki ir gražūs plaukai ne tik moterų, bet ir vyrų puošmena. Tačiau ne visus jie džiugina. Greitai besiriebaluojantys plaukai jų savininkams sukelia nemažai rūpesčių. Šią vasarą, kai saulė mus lepina, daugiau prakaituojame, tad ir riebių plaukų problemos dar paaštrėja....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris mieste / AI sugeneruota nuotr.

3 vasaros aksesuarai, kurie net paprastą derinį paverčia stilingu

Pora / Unsplash nuotr.

Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

Stop kadras / Youtube

„Ginny & Georgia“: serialas, po kurio kitaip pažvelgsi į savo mamą

rhode lūpų blizgis

Lūpų blizgis grįžta: kokį rinktis, kad atrodytų šiuolaikiškai?

kostiumėlis

Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Namuose tvanku? Šis pamirštas močiučių triukas atvėsins kambarius be jokio kondicionieriaus

Nuo kitų metų – 300 eurų kompensacija už privatų ikimokyklinukų ir priešmokyklinukų ugdymą

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.