Grožis

Artėja vasara ir draugė sąžinė vis dažniau tapšnoja per petį? Žinom, žinom: žadėjai pradėti sportuoti nuo Naujųjų, tada nuo pavasario pradžios, bet laikas bėga, o tavo sportiniai bateliai apsitraukė voratinkliais? Pasiteisinimų – šimtas ir vienas, o vienas dažniausių – neturiu pinigų sporto klubui. Turime nuvilti, nes daugiau pasiteisinimų nebeliks – aktyviai gyventi gali neišleisdama visų santaupų! Juk aktyvi veikla – ne vien bėgimo takelis klube ar įžymybi...

Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar nepasiruošta? Užsibrėžėte tikslą, atradote motyvacijos, įsigijote sporto klubo abonementą ir jau ruošiatės eiti į sporto salę, tik… O ką reiktų pasiimti su savimi? Viską, ką reikėtų sukrauti į sportinį krepšį, išvardina profesionalus asmeninis treneris Andrius Birulinas. Pasirodo, reikia visai ne daug....

Sparčiu žingsniu į Lietuvos muzikos Olimpą kopiančios atlikėjos Džesikos Šyvokaitės-Jessicos Shy gyvenimas yra išties įdomus – iš Birštono kilusi mergina vaikystėje gyveno viešbutyje, vos sulaukusi pilnametystės išvyko mokytis į Londoną, o pirmą kartą televizijoje pasirodė dar būdama 14 metų....