Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopai panele lt

    Savaitės horoskopas (vasario 2-8 d.): palanku skirti energiją idėjoms

    horoskopas moterims

    Pirmadienio horoskopas (vasario 2 d.): emocijos gali būti gilesnės

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Atrasta keista priemonė
Grožis
·Skaityta 1 min

Atrasta keista priemonė, kuri geriausiai naikina prakaitą

2016-05-23
Šiltasis sezonas - išbandymas ne tik plaukams ar odai, bet ir pažastims. Juk saulė skatina ne vien plaukų ar odos sausėjimą, o taip pat ir prakaitavimą....
Skaityti toliau
Atrasta
Grožis
·Skaityta 1 min

Atrasta, kokie 5 dalykai labiausiai kenkia tavo plaukams

2016-06-15
Kartais ir pačios nenujaučiame, kaip darome meškos paslaugą savo plaukams. Atrodo, toks paprastas veiksmas kaip miegojimas ant netinkamos pagalvės gali pakenkti mūsų plaukų grožiui. Išrinkome 5 labiausiai plaukų išvaizdą gadinančius veiksmus. Pasisaugok!...
Skaityti toliau
Atrastas būdas
Grožis
·Skaityta 1 min

Atrastas būdas, kaip ištiesinti plaukus namų sąlygomis jų nepažeidžiant

2016-04-02
Tiesūs plaukai tinka prie bet kokios veido formos ir niekada neišeina iš mados. Tiesūs it styga plaukai gali tapti nemenka užduotimi, dėl kurios tenka lankytis grožio salonuose, ploninti ne tik piniginę, bet ir plaukus, kurie dėl chemikalų dažnai trupa ar pradeda slinkti. Laimei, atrasti du receptai, kurie padės išsitiesinti plaukus natūraliais būdais, neišleidžiant nė centro ir nepažeidžiant plauko struktūros....
Skaityti toliau
Atšalus orams išsausėja oda: kaip ją apsaugoti ir išlaikyti natūralų švytėjimą
Grožis
·Skaityta 3 min

Atšalus orams išsausėja oda: kaip ją apsaugoti ir išlaikyti natūralų švytėjimą

2020-11-12
Oda atspindi mūsų vidų. Žmogaus odos būklė priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių: gyvenimo būdo, odos priežiūros įpročių ar oro sąlygų. Šiuo metu, kai oras tampa vis šaltesnis, o poreikis pasirūpinti saugumu yra svarbiausias, tinkamai prižiūrėti savo odą ir išlaikyti jos natūralų švytėjimą įmanoma ir namuose. „Vichy Laboratoires“ kartu su dermatologais dalijasi naudingais patarimais, skirtais visiems odos tipams. Geriausią odos būklę padės išlaikyti kel...
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Atsargiai: šie veido priežiūros priemonių deriniai gali pakenkti odai

2025-07-08
Šiandien grožio priemonių pasirinkimas be galo didelis. Madingi grožio produktai veja vieni kitus, tačiau netinkamai naudojamos odos priežiūros priemonės gali sukelti problemų.
Skaityti toliau
Atsikelk su tobulais plaukais: 4 taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

Atsikelk su tobulais plaukais: 4 taisyklės

2016-11-13
Kuri iš mūsų nenorėtų po nakties atsikelti su žvilgančiais, švelniais ir sveikais plaukais? Stebuklingos kaukės nėra, tačiau tikrai yra būdų, kaip pagerinti plaukų būklę vos per vieną naktį....
Skaityti toliau
Atsikėlusi ryte pakraupo: jauna mergina nebebuvo panaši į save (FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Atsikėlusi ryte pakraupo: jauna mergina nebebuvo panaši į save (FOTO)

2017-04-10
Aknė - rimčiausia bei dažniausia odos liga, kuri nesirenka amžiaus. Paauglystės laikotarpiu nė vieno spuogelio ant veido neturėjusi 23 metų mergina vieną rytą atsikelė su baisingais išbėrimais ant veido odos. Oda pasikeitė per naktį - iš lygios, skaisčios bei spindinčios virto spuogota!...
Skaityti toliau
Atsikratyk nereikalingų plaukelių visam laikui
Grožis
·Skaityta 1 min

Atsikratyk nereikalingų plaukelių visam laikui

2016-08-11
Nereikalingi veido plaukeliai yra didžiausi moterų priešai. Didžioji dauguma kovoja su plaukeliais virš lūpų. Dažniausiai juos šalinti naudojamas vaškas ar pincetas, taip pat šalinti galima lazerinių būdu, bet ši procedūra gana brangi....
Skaityti toliau
Atsikratyk prakaitavimo paprastais būdais
Grožis
·Skaityta 2 min

Atsikratyk prakaitavimo paprastais būdais

2016-06-04
Nors atšilę orai ir saulė neabejotinai džiugina visus, vis dėlto atėjus šiltajam metų laikui išryškėja problemos, apie kurias nesame linkę garsiai kalbėti. Nuo prakaitavimo sukeliamų rūpesčių, tokių kaip šlapi delnai, prakaito žymės ant rūbų, sugadinti batai bei stresas, kai reikia iš jų išsiauti, kenčia daugiau žmonių nei mes linkę manyti. Tačiau ar žinote, kad padidėjęs prakaitavimas – hiperhidrozė – yra vienas lengviausiai išsprendžiamų sveikatos sutr...
Skaityti toliau
Atsikratyk spuogų greitai - 6 patarimai iš kitų merginų lūpų
Grožis
·Skaityta 1 min

Atsikratyk spuogų greitai – 6 patarimai iš kitų merginų lūpų

2015-08-28
Turbūt kiekvienai yra pažįstama situacija - netikėtai iškilęs spuogas sugadina ne tik nuotaiką, bet ir apskritai norą kur nors eiti iš namų. Vis dėlto kažkaip gelbėtis reikia! Kaip tai daro nuolat su spuogeliais susiduriančios merginos?...
Skaityti toliau
atsiliepimai apie Hifu procedūrą
Grožis
·Skaityta 3 min

Atsiliepimai apie HIFU procedūrą: kas tai, kaip veikia ir ar tikrai verta išbandyti?

2025-03-27
Pastaraisiais metais estetinės medicinos pasaulyje daug dėmesio sulaukia HIFU procedūra – neinvazinis odos patempimo būdas, kuriam nereikia skalpelio, ilgo gijimo ar sudėtingų pasiruošimo etapų.
Skaityti toliau
Atsinaujink: 4 madingos šukuosenos variantai
Grožis
·Skaityta 1 min

Atsinaujink: 4 madingos šukuosenos variantai

2014-03-23
Mada nusiskusti plaukus viename galvos šone blėsta. Tokia šukuosena prieš kurį laiką išbandė ir Rihana, ir Miley Cyrus. Tačiau netekus dalies plaukų sunku pasidaryti kitokią šukuoseną. Dabar kino ir muzikos žvaigždės plaukus paprasčiausiai sušukuoja į vieną šoną. Siūlome keturis madingos šukuosenos variantus tiesiai nuo raudono kilimo, kuriuos galėsi lengvai išmėginti pati....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Avietiniai varškėčiai / Shutterstock

Avietiniai varškėčiai – klasika su rožiniu „twistu“

Kapotos vištienos kepsneliai

Kapotos vištienos kepsneliai – sultingi, minkšti ir visų mylimi

horoskopai panele lt

Savaitės horoskopas (vasario 2-8 d.): palanku skirti energiją idėjoms

Aidas Reklys

Prieš olimpinį startą – palaikanti čiuožėjo A. Reklio žinutė istorinį rezultatą pasiekusiai M. Variakojytei: „Tu esi šio sporto princesė“

telefonas žiemą

Ar telefonas atlaikys –30? Patarė, kaip telefonu fotografuoti žiemą

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Šalčiai kerta negailestingai: ką daryti, jei užšalo vamzdžiai, ir kodėl vienas populiarus būdas gali sudeginti namus

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.