Likus porai dienų iki kalendorinės žiemos, FITUS sporto klubo trenerė, kineziterapeutė Justina Berger atkreipia dėmesį, kad žiemos pramogos dažnai baigiasi skaudžiomis traumomis. Final Fit Ladies projekto treneris Andrius Birulinas paaiškina, kaip paruošti kūną slidinėjimo sezonui ir išvengti nelaimingų atsitikimų....
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
atsitiktinis
Nors Kalėdos jau baigėsi, o iki Naujųjų dar liko kelios dienos, garantuojame, jog įvairiausių prieskonių ir kitų šventinių patiekalų ingredientų spintelėse liko nemažai. Ką su jais galima daryti? Pasigaminti grožio produktų ir po dovanų pirkimo bei dovanojimo maratono palepinti odą, kūną ir sielą....
Tarpsnis nuo 15 iki 20 metų - eksperimentavimas, išbandomos naujovės ir drąsa. Ypač šios tendencijos ryškios, kuomet šnekame apie makiažo atlikimą. Svarbu nepamiršti eksperimentuoti, bet įsidėmėti, jog aktualesnis už viską yra saikas. Štai dažniausios jaunų merginų grožio klaidos:...
Merginos nuolat nori pokyčių. Kartais užtenka vieno žvilgsnio į suskilinėjusius plaukų galiukus ir tu jau žygiuoji į kirpyklą trokšdama ekstremalių permainų....
Grožio pasaulis gana apgaulingas. Tai, kas tinka vienoms merginoms, gali tapti tikru galvos skausmu kitoms. Viena žinomiausių ir merginų labiausiai vertinamų kosmetikos priemonių, Kylie Jenner vardo lūpų blizgis Kylie Jenner lip kit Larissą Reynolds privertė skubiai kreiptis į specialistus, kai ši patyrė bauginančią alerginę reakciją....
Tarptautinė „Didier Lab“ mokymų akademija pristato penkis madingiausius šios vasaros manikiūrus. Neoninės spalvos, geometriniai raštai ir nuogas nagas – mados tendencijoms neabejingos moterys žino, kad pasirinkusios vieną iš šių dizainų, neprašaus pro šalį. Madingiausi lakavimai įamžinti stilingoje ir vasariška dvasia alsuojančioje fotosesijoje....
Dažniausiai apie celiulitą pradedame galvoti pavasarį ar vasarą, esant šiltam sezonui, nes norime būtų grakščios, lieknos, be celiulito sukeltų žymių ant mūsų kūno. Vasarai artėjant į pabaigą celiulito tema išlieka ne ką mažiau aktuali. Juk norima, kad dailus ir stangrus kūnas džiugintų ir paskutinėmis vasaros dienomis....
Jaunystė - laikotarpis, kuomet veido nereikia dengti storu maskuojamosios pudros sluoksniu. Tai metas, kuomet džiaugiamės gaivia, spindinčia veido oda, todėl pabrėžti natūralų odos švytėjimą pakanka vos kelių kosmetikos priemonių....
Vasara yra nuostabus metas pasipuošti ir pasigražinti. O kokios yra pačios populiariausios ir labiausiai panelių naudojamos grožio priemonės?...
MM professional makeup artist vizažo meistrė Monika Musteikytė tęsia temą apie veido kontūravimą ir šį kartą siūlo pasirinkti individualią kontūravimo techniką pagal veido formą....
Mūsų močiutės žandus ryškindavo burokėlių sultimis, tačiau šiandien gerokai įraudęs veidas retai laikomas žavingu. Ne visi žino, kad negydomi išsiplėtę kapiliarai gali gerokai sudarkyti odą....
Šie, kaip ir praėję, metai mados bei grožio pasaulyje linksniuojami kaip natūralaus grožio eros pradžia. Unikalu tampa tai, kas savita, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ar odos spalvos. Svarbiausia vertybe laikomas įgimtų bruožų žavesys. „Žengiame minimalistinio požiūrio į grožį, grožio dietos link. Renkamės vartoti mažiau, bet veiklesnius, koncentruotus produktus. Žodžiai „gražu“ ir „sveika“ tampa sinonimais“, – sako globalios korporacijos „Stylos“ g...















