Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Selena Gomez pasidalijo karštais kadrais: vyrų širdys pradėjo plakti stipriau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena Gomez pasidalijo karštais kadrais: vyrų širdys pradėjo plakti stipriau

2023-09-26
Daugelis pastebėjo, kad atlikėja Selena Gomez talpina vis daugiau atviresnių nuotraukų....
Skaityti toliau
Vilija Matačiūnaitė:  „Aš buvau arogantiška
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vilija Matačiūnaitė: „Aš buvau arogantiška, tiesiog šlykšti pati sau“

2023-09-25
„Tikrai apsiverkti galima kiek gerų žmonių yra... Ir su tokia nuoširdžia meile jie viską taip daro“, – su ašaromis akyse neslėpdama emocijų jau šį pirmadienio vakarą, LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos dainininkė, aktorė Vilija Matačiūnaitė....
Skaityti toliau
Tai oficialu: Leonardo DiCaprio įsipareigojo 23 m. jaunesnei italų kilmės gražuolei
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Tai oficialu: Leonardo DiCaprio įsipareigojo 23 m. jaunesnei italų kilmės gražuolei

2023-09-25
Tai oficialu - aktorius Leonardo DiCaprio įsipareigojo žinomai italų manekenei....
Skaityti toliau
Atlikėja Miley Cyrus kardinaliai pakeitė savo šukuoseną
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atlikėja Miley Cyrus kardinaliai pakeitė savo šukuoseną

2023-09-25
Miley Cyrus - vėl tamsiaplaukė. Šį kartą atlikėja nusidažė plaukus tamsiai šokoladine spalva....
Skaityti toliau
Breiko šokėja Dominika Banevič – Bgirl Nicka tapo pasaulio čempione!
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Breiko šokėja Dominika Banevič – Bgirl Nicka tapo pasaulio čempione!

2023-09-25
Šeštadienio vakarą Belgijos Leveno miesto pagrindinėje aikštėje skambėjo Lietuvos himnas ir aukštai buvo iškelta mūsų šalies trispalvė....
Skaityti toliau
Britų žiniasklaida: Meghan Markle ir princo Harry santykiai kabo ant plauko
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Britų žiniasklaida: Meghan Markle ir princo Harry santykiai kabo ant plauko

2023-09-22
Britų karališkojoje šeimoje šiuo metu nestinga dramos....
Skaityti toliau
Princai William ir Harry turi seserį
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Princai William ir Harry turi seserį, apie kurią nebūsite girdėję

2023-09-22
Karališkieji šeimos medžiai dažnai turi ilgą ir sudėtingą istoriją su pasakojimais apie nesantuokinius vaikus, karališkųjų privilegijų išsižadėjusius giminaičius ar net artimuosius, kurie paslaptingai dingo....
Skaityti toliau
Penkiems restoranams vadovaujantis virtuvės šefas R. Galvonas: „Prabangos mano gyvenime nedaug“
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Penkiems restoranams vadovaujantis virtuvės šefas R. Galvonas: „Prabangos mano gyvenime nedaug“

2023-09-22
Lietuvoje gerai žinomas virtuvės šefas, penkių restoranų ir Krikštėnų dvaro vadovas Rokas Galvonas gardžiais maisto patiekalais stebina ne tik savo restoranų lankytojus, bet ir šeimą bei bičiulius. O kulinarinėje TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Rokas papasakos ir apie vieną iš brangiausių žmonių, stipriai prisidėjusių prie jo sėkmingos karjeros. ...
Skaityti toliau
Supermodelis Cindy Crawford po 30 metų atskleidė
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Supermodelis Cindy Crawford po 30 metų atskleidė, kodėl iširo jos santuoka su Richard Gere

2023-09-22
Cindy Crawford ir Richardas Gere‘as susituokė 1991-aisiais metais. Visai neseniai super modelis portalui „ET“ paatviravo, kodėl jų santuoka nesusiklostė ir truko vos keturis metus....
Skaityti toliau
Aktorė G. Glemžaitė atskleidė
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Aktorė G. Glemžaitė atskleidė, kokios yra jos didžiausios stiprybės

2023-09-22
„Sidabrinės gervės“ apdovanojimą savo kolekcijoje jau turinti aktorė Gelminė Glemžaitė nuo vaikystės svajojo išbandyti jėgas fantastikos ir veiksmo žanre. Jos slaptos mintys tapo realybe, kai ji prisijungė prie didžiausio biudžeto Lietuvoje daugiaserijinio sci-fi (mokslinės fantastikos) trilerio „Sala.2029“ aktorių komandos....
Skaityti toliau
Atskleista
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atskleista, dėl kokios priežasties mirė vos 25 m. serialo „Euforija“ žvaigždė Angus Cloud

2023-09-22
Atskleista, dėl kokios priežasties mirė vos 25 m. serialo „Euforija“ žvaigždė Angus Cloud....
Skaityti toliau
 B. Hadid antrininkė pasirodė „Diesel“ mados šou: panašumas nustebino daugelį
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

 B. Hadid antrininkė pasirodė „Diesel“ mados šou: panašumas nustebino daugelį

2023-09-22
Manekenė, praėjusį trečiadienį žengusi 2024 m. „Diesel“ pavasario/vasaros madų šou podiumu Milane, dėl savo įspūdingos išvaizdos buvo supainiota su supermodeliu Bella Hadid. ...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pica / Shutterstock

Vakar valgėte keturių sūrių picą, o šiandien pučia ir raižo pilvą? Maisto netoleravimas dažnai pasireiškia ne iš karto

Krūtinė

Gydytojai siunčia perspėjimą: onkologija jaunėja, ypač sparčiai auga vienos srities vėžiniai susirgimai 

Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

santykiai

Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

Horoskopas / Shutterstock

Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

TAIP PAT SKAITYKITE

Džiugios naujienos! Andrius Rimiškis su žmona Vaida laukia šeimos pagausėjimo

Džiugios naujienos! Andrius Rimiškis su žmona Vaida laukia šeimos pagausėjimo

Per sausas oras namuose žiemą: kaip tai veikia sveikatą ir būstą?

Per sausas oras namuose žiemą: kaip tai veikia sveikatą ir būstą?

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Šaltis namuose, nors radiatoriai karšti: kur dingsta šiluma?

Šaltis namuose, nors radiatoriai karšti: kur dingsta šiluma?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.