Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
atbaidys vyrą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

O ne! Subyrėjo dar viena svajonių pora: šį kartą liūdesys neapsakomas (FOTO)

2018-03-14
Vakar pasklidus žiniai apie atlikėjų Selenos Gomez ir Justino Bieberio skyrybas niekas net nesitikėjo šiandieninės naujienos - byra dar viena tobula laikyta jaunimo pora, kuri ilgą laiką buvo įvardinama kaip pačia tvirčiausia ir stabiliausia....
Skaityti toliau
Selena ir Justinas atsisveikino vienas su kitu: priežastis rimta (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena ir Justinas atsisveikino vienas su kitu: priežastis rimta (FOTO)

2018-03-13
Praėjusių metų rudens gale pasklidusi žinia apie amžinosios meilės puoselėtojus, atlikėjus Seleną Gomez bei Justiną Bieberį, kurie vėl pradėjo vystyti romantiškus santykius, buvo be galo džiugi ištikimiausiems žvaigždžių fanams....
Skaityti toliau
Laukiamiausia naujiena: Radistai pristatys svarbiausią karjeroje vaizdo klipą!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Laukiamiausia naujiena: Radistai pristatys svarbiausią karjeroje vaizdo klipą!

2018-03-13
Jau šį penktadienį populiarieji Radistai Jonas Nainys ir Rolandas Mackevičius savo gerbėjams pateiks ypatingą dovaną. Pernai 10-ties metų veiklos sukaktį pažymėjęs duetas pristatys naują dainą ir svarbiausią karjeroje vaizdo klipą....
Skaityti toliau
Nesaldi tiesa apie cukrų: kodėl jį turėtum keisti sveikesne alternatyva
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Nesaldi tiesa apie cukrų: kodėl jį turėtum keisti sveikesne alternatyva

2018-03-12
Kas geriausiai praskaidrina nuotaiką šaltą, niūrią ir motyvacijos stokojančią dieną? Be abejonių – gardus šokoladinio torto gabaliukas ir puodelis saldžios kavos su pienu. Atsisakyti mėgstamiausių gardėsių beveik neįmanoma, bet gal yra būdų išlaikyti pusiausvyrą? Dietologės Kristinos Jasmontienės teigimu, visiškai atsisakyti saldumynų nebūtina, svarbiausia – pasirinkti sveikus jų pakaitalus....
Skaityti toliau
Rihannos įvaizdžio inspiruota Emilija: „Niekada nesivaržiau eksperimentuoti“(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Rihannos įvaizdžio inspiruota Emilija: „Niekada nesivaržiau eksperimentuoti“(FOTO)

2018-03-12
Vilnietę Emiliją gatvės praeiviai palydi žvilgsniu, o susidomėję išskirtiniu stilingosios įvaizdžiu skuba pasekti ją socialinėse medijose. Nenuostabu, jog mergina taip traukia dėmesį, mat Emilija nebijo tarpusavyje derinti kontrastingų drabužių ar jų detalių, o jos stiliaus ikona yra Rihanna, kuri išsiskiria unikaliu įvaizdžiu bei nestandartiniais aprangos deriniais....
Skaityti toliau
Jų meilę stebi tūkstančiai: M. Katlerio ir J. Jankevičiaus mylimosios dėl meilės atlaiko ir purvo lavinas (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Jų meilę stebi tūkstančiai: M. Katlerio ir J. Jankevičiaus mylimosios dėl meilės atlaiko ir purvo lavinas (FOTO)

2018-03-09
Socialiniai tinklai ir žiniasklaida ūžia po kiekvieno jų vaikinų žingsnio. Tūkstančių merginų dėmesys, apkalbos, vakarėliai, komentarai ir bandymai sarkastiškai svarstyti: „Nusprendė pasimaudyti žvaigždės spinduliuose. Įdomu, kiek ilgai tai truks.“ Su tokiu aplinkos spaudimu Manto Katlerio mergina Aistė Kabašinskaitė (23) ir šokėja, aktorė, Justino Jankevičiaus mylimoji Greta Mikalauskytė (24) susiduria kasdien. Nors žmonės linkę smerkti žinomų žmonių santyki...
Skaityti toliau
Gražioji keliautoja Laura: „Didžiausią įspūdį keliaujant paliko vieta
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Gražioji keliautoja Laura: „Didžiausią įspūdį keliaujant paliko vieta, kurioje jautiesi lyg patekusi į ateitį“

2018-03-09
Pasauliniui pamišimui gerąja prasme – kelionėms - neatsispirianti vilnietė Laura Miklošiūtė socialinėse medijose sparčiai plečia sekėjų ratą. Lankydama svečias šalis mergina visuomet išlieka pasitempusi ir elegantiška, tad estetiškai nuotraukose perteikti momentai sulaukia daugybės komplimentų. Pastebėjusios Lauros Instagram paskyrą tuoj pat nusprendėme ją pakalbinti – mus visuomet domina žmonės, gyvenantys spalvingą gyvenimą, vertinantys kiekvieną akimirką ir s...
Skaityti toliau
Jos vėl drauge! Po 10 metų „Saulėlydžio“ mamytė ir dukrytė pagaliau susitiko (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jos vėl drauge! Po 10 metų „Saulėlydžio“ mamytė ir dukrytė pagaliau susitiko (FOTO)

2018-03-07
Nors kai kurie „Saulėlydžio“ filmų sagos aktoriai iki šiol bendrauja šiltai ir artimai, daugelį jų jau išskyrė atstumas, interesai ar amžiaus skirtumai. Tarp garsiosios aktorės Kristen Stewart, kuri filmuose atliko Bellos vaidmenį ir aktorės Mackenzie Foy, vaidinusios Bellos dukrą Renesmee - 12 metų skirtumas, todėl natūralu, jog aktorės nėra geriausios draugės....
Skaityti toliau
Didžiulį sekėjų ratą „Instagram“ turinti Gintarė: „Stilizavimas nėra toks paprastas
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Didžiulį sekėjų ratą „Instagram“ turinti Gintarė: „Stilizavimas nėra toks paprastas, kaip gali pasirodyti iš pažiūros“ (FOTO)

2018-03-07
Daugeliui žinoma, jog platesnę pasaulėžiūrą, laisvesnį požiūrį, asmeninius sugebėjimus bei talentus dažniausiai ugdome ankstyvame amžiuje. Vilniuje gimusiai, tačiau šiuo metu pasaulio piliete save laikančiai Gintarei Valiulytei prisiminimuose visuomet išliks nuostabūs vaikystės potyriai keliaujant, ieškant savęs bei atrandant mylimą veiklą – stilizavimą....
Skaityti toliau
Gražioji Lietuvos pora Vaiva ir Karolis: „Net ir tobuluose santykiuose gausu išbandymų“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Gražioji Lietuvos pora Vaiva ir Karolis: „Net ir tobuluose santykiuose gausu išbandymų“ (FOTO)

2018-03-06
Šiais laikais nelengva sutikti visapusiškai asmenybę atitinkančią antrąją pusę. Kartu norisi ne tik smagiai leisti laiką, bet ir pailsėti, patylėti pasidalinti gyvenimiškais rūpesčiais. Dažna iš mūsų metų metus ieško to tobulojo, kuris privalo atitikti standartus ir pateisinti lūkesčius, tačiau nesusimąsto, jog net sutikus svajonei prilygstantį vaikiną nebus lengva. Santykiai – nuolatinis darbas, reikalaujantis daugybės pastangų, laiko bei apibusio supratimo....
Skaityti toliau
„Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės pokyčiai verčia sunerimti: kur dingsta aktorės grožis? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės pokyčiai verčia sunerimti: kur dingsta aktorės grožis? (FOTO)

2018-03-06
Jau senokai šnekama, jog žymioji aktorė, serialo „Vampyrų dienoraščiai“ žvaigždė Nina Dobrev metams bėgant keičiasi kardinaliai....
Skaityti toliau
„Tabletė“ – nauja GJAN lietuviška daina (šgirsk!)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Tabletė“ – nauja GJAN lietuviška daina (šgirsk!)

2018-03-06
„Tabletė“ – antrosios GJAN lietuviškos dainos pavadinimas. „Joje kalbama apie santykius, kurie neturi ateities, tačiau žmogui stinga jėgų arba drąsos iš jų išsivaduoti. Tabletė dažnai gydo pasekmes, o ne priežastis, todėl, sukdamasis užburtame beviltiškų santykių rate, žmogus tarsi nuryja tabletę, kuri laikinai apramina, tačiau iš esmės nieko neišsprendžia“, – dainos pavadinimo kilmę aiškina GJAN....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.