Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ką žmonėms reiškia laimė? Originaliausi atsakymai (APKLAUSA)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Ką žmonėms reiškia laimė? Originaliausi atsakymai (APKLAUSA)

2017-03-26
„Nu kaip“ autorė Monika kiekvieną mėnesį su „Panelės“ skaitytojomis dalijasi laimės receptais. Ne šiaip sugalvotais, o tikrų žmonių išbandytais!...
Skaityti toliau
Mergina
Žurnalas
·

Mergina, kuri mokykloje buvo tokia vienintelė: išskirtinė lietuvaitės istorija

2017-03-25
Žydaitė Amita Bielaitė (24) šiemet baigia studijas Vilniaus universitete. Per studijų metus aktyvi žmogaus teisių gynėja spėjo įkurti Lietuvos žydų studentų sąjungą, tapti viceprezidente ir valdybos nare Europos žydų studentų sąjungoje, sukurti žydų istorijų projektą „Mayses fun der Lite / Stories from Lithuania“, tapti „Gyvosios bibliotekos“ savanore ir už visa tai gauti tolerancijos apdovanojimą. Visuomenės sveikatos studijas pasirinkusi Amita sako, kad, be tu...
Skaityti toliau
PANELĖS viršelio mergina Iglė Bernotaitytė pasidalino nuotrauka
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

PANELĖS viršelio mergina Iglė Bernotaitytė pasidalino nuotrauka, kurioje jos įvaizdis – visai kitoks nei esate pratę matyti (FOTO)

2017-03-24
Išvysti mylimą žvaigždę su vestuvine suknele visuomet prilygsta lengvam šokui. Juk būtent taip įžymybė atrodytų svarbiausią gyvenimo dieną! Nors kovo mėnesio PANELĖS viršelio mergina bei X faktoriaus nugalėtoja Iglė Bernotaitytė vestuvėms kol kas nesiruošia, mergina sudalyvavo nuostabiame mados pristatyme, kuriame teko pasimatuoti nuotakos suknelę....
Skaityti toliau
Be makiažo gatvėje pričiuptos jaunosios žvaigždės: kurioms iš jų neverta dažytis? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Be makiažo gatvėje pričiuptos jaunosios žvaigždės: kurioms iš jų neverta dažytis? (FOTO)

2017-03-22
Yra įžymybių, kurios gatvėje be makiažo nepasirodys. Ar kada esate matę Arianą Grandę, žingsniuojančia gatve be lašelio kosmetikos? Turbūt tik sapnuose. Štai kitos jaunosios įžymybės ne tik nesibodi pasirodyti be makiažo, bet ir gana dažnai paparacių yra užfiksuojamos gatvėje atrodydamos visiškai natūraliai....
Skaityti toliau
Garsus kvepalų kūrėjas: kvepalai irgi turi savo galiojimo terminą
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Garsus kvepalų kūrėjas: kvepalai irgi turi savo galiojimo terminą

2017-03-22
Maisto prekių parduotuvėse išmokome perskaityti produkto sudėtį ir atkreipti dėmesį į galiojimo datą. Dėdami į krepšelį kosmetikos prekes tą darome ne visada. O jei dar pasitaikė akcija – puiku, pigesnis kremas, blakstienų tušas ar lūpų dažai. „Kvepalai irgi turi savo galiojimo laiką“, - perspėja aktorius, kvepalų kūrėjas Aistis Mickevičius. Daugiau naudingų žinių ir vertingų grožio patarimų bus galima gauti nemokamuose seminaruose, kurie vyks 24-ojoje grož...
Skaityti toliau
Išleidžiamas iPhone
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Išleidžiamas iPhone, kurio spalva prilygsta tobulybei (FOTO) (APKLAUSA)

2017-03-22
Ilgą laiką iPhone telefonų atspalvių pasirinkimas buvo itin menkas. Tik nesakyk, jog niekada nepasvajojai apie elegantišką juodą iPhone... Regis, Apple kompanija įsiklausė į vartotojų norus ir paskelbė naujo modelio iPhone, kurio spalva prilygsta tobulybei....
Skaityti toliau
Keistos išleistuvių vakaro taisyklės: neįtikėtina
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Keistos išleistuvių vakaro taisyklės: neįtikėtina, kad tokios suknelės yra draudžiamos (FOTO)

2017-03-22
Praūžus šimtadienio šventei, daugelis moksleivių jau pradeda mąstyti apie artėjantį išleistuvių vakarą. Vaikinai renkasi kostiumus, merginos žvalgosi suknelių - tą vakarą trokšta suspindėti visi. Nors mūsų šalies mokyklose suknelių kodas (angl. dress code) nėra priimtas, JAV mokyklose į šį įstatymą yra žiūrima itin griežtai....
Skaityti toliau
Apkalbinėkime į valias? Naujausi tyrimai rodo paskalų naudą! (APKLAUSA)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Apkalbinėkime į valias? Naujausi tyrimai rodo paskalų naudą! (APKLAUSA)

2017-03-21
Nuo pat vaikystės tėvų buvome mokomos neliežuvauti ir nelinkėti kitam blogo. Deja, realybė yra kiek kitokia - remiantis tyrimais, net 80 % merginų nors kartą prisipažįsta apkalbėjusios kitas, o 60 % neneigia dažnokai liežuvaujančios....
Skaityti toliau
Karolinai Meschino 22: gimtadienio mergaitės frazės
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Karolinai Meschino 22: gimtadienio mergaitės frazės, kurios įkvėps

2017-03-20
Jaunimo numylėtinė, Lietuvos modelis bei PANELĖS viršelio mergina Karolina Meschino šiandien švenčia 22 gimtadienį! Kol mergina su nekantrumu laukia šventės, mes peržvelgėme labiausiai įstrigusias ir inspiruojančias Karolinos frazes, kurios sugrąžins optimizmą bei įkvėps pokyčiams....
Skaityti toliau
Tavo kūno kalbos ženklai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Tavo kūno kalbos ženklai, kurie padės palikti nepamirštamą įspūdį

2017-03-20
Tinkama kūno kalba ne tik sukuria sėkmingą ryšį su aplinkiniais, bet ir padeda palikti neištrinamą iš atminties įspūdį. Reikėtų įsidėmėti keletą kūno kalbos paslapčių, kurios pagelbės bendraujant su žmonėmis ir be abejonės paliks gerą įspūdį....
Skaityti toliau
Ninos Dobrev grožio revoliucija: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės pokyčiai - neįtikėtini (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Ninos Dobrev grožio revoliucija: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždės pokyčiai – neįtikėtini (FOTO)

2017-03-19
Vargu, ar kas nors nebūtų girdėjęs apie serialo Vampyrų dienoraščiai žvaigždę Niną Dobrev. Jaunimo numylėtinė Nina šiuo metu filmuojasi paskutinėse serialo serijose, o mes tuo tarpu peržvelgėme Ninos pokyčius nuo pat aktorės karjeros pradžios....
Skaityti toliau
Šiuolaikinė santykių problema
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Šiuolaikinė santykių problema, su kuria susiduria dažnas jaunuolis

2017-03-19
Kartais norime mylėti, bet vis nerandame ką. Kartais stipriai mylime, bet nesulaukiame atsako. Kartais esame taip sutrikę, kad mylime vieną, o būname su kitu. Santykių ekspertė Inga Aukštakojienė ramina, kad tobulos meilės formulės nėra, o gyvenimas ir skirtas jausmų pamokoms išmokti. Nėra plano, pagal kurį gali sukurti idealią draugystę, bet pagrindines taisykles privalai išmokti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

erkinis encefalitas

5 žingsniai, ką daryti, jei radote įsisiurbusią erkę

Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip nupinti Joninių vainiką 2026-aisiais: 9 magiški žolynai, kuriuos būtina įpinti, ir jų slaptos reikšmės

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.