Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

    Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

    Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šokių čempionatas
Lietuvoje
·Skaityta 1 min

Į naują festivalį visuomenę pakvietę A. Tijūnėlis ir S. Skambinas: „Šokių pasaulis dabar transformuojasi“

2024-05-18
Šokių pasaulyje vyksta dideli pokyčiai. Vis daugiau žmonių jų mokytis pradeda dėl bendruomenės, noro gerai praleisti laiką, užimtumo.
Skaityti toliau
Į žinomo plaukų stilisto kėdę atsisėdusi Greta Meschino sužibo naujomis spalvomis: įvertinkite pokytį
GrožisŽurnalas
·Skaityta 2 min

Į žinomo plaukų stilisto kėdę atsisėdusi Greta Meschino sužibo naujomis spalvomis: įvertinkite pokytį

2024-02-27
Atskubantis pavasaris – tikrų tikriausias pokyčių metas. Tuo įsitikinęs ir garsus plaukų stilistas Kevin Gigevič, šylant orams ir ilgėjant dienoms, išgirstantis vis daugiau klienčių ir klientų lūkesčių atnaujinti savo išvaizdą. Paskutinėmis žiemos dienomis į jo kėdę atsisėdo ir nuomonės formuotoja Greta Meschino, kuri plaukų spalvą pakeitė pirmą kartą ir ypač džiaugiasi nauju savo įvaizdžiu. Daugiau apie pokyčius prasidedant pavasariui ir kaip jiems pasiruoš...
Skaityti toliau
Įdomiausi balandžio „Panelės“ straipsniai(APKLAUSA)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Įdomiausi balandžio „Panelės“ straipsniai(APKLAUSA)

2014-05-03
„Panelė” balandį portale publikavo visą šūsnį žurnalinių interviu ir straipsnių. Kai kurie iš jų privertė susimąstyti, kiti – nusijuokti ar netgi nusikeikti. Ir tikrai ne lietuviškai. Prasidėjus paskutiniam pavasario mėnesiui, norime, kad trumpam atsigręžtum atgal ir išrinktum savo straipsnį-nugalėtoją....
Skaityti toliau
Įdomiausi klausimai ginekologėms apie intymumą: ar intymių ryšių reikia visiems?
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Įdomiausi klausimai ginekologėms apie intymumą: ar intymių ryšių reikia visiems?

2017-11-26
Ar pažįstamas jausmas, kai socialiniuose tinkluose tave atakuoja vien intymūs straipsniai, antraštės ar vaizdo įrašai? Ir jie ne bet kokie, o pirštu grūmojantys: pamanyk, jeigu neturi nuolatinių intymių santykių tai... ar tu išvis ką nors supranti apie gyvenimą?...
Skaityti toliau
Įdomu kiekvienai merginai: batų istorija
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Įdomu kiekvienai merginai: batų istorija, nuo kuriuos negalėsi atplėšti akių (FOTO)

2017-01-01
Tikriausiai ne kartą teko matyti aukštakulnius avinčią merginą ir sunkiai krypuojančią nelygiu senamiesčio grindiniu. Kartais galima nugirsti ją tyliai bambant: „Aukštakulnius tikriausiai sugalvojo bernai, kad negalėtume pabėgti iš nevykėliško pasimatymo!“ Nuo šiol išvydusi panašų vaizdą ar išgirdusi tokią frazę galėsi šokti į priekį ir raiškiai it himną išdainuoti, kad tai – klaida: aukštakulniai sukurti visai ne tam, kad moteris paverstų pažeidžiamomis, ...
Skaityti toliau
Bučiuotis sapne
Džiaugsmo bučinys
·Skaityta 2 min

Įdomybės: bučinys anksčiau turėjo kitą reikšmę

2015-06-01
Kol buvome mažos, prieš miegą mus švelniai bučiuodavo mamos, paaugus pradėjome svajoti apie romantišką pirmąjį bučinį su vaikinu, kurį įsižiūrėjome mokykloje, vėliau sekė aistringi ir kitaip ypatingi bučiniai, tačiau svarbu paminėti, jog bučinys meilę, prieraišumą ar aistrą reiškė ne visuomet. Nori sužinoti daugiau? Tuomet skaityk toliau....
Skaityti toliau
Ieškai darbo? Prisijunk prie „Panelės“ komandos!
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Ieškai darbo? Prisijunk prie „Panelės“ komandos!

2014-04-17
Didžiausio tiražo mėnesinis žurnalas „Panelė” ieško naujo komandos nario! Kalbos redaktoriai, jums turime smagią darbo vietelę!...
Skaityti toliau
Įkvepiančios žymių ir stiprių moterų draugystės
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Įkvepiančios žymių ir stiprių moterų draugystės

2021-09-16
Stiprios moterys neretai mėgsta konkuruoti, todėl nuoširdi stiprių moterų sąjunga – ne toks jau ir dažnas reiškinys. Vis dėlto, šių garsių moterų draugystės įkvepia net ir didžiausius skeptikus....
Skaityti toliau
Įkvepiantis pavyzdys: Gabrielė nuo 14-ikos suka puokštes ir sėkmingą versliuką (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Įkvepiantis pavyzdys: Gabrielė nuo 14-ikos suka puokštes ir sėkmingą versliuką (FOTO)

2018-06-26
Kaunietė Gabrielė Gabševičiūtė (22) vestuvių puokštes nuotakoms kuria jau nuo keturiolikos. Šiandien ji – profesionali vestuvių dekoratorė, savo verslo idėją įgyvendino sutikusi gyvenimo meilę: „Manau, kad turiu dovaną, kuria privalau dalytis. Juk vestuvės – pati gražiausia ir trapiausia šventė. Man tereikia pamatyti šventės vietą ir galvoje iškart gimsta vizija, kaip iš jos sukurti stebuklingą aplinką. Kas žino, galbūt tam padeda ir rožiniai akiniai.“...
Skaityti toliau
Įkvėps jausti! 5 didžiausi Lietuvos romantikai ir jų mintys apie meilę (FOTO)
Žurnalas
·

Įkvėps jausti! 5 didžiausi Lietuvos romantikai ir jų mintys apie meilę (FOTO)

2017-12-20
Žinau, kad ir tu ne kartą klausei viso pasaulio: ar dar yra normalių vaikinų šioje žemėje?! Kodėl jie tokie... lyg iš kitos planetos? Dabar užmiršk viską, ką žinojai apie juos, nes tuoj pat ir vėl patikėsi, kad yra taip pat mąstančių vaikinų! Prieš tavo akis – pokalbis su jais, penkiais svajingiausiais romantikais: Linu Šapoka, Justinu Kisieliausku, Martynu Lukošiūnu („Nugludintos mintys“), Tomu Norkaičiu ir Tomu Taškausku (autoriai, kurie slepiasi po vienu gerai ...
Skaityti toliau
Iliustratorė Živilė: „Į nusistovėjusias normas bandau pažvelgti iš kitos perspektyvos“
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Iliustratorė Živilė: „Į nusistovėjusias normas bandau pažvelgti iš kitos perspektyvos“

2018-06-27
Iliustratorė Živilė Spūdytė (25) Lietuvoje geriau žinoma Žvėrūnos slapyvardžiu. Jos vizualios provokacijos vienus žavi, kitus verčia jaustis nepatogiai, o treti net nemato reikalo ieškoti gilių idėjų šiuolaikiniame mene. Esą, jos negilios, vienkartinės, be prasmės. Ar tikrai? Kartu su Šiauliuose įsikūrusia Živile išsiruošėme į jos darbų prasmės paieškas....
Skaityti toliau
Inga Žuolytė buvusi sportininkė
Lietuvoje
·Skaityta 3 min

Inga Žuolytė siekia atsikratyti sportininkės etiketės

2024-04-27
Nuomonės formuotoja Inga Žuolytė pasakoja apie norą atsikratyti sportininkės titulo. Atskleidė mėgstamiausius virtuvės patiekalus.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

Rankinė / vasaros tendencijos

Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

Lininis švarkas

Lininiai drabužiai vasarą: kodėl jie niekada neišeina iš mados?

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.