Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Tikra pasaka - 6 lietuvaičių meilės istorijos
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Tikra pasaka – 6 lietuvaičių meilės istorijos, kurios užgniauš kvapą

2016-08-07
Net ir saldžiausios romantinių filmų istorijos nėra visiškai iš piršto laužtos – kažkur kažkas panašaus tikrai įvyko, įkvėpė rašytoją ir taip gimė meilės pasakos, žavinčios milijonus. Vis tiek manai, kad gyvenime taip nebūna? Portale www.panele.lt paskelbėme gražiausių meilės istorijų paiešką ir iš beveik 100 idomiausių atrinkome vertas žurnalo puslapių!...
Skaityti toliau
Tikros meilės istorijos: labiausiai romantiką gadina...
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Tikros meilės istorijos: labiausiai romantiką gadina…

2016-06-11
Pirmi pasimatymai pilni baimės, smalsumo ir jaudulio, plasnojančio nerūpestingais drugeliais. Nesustodami jie suka ratus ir neleidžia susikaupti, ramiai miegoti ar galvoti apie ką kita. Deja, šis jausmas nesitęsia amžinai ir su kiekvienu pasimatymu romantiką vis labiau keičia rutina. Savo vaikiną pradedi vis geriau pažinti: matyti ne tik pliusus, bet ir minusus, kuriuos jam anksčiau pavyko nuslėpti. Panele.lt atlikome apklausą, kurioje 260 merginų reagavo į situacijas, galinčia...
Skaityti toliau
Tikros skaitytojų istorijos:  juokingiausios istorijos
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Tikros skaitytojų istorijos: juokingiausios istorijos, nutikusios grožio procedūrų metu

2022-12-23
Paklausėme skaitytojų, kokios juokingiausios ar baisiausios istorijos yra nutikusios grožio procedūrų metu. Išlaikydami anonimiškumą dalinamės įdomiausiais pasakojimais. ...
Skaityti toliau
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu

2022-05-20
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu!...
Skaityti toliau
To nelinkėtume niekam: ši problema paliečia vis daugiau jaunų merginų
Žurnalas
·Skaityta 3 min

To nelinkėtume niekam: ši problema paliečia vis daugiau jaunų merginų

2016-11-12
Ruduo už lango privertė varvėti nosį, nuo įsibėgėjusių mokslų jau džiūsta smegenys, o vakarais dar skubi į darbą? Savaitgaliais nors truputį sulėtini tempą, o vėliau ir vėl viskas nuo pradžių: mažai miego, daug kavos, bėgimas, stresas, nuovargis… Jau jauti organizmo siunčiamus pavojaus signalus? Nusilpęs kūnas nebegali bėgti tavo tempu, o savaime jis tikrai nesustiprės. Pats metas jau dabar imtis veiksmų ir užkirsti kelią pavojingajam išsekimui....
Skaityti toliau
Tobulo kadro receptas - turėsi gražiausią profilio nuotrauką
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Tobulo kadro receptas – turėsi gražiausią profilio nuotrauką

2017-12-15
„Fotosesija – tai subtilus procesas, daug pastangų turi įdėti abi pusės – tiek fotografas, tiek pozuojantysis“, – sako fotografai Saulius ir Karolina Černevičiai. Bendrą fotoprojektą www.estetikospaieskos.lt kuriantys meistrai pasidalijo patarimais, kurie pravers kiekvienai merginai, svajojančiai kada nors save išbandyti prieš fotoobjektyvą....
Skaityti toliau
Tobulo partnerio paieškos: jos duoda vaisių ar yra bereikšmės?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Tobulo partnerio paieškos: jos duoda vaisių ar yra bereikšmės?

2017-04-30
Po vienos astrologinės santykių prognozės nuoroda feisbuke verda diskusija. Merginos viena po kitos rašo, kaip nuolat nesąmoningai renkasi to paties tipo vaikinus, kurie, paaiškėja, gimę po tuo pačiu ženklu, ir ilgainiui nusivilia tomis pačiomis visų jų savybėmis....
Skaityti toliau
Tobulos meilės paieška: norint ką nors gauti
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Tobulos meilės paieška: norint ką nors gauti, reikia ir ką nors prarasti

2017-12-16
Jei santykiuose dėti tašką, tai dėti tašką, o ne kablelius, dvitaškius ar daugtaškius. Norint ką nors gauti, reikia ir ką nors prarasti, todėl, deja, kai kam privalu leisti išvykti iš savo gyvenimo be bilieto atgal. Sunku priimti tokią poziciją ir tvirtai jos laikytis, tačiau iš šukių vėl ir vėl iš naujo klijuodama sudužusį veidrodį rizikuoji susižaloti, o vaizdas veidrodyje vis tiek lieka iškreiptas. Privalai iš savo gyvenimo paleisti žmogų ir tarpduryje ne laikyti...
Skaityti toliau
Lietuvoje
·Skaityta 2 min

Tokios vasaros Anykščiai dar neturėjo: „Power Hit Radio“ nuo šiol drebins ir šį miestą 

2024-06-01
Prieš pat vasarą – geriausios žinios Anykščiams! Klausomiausias jaunimo radijas „Power Hit Radio“ nuo šiol taps pasiekiamas ir šio miesto gyventojams.
Skaityti toliau
TOKIŲ KAINŲ NEBEBUS: IŠSKIRTINĖS NUOLAIDOS PRENUMERATAI
Žurnalas
·Skaityta 1 min

TOKIŲ KAINŲ NEBEBUS: IŠSKIRTINĖS NUOLAIDOS PRENUMERATAI

2022-08-12
...
Skaityti toliau
Toksiška meilė: būdai suprasti
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Toksiška meilė: būdai suprasti, jog tavo santykiai toli gražu nebėra sveiki

2018-03-30
...
Skaityti toliau
Tolimoji Bolivija keliautojo Artūro akimis: skurdi
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Tolimoji Bolivija keliautojo Artūro akimis: skurdi, tačiau turinti labai savitą ir įdomią kultūrą šalis

2019-07-10
Artūras Nikogosian – nuolat ištroškęs kelionių, tačiau ne bet kokių, o prasmingų. Taip keliaudamas jis jaučiasi geriau, nei tiesiog lankydamas turistines vietas. Visai neseniai vaikinas grįžo iš Bolivijos. Ten savanoriavo organizacijoje, kuri gamina kojų ir rankų protezus nepasiturintiems žmonėms. Kaip jis ten atsidūrė?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.