Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
4 žingsniai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

4 žingsniai, ką turėtumėte padaryti, pritrūkus vietos telefone

2020-07-28
Vasarą daugiau fotografuojame, keliaujame, pramogaujame, o įamžintas akimirkas, laisvalaikio ar kelionių programėles kaupiame telefone. Įrenginio atmintis prisipildo kaip niekad greitai, o dažniausiai – pačiu netinkamiausiu laiku....
Skaityti toliau
Nuolatos visko bijau: kaip atsikratyti baimės jausmo? Atsako psichologė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Nuolatos visko bijau: kaip atsikratyti baimės jausmo? Atsako psichologė

2020-07-27
Panelės skaitytoja klausia: „Aš esu bailė. Bijau naujų žmonių, naujų situacijų, bijau imtis kažko naujo, nes iš karto tarsi nurašau save, kad bus sunku ir man nepavyks. Bijau eksperimentuoti, bijau pradėti, bijau, bijau... bijau bijoti, nes bijojimas pradėjo labai varginti“...
Skaityti toliau
5 įžymybės
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 įžymybės, kurios kadaise vogė

2020-07-24
Ko trūksta įžymybėms, jog jos pradeda vogti? Rodos, tikrai ne pinigų, nes pinigų trūkumu įžymybės nesiskundžia....
Skaityti toliau
Žingsniai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Žingsniai, kuriuos turite padaryti iš karto, jei pametėte telefoną

2020-07-13
Vasarą daug laiko leidžiame gamtoje, išvykose, šventėse ar koncertuose, tad tikimybė pamesti savo telefoną išauga. Jį praradus, svarbiausia kuo greičiau atlikti keletą svarbių žingsnių, pasitelkiant išmanius įrankius....
Skaityti toliau
6 patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

6 patarimai, jei norite įsiamžinti kaip tikras blogeris

2020-07-09
Nors dar prieš keletą metų sąvoka blogeris kai kam buvo naujiena, šiandien daugelis iš mūsų seka bent kelis Lietuvos ar pasaulio tinklaraštininkus, nuolat pasakojančius apie savo gyvenimą ir publikuojančius pavydą keliančias nuotraukas. Atrodo, kad įamžinti kadrus, kuriuos matome socialinių tinklų žvaigždžių paskyrose, neįmanoma, bet iš tiesų gražiai nusifotografuoti galime kiekvienas. Tereikia nepamiršti kelių taisyklių, tad dalijamės šešiais patarimais, kurie pa...
Skaityti toliau
Būsimiems studentams – blogos žinios iš Jungtinės Karalystės
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Būsimiems studentams – blogos žinios iš Jungtinės Karalystės, bet ekspertai siūlo išeitį

2020-07-09
Dar neseniai studijos Jungtinėje Karalystėje (JK) buvo dažno mokytis svetur norėjusio Lietuvos abituriento planuose. Didelis aukštųjų mokyklų bei perspektyvių ir inovatyvių studijų programų pasirinkimas, lanksti studijų paskolų ir kitos finansinės pagalbos bei socialinių paslaugų sistema tapdavo pagrindiniais jauno žmogaus sprendimą nulemdavusiais argumentais, paskatindavusiais krautis lagaminus....
Skaityti toliau
7 „Spotify“ funkcijos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

7 „Spotify“ funkcijos, apie kurias galite būti negirdėjusios

2020-07-09
Turbūt kiekvienas interneto vartotojas yra girdėjęs apie jau septynerius metus Lietuvoje veikiančią populiariąją muzikos platformą „Spotify“. Pasinaudojus keliais triukais, ja galėsite naudotis dar patogiau....
Skaityti toliau
5 įdomiausios kino juostos
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

5 įdomiausios kino juostos, subalansuotos vasarai

2020-07-07
Ar kada svajojote apie atostogas, kurios atrodytų tarsi iš kino filmo? Visame pasaulyje yra daugybė vietų, kurias aplankyti inspiruoja žinomos kino juostos ar populiariausi visų laikų TV serialai. Kelionių organizatorius „Novaturas“ išskiria 5 filmus, bene labiausiai įkvepiančius kelionėms, į kurias siūlo leistis ir lietuviams.  ...
Skaityti toliau
Beveik 16 tūkst. abiturientų šiandien laiko matematikos valstybinį brandos egzaminą
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Beveik 16 tūkst. abiturientų šiandien laiko matematikos valstybinį brandos egzaminą

2020-07-03
Penktadienį vyks matematikos valstybinis brandos egzaminas. Jį pasirinko laikyti 15 957 kandidatai, pranešė Nacionalinė švietimo agentūra....
Skaityti toliau
Programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Programėlės, kurias būtina turėti telefone atostogaujant

2020-06-29
Valstybių sienoms palaipsniui atsiveriant, vėl galime leistis į keliones bei ieškoti įspūdžių užsienyje. Nors sveikatos specialistai ir Užsienio reikalų ministerija rekomenduoja imtis saugumo priemonių, apklausos rodo – svetur artimiausiu laiku keliauti planuojančių netrūksta. Tačiau prieš sėdant į lėktuvą, automobilį ar autobusą, technologijų gamintojai siūlo panaršyti išmanųjį, kuriame – daugybė inovatyvių mobiliųjų aplikacijų, poilsiui svečiose šalyse s...
Skaityti toliau
26 tūkst. abiturientų laiko privalomą lietuvių kalbos ir literatūros brandos egzaminą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

26 tūkst. abiturientų laiko privalomą lietuvių kalbos ir literatūros brandos egzaminą

2020-06-29
...
Skaityti toliau
4 žingsniai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

4 žingsniai, kaip gauti finansinės naudos iš telefonu darytų nuotraukų

2020-06-26
Technologijų kompanijos kasmet pristato išmaniuosius telefonus su vis geresnėmis kameromis, todėl ne veltui sakoma, kad šiais laikais fotografu gali tapti kone kiekvienas. Dabartiniai išmanieji telefonai leidžia ne tik kokybiškai užfiksuoti išskirtinį kadrą, bet ir pakoreguoti jo spalvas, ryškumą, formatą ir kitas savybes. Bet ar susimąstėte, kad jei jūsų telefono galerija kupina gražių nuotraukų, jūs galite jas pardavę užsidirbti papildomų pinigų vasaros atostogoms? D...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Svencelės pelkė

Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

Pavasario tendencijos

5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

Vinco Alesiaus nuotr,

Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

augalų laistymas

Ar vasario pradžioje reikia laistyti kambarinius augalus dažniau? Žiemos priežiūros korekcijos pagal šviesą

Morkų lupenos Shutterstock

Morkų ir burokėlių lupenos pas mane turi „antrą gyvenimą“: pavasarį jos atsiduria ten, kur nesitikėtumėte

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Ekspertai šokiruoti: vos 10 minučių šios veiklos kieme apkrauna širdį labiau nei bėgimas maratonu

Ekspertai šokiruoti: vos 10 minučių šios veiklos kieme apkrauna širdį labiau nei bėgimas maratonu

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Ar verta vasario pradžioje pabandyti daiginti jurginus patalpoje? Kada ankstyvas daiginimas pasiteisina

Ar verta vasario pradžioje pabandyti daiginti jurginus patalpoje? Kada ankstyvas daiginimas pasiteisina

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.