Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

    Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

    Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 legendinių filmų apie meilę ir Kalėdas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 legendinių filmų apie meilę ir Kalėdas, kuriuos gali būti užmiršusi

2020-12-21
Visi aplinkui jaučia šventinę dvasią, o tu ne? Šį vakarą pažiūrėk vieną iš šių smagių, nuotaikingų, emocijų ir meilės kupinų filmų apie artėjančias šventes. Būtent jie tave įkvėps puošti eglutę ar pradėti galvoti, ką padovanoti savo artimiesiems. Stebėk legenda tapusius filmus!...
Skaityti toliau
Natūralūs imuniteto stiprinimo būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Natūralūs imuniteto stiprinimo būdai

2020-12-17
Imuninė sistema – tai ląstelių, organų, proteinų bei antikūnų visuma, kurių veikla apsaugo mus nuo bakterijų, virusų ir parazitų....
Skaityti toliau
5 lengvai paruošiamų keksiukų receptai (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 lengvai paruošiamų keksiukų receptai (FOTO)

2020-12-14
Tobulas skonis į delną telpančiame išpuoštame gabalėlyje – taip keksiukų mėgėjos apibūdina šį nepaprastai gardų desertą, kuris pamalonina ne tik gomurį, bet ir akis. Pristatome 5 lengvai paruošiamus keksiukųreceptus, kurie žada ne tik gerą skonį, bet ir dailią nuotrauką instagram‘o paskyroje....
Skaityti toliau
Sužinok
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sužinok, kokios buvo populiariausios „Google” paieškos tendencijos 2020-aisiais

2020-12-09
Jau 20 metų kompanija „Google“ laikosi tradicijos ir kasmet paskelbia tendencingiausių 2020 m. užklausų sąrašą, atskleidžiantį, kokie įvykiai, žmonės, filmai, muzikos atlikėjai labiausiai patraukė vartotojų dėmesį Lietuvoje per pastaruosius 12 mėnesių....
Skaityti toliau
10 dalykų
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kurių nežinojai apie mylimiausią Kalėdų filmą „Vienas namuose“

2020-12-08
Tikriausiai visi laikomės vienokių ar kitokių tradicijų. Ypač šventiniu žiemos laikotarpiu. Tačiau yra viena, kuri jungia pusę pasaulio – Kalėdų simboliu tapęs „Vienas namuose“. Pripažinkim, Kalėdos nebūtų Kalėdos, jei jų belaukiant namuose nekvepėtų mandarinais, kambarys nebūtų apšviestas lempučių ir neskambėtų Kevino juokas. Tačiau ar viską žinome apie šį filmą?...
Skaityti toliau
8 efektyvūs būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

8 efektyvūs būdai, kaip moksluose pasiekti aukštumų

2020-12-07
Rodos, mokykloje ar universitete įdedi pastangas besiruošdama atsiskaitymams, tačiau rezultatai tavęs netenkina? Svarbu susikurti tikslingą planą, kuris padės žingsnis po žingsnio pagerinti mokymosi rezultatus. Tau padės kelios gudrybės, apie kurias sužinojome iš ne bet ko kito, o iš pirmūnų, nuolat gaunančių aukščiausius balus....
Skaityti toliau
10 geriausių kalėdinių dovanų iki 10 Eur.
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

10 geriausių kalėdinių dovanų iki 10 Eur.

2020-12-07
Daugeliui žmonių smagiau gauti, kad ir pigią, bet mielą, netikėtą ir asmenišką dovanėlę. Pripažinkite, juk ne viena pasvajojame apie tai kaip įsitaisiusios ant palangės skaitome laišką gerdamos karštą šokoladą, juk tai daug smagiau nei pastatyti dar vieną nagų lako buteliuką į kolekciją! Dovanokime dovanas tokias, kokių pačios norėtume gauti, nustebinkime artimuosius ir draugus mielomis dovanėlėmis....
Skaityti toliau
Puikios kalėdinės dovanos iki 5 eurų
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Puikios kalėdinės dovanos iki 5 eurų

2020-12-02
Beprotišku greičiu artėja didžiausios metų šventės. Dažnai būna situacijų, kai dovaną nupirkti turime mažai laiko ir pinigų, tačiau norime nustebinti kitą savo originalumu. Patariame, ką dovanoti neišleidžiant 5 eurų!...
Skaityti toliau
Kaip šiemet nepasiklysti tarp dovanų paieškų?
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Kaip šiemet nepasiklysti tarp dovanų paieškų?

2020-11-30
Šv. Kalėdos nenumaldomai artėja, bet vis dar nespėjote pasirūpinti visomis dovanomis? Geriausia šių sprendimų nepalikti paskutinei minutei. Juk dovana atspindi mūsų santykius su dovanos gavėju ir visuomet norisi atrasti ką nors unikalaus bei autentiško. Kaip neapsirikti ir parinkti dovaną, kuri džiugintų, pataria „ManicoDeco“ el. parduotuvės interjero dizainerė Rytė Masiokienė ir psichologė Irma Skruibienė....
Skaityti toliau
Niekada negyvenk iš vyro kišenės!
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Niekada negyvenk iš vyro kišenės!

2020-11-26
Jei dabar galėčiau patarti tik vieną dalyką, patarčiau: „Pinigus užsidirbk pati“. Visai neseniai sutikau merginą, kurios akyse akivaizdžiai matėsi karti jos gyvenimo patirtis. Tiesi nugara, iškelta galva – stipraus žmogaus įvaizdis, tačiau tai, kas slypėjo už viso to, gali būti gera pamoka mums visoms. Ji sutiko pasidalinti savo istorija, tačiau pageidavo išlikti anonime, todėl vadinsiu ją Rugile (red. past. vardas pakeistas)....
Skaityti toliau
Metas pradėti svarstyti: ką dovanoti artimiesiems per Kalėdas?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Metas pradėti svarstyti: ką dovanoti artimiesiems per Kalėdas?

2020-11-26
Iki šventinio šurmulio pradžios laiko lieka vis mažiau. Kad šis laikotarpis būtų jaukus, patariame šiais metais dovanomis pasirūpinti anksčiau. Jūsų patogumui kosmetikos ir parfumerijos tinklas „Douglas“ paruošė įvairiausius advento kalendorių rinkinius, kurie nudžiugins juos gavusiuosius. Kalendoriuose slypi makiažo ir odos priežiūros priemonės bei aksesuarai, kas rytą lauksiantys, kol juos atrasite....
Skaityti toliau
8 influencerių tendencijos 2021-iesiems
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

8 influencerių tendencijos 2021-iesiems

2020-11-24
Dar neseniai žodis „influenceris“ atrodė kaip įmantrus skolinys, o šiandien jį sutinkame kone kasdien. Įtakingi nuomonės formuotojai, turintys dešimtis, o kai kurie – šimtus tūkstančių sekėjų, net ir nedidelėje Lietuvos rinkoje tapo svarbiais verslo žaidėjais. Pasak naujojo influencerių portalo „influencity.lt“ vadovės Arminos Staniulienės, 2021-aisiais jų pozicijos tik dar labiau stiprės....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris ilsisi / Unsplash nuotr.

Ilsitės tik savaitgaliais? Štai kodėl kūnas vis tiek jaučiasi pavargęs

Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

Rankinė / vasaros tendencijos

Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.