Laisvalaikis

Sportuojant bei sveikai maitinantis reikia nepamiršti palepinti savęs. O ką daryti, jei nenorime grįžti prie saldainių, šokolado? Puiki išeitis – smučiai (angl. smoothies). Svarbu nepiktnaudžiauti jais, nes visų vaisių, daržovių, kurias įdedame į porciją, vienu kartu nesuvalgytume....

Vilnietė Rusnė Tuskenytė (22) jau nuo vaikystės nesiskiria su angliškai vadinamais „lentų sportais“ (angl. „board sports“). Pirmą kartą ant slidžių užlipusi vos ketverių Rusnė kiekvieną žiemą sutinka kalnuose ant snieglentės, o vasaras leidžia skrosdama ežerus vandenlente ir gaudydama pajūrio vėją jėgos aitvaru. Manai, kad tai labai brangu ar sudėtinga?...

Šiemet vasarą Lietuvoje vykstančiuose muzikos festivaliuose dalyvaus 60 – 80 tūkst. žmonių. Trijuose festivaliuose šiemet bus įrengtos edukacinės palapinės „Saugi erdvė“. Jose visą parą renginių dalyviams bus teikiama informacija apie psichoaktyviųjų medžiagų poveikį ir jų vartojimo rizikas, lytiškai plintančias ligas, vyks diskusijos, edukacinių klipų peržiūra, suteikiamos konsultacijos ir profesionali psichologinė pagalba, savo blaivumą bus galima pasitikrinti...

Viešojoje erdvėje netrūksta postringavimų apie jaunąją kartą, kuri netrukus pasibels į darbo rinką. Dauguma pasisakymų – nevienareikšmiški: jaunoji karta giriama už drąsą ir kūrybiškumą, kartu peikiama už savo nepastovumą bei asmeninio gyvenimo prioritetizavimą prieš darbą. Tiesa, visos minėtosios klišės negalioja Aleksandro Stulginskio universitete logistiką studijuojančiai Laurai Jefimovaitei, laisvalaikiu gelbėjančiai žmonių nuskriaustus gyvūnus....