Siekiant keisti jaunimo požiūrį ir juos labiau sudominti fiziniu aktyvumu, tobulinamas fizinio aktyvumo organizavimas. Jis turėtų tapti patrauklesnis ir įdomesnis, labiau įtraukiantis jaunuolius ir jų artimuosius. Tuo tikslu jau nuo šių mokslų metų bus vertinamas mokinių fizinis pajėgumas ir pagal tai bus parenkami individualūs fizinio aktyvumo būdai. Toks vertinimas taikomas ir užsienyje, praneša Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)....
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.
Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.
Naujausias
Cappuccino, caffe latte ar espresso – be kavos dažnas iš mūsų neįsivaizduoja nei dienos pradžios, nei vidurdienio susitikimų. Tonizuojančiu poveikiu pasižymintis gėrimas atsiskleidžia skonių įvairove – nuo stipraus ir kartaus iki švelnaus, palydimo pieno putos. O ir pasigaminti mylimiausią kavą, kad ir namuose, šiandien nėra sudėtinga – tai pastebi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas, pasakodamas apie kavos istoriją ir maža...
Po sėkmingų projektų su tokiomis žvaigždėmis kaip Kate Moss, Cindy Crowford, Adwoa Aboah ir Irina Shayk „Reserved“ nusprendė siekti naujų aukštumų. Naujosios rudens – žiemos įvaizdinės kampanijos „Ciao Kendall!“ veidu tapo šių laikų pop kultūros ikona, socialinių tinklų karalienė ir top modelis Kendall Jenner....
Daugiau kaip 19 tūkst. pirmakursių studentų šiemet pradėjo studijas Lietuvos aukštosiose mokyklose, o lygiagrečiai - ir praktinius asmeninių finansų tvarkymo kursus. Patyrę finansų valdytojai atkreipia dėmesį į jaunimo daromą tipišką klaidą: nereikia nuvertinti turimų lėšų, net jei jos ir labai ribotos. Taip elgdamiesi nuo pat pradžių užprogramuosite finansinį chaosą....
Jau tryliktus metus Teisingumo ministerija rudenį, spalio 3 d., organizuoja teisinių žinių įvertinimo akciją - Konstitucijos egzaminą. Per tą laiką konstitucines žinias pasitikrino maždaug kas 10 Lietuvos pilietis....
Stojant į prestižinius užsienio universitetus, kaip ir pretenduojant į perspektyvią darbo vietą, tik gero gyvenimo aprašymo (CV) nebepakanka – norint įrodyti esant pranašesniu už konkurentus, reikia gerokai paplušėti ne tik prie jame išdėstytų faktų, bet ir mokėti jais tinkamai pasigirti. Šiuo atveju – taikliai sudėlioti akcentus motyvaciniame laiške....
Jei jums artimi įvairūs ornamentai, puošmenos, turėtų patikti ir praėjusio amžiaus Art Deco stilius. Jis tiesiog pulsuoja didybe – šis elegantiškas, žavus, rafinuotas stilius – tikras prabangos įsikūnijimas....
Iš Skandinavijos atsklidusi hygge arba „geros savijautos“ filosofija pasaulyje vis dar triumfuoja kaip karšta naujiena. O štai mums, lietuviams, anot interjero dizainerės Jovitos Jankauskienės, hygge idėjos buvo artimos dar tada, kai nežinojome, ką šis daniškas žodis reiškia. Specialistė patarė, kokie sprendimai padės išsklaidyti supančią rudens darganą ir pasikviesti į namus jaukumą....
Ne tik vasara, bet ir atėjęs ruduo dovanoja ypač gausų šviežių ir spalvingų daržovių derlių. Nors daržoves nuo seno esame įpratę naudoti kaip ingredientą prie mėsos, žuvies ir kitų sotesnių patiekalų, tačiau jas panaudoti galima kur kas originaliau – desertuose. Morkų pyragas, moliūgų sausainiai ar drėgnas šokoladinis burokėlių „brownie“ – tik vieni iš nedaugelio daržovių desertų, kuriuos galima pasigaminti namuose ir atrasti daržo ar sodo gėrybių ...
Pirmoji “TAS” dalis susižėrė 700 milijonų dolerių ir tapo visų laikų daugiausiai uždirbusia siaubo žanro juosta. Jau šį penktadienį, rugsėjo 6 dieną, Lietuvos kino teatruose po dviejų metų pertraukos pasirodo juosta „TAS: antroji dalis“, kuri taip pat pasižymės rekordu – taps ilgiausiu siaubo filmu kino istorijoje ir prie ekranų žiūrovus prikaustys net 2 valandas 49 minutes. Artėjančios premjeros proga surinkome įdomiausius faktus apie „TAS: antroji dalis“, ...
Naujausia statistika rodo – net 60 proc. žmonių, baigusių profesinio švietimo mokslus, pirmą ilgalaikį darbą susiranda praėjus mėnesiui po mokslų pabaigos ir šis skaičius išauga iki 80 proc. praėjus dar šešiems mėnesiams. Norėdama pabrėžti profesinio švietimo ir mokymo naudą visų amžiaus grupių žmonėms, Europos Komisija jau ketvirtą kartą organizuoja Europos Profesinių gebėjimų savaitę....
Po vasariškų linksmybių metas surimtėti. Vienas geriausių būdų pasisemti išminties - skaityti knygas, todėl kviečiame įstoti į PANELĖS knygų klubą ir laimėti vieną iš trijų puikių knygų. Tau tereikia užpildyti klausimyną apačioje ir įrašyti, kokios knygos norėtum....















