Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvės mada: 5 deriniai, kuriuos verta nusižiūrėti vėsesnei vasarai

    Apyrankės

    Boho vasara 2026: kaip dėvėti lengvai, o ne kostiumuotai

    brandžių moterų batai

    Ir ortopedinė avalynė gali būti šiuolaikinė

    vasaros tendencijos

    Kaip rengtis vasarą po 40-ies: modernūs deriniai, kurie nepasendina

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    Moteris purškia veido dulksną / AI sugeneruota nuotr.

    Vasaros grožio trejetukas: veido dulksna, SPF ir blizgis, kurie telpa į rankinę

    Anti-aging prasideda ne nuo odos? 3 gydytojos patarimai, padėsiantys atpažinti dažnai nepastebimą veido senėjimo priežastį

    Vizažistė pataria: kokį makiažą rinktis 2026-ųjų vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

    Prabangios atostogos keičia kryptį: vietoj gultų paplūdimyje renkasi lietuvišką mišką

    Po Amalfio ir Apulijos – nauja Italijos žvaigždė: keliautojų dėmesys krypsta į Toskaną

    Kelionė If

    Atostogas gali apkartinti ne tik prastas oras: ką svarbu apgalvoti prieš kelionę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Kokia partnerė esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (liepos 12 d.): viena frazė gali pakeisti visą dienos nuotaiką

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 11–12 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks išgirsti tai, ko seniai vengė

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 11 d.): šeštadienis atneš netikėtų pokalbių, emocijų ir sprendimų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną / Shutterstock nuotr.

    Po gero pasimatymo jis staiga dingo: kodėl taip nutinka ir kodėl tai nebūtinai apie tave

    Poros atostogos viešbutyje / Unsplash nuotr.

    Seksas per atostogas: kodėl vienoms noras sustiprėja, o kitoms visai dingsta?

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Menstruacijos vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas: ką tai gali reikšti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pokyčiai fizinio lavinimo srityje: tai palies visų amžiaus grupių moksleivius
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Pokyčiai fizinio lavinimo srityje: tai palies visų amžiaus grupių moksleivius

2019-10-17
Siekiant keisti jaunimo požiūrį ir juos labiau sudominti fiziniu aktyvumu, tobulinamas fizinio aktyvumo organizavimas. Jis turėtų tapti patrauklesnis ir įdomesnis, labiau įtraukiantis jaunuolius ir jų artimuosius. Tuo tikslu jau nuo šių mokslų metų bus vertinamas mokinių fizinis pajėgumas ir pagal tai bus parenkami individualūs fizinio aktyvumo būdai. Toks vertinimas taikomas ir užsienyje, praneša Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)....
Skaityti toliau
Puikūs kavos receptai rudeniškiems vakarams
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Puikūs kavos receptai rudeniškiems vakarams

2019-10-03
Cappuccino, caffe latte ar espresso – be kavos dažnas iš mūsų neįsivaizduoja nei dienos pradžios, nei vidurdienio susitikimų. Tonizuojančiu poveikiu pasižymintis gėrimas atsiskleidžia skonių įvairove – nuo stipraus ir kartaus iki švelnaus, palydimo pieno putos. O ir pasigaminti mylimiausią kavą, kad ir namuose, šiandien nėra sudėtinga – tai pastebi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas, pasakodamas apie kavos istoriją ir maža...
Skaityti toliau
Naujosios „Reserved“ kampanijos veidu tapo Kendall Jenner
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Naujosios „Reserved“ kampanijos veidu tapo Kendall Jenner

2019-10-03
Po sėkmingų projektų su tokiomis žvaigždėmis kaip Kate Moss, Cindy Crowford, Adwoa Aboah ir Irina Shayk „Reserved“ nusprendė siekti naujų aukštumų. Naujosios rudens – žiemos įvaizdinės kampanijos „Ciao Kendall!“ veidu tapo šių laikų pop kultūros ikona, socialinių tinklų karalienė ir top modelis Kendall Jenner....
Skaityti toliau
Kaip elgtis su finansais gyvenant studentišką gyvenimą?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip elgtis su finansais gyvenant studentišką gyvenimą?

2019-10-02
Daugiau kaip 19 tūkst. pirmakursių studentų šiemet pradėjo studijas Lietuvos aukštosiose mokyklose, o lygiagrečiai - ir praktinius asmeninių finansų tvarkymo kursus. Patyrę finansų valdytojai atkreipia dėmesį į jaunimo daromą tipišką klaidą: nereikia nuvertinti turimų lėšų, net jei jos ir labai ribotos. Taip elgdamiesi nuo pat pradžių užprogramuosite finansinį chaosą....
Skaityti toliau
Jaunuoliai kviečiami patikrinti savo žinias Konstitucijos žinių patikrinime
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Jaunuoliai kviečiami patikrinti savo žinias Konstitucijos žinių patikrinime

2019-10-02
Jau tryliktus metus Teisingumo ministerija rudenį, spalio 3 d., organizuoja teisinių žinių įvertinimo akciją - Konstitucijos egzaminą. Per tą laiką konstitucines žinias pasitikrino maždaug kas 10 Lietuvos pilietis....
Skaityti toliau
Naudinga: kaip motyvaciniu laišku „suvilioti“ užsienio universitetus?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Naudinga: kaip motyvaciniu laišku „suvilioti“ užsienio universitetus?

2019-09-24
Stojant į prestižinius užsienio universitetus, kaip ir pretenduojant į perspektyvią darbo vietą, tik gero gyvenimo aprašymo (CV) nebepakanka – norint įrodyti esant pranašesniu už konkurentus, reikia gerokai paplušėti ne tik prie jame išdėstytų faktų, bet ir mokėti jais tinkamai pasigirti. Šiuo atveju – taikliai sudėlioti akcentus motyvaciniame laiške....
Skaityti toliau
Prabanga dvelkiantis Art Deco stilius: kaip jį sukurti savo namuose?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Prabanga dvelkiantis Art Deco stilius: kaip jį sukurti savo namuose?

2019-09-23
Jei jums artimi įvairūs ornamentai, puošmenos, turėtų patikti ir praėjusio amžiaus Art Deco stilius. Jis tiesiog pulsuoja didybe – šis elegantiškas, žavus, rafinuotas stilius – tikras prabangos įsikūnijimas....
Skaityti toliau
Hygge tavo namuose: kaip atslinkus darganai pasikviesti šį magišką jausmą?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Hygge tavo namuose: kaip atslinkus darganai pasikviesti šį magišką jausmą?

2019-09-20
Iš Skandinavijos atsklidusi hygge arba „geros savijautos“ filosofija pasaulyje vis dar triumfuoja kaip karšta naujiena. O štai mums, lietuviams, anot interjero dizainerės Jovitos Jankauskienės, hygge idėjos buvo artimos dar tada, kai nežinojome, ką šis daniškas žodis reiškia. Specialistė patarė, kokie sprendimai padės išsklaidyti supančią rudens darganą ir pasikviesti į namus jaukumą....
Skaityti toliau
Gardžiausi desertai jaukiems rudens vakarams
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Gardžiausi desertai jaukiems rudens vakarams

2019-09-11
Ne tik vasara, bet ir atėjęs ruduo dovanoja ypač gausų šviežių ir spalvingų daržovių derlių. Nors daržoves nuo seno esame įpratę naudoti kaip ingredientą prie mėsos, žuvies ir kitų sotesnių patiekalų, tačiau jas panaudoti galima kur kas originaliau – desertuose. Morkų pyragas, moliūgų sausainiai ar drėgnas šokoladinis burokėlių „brownie“ – tik vieni iš nedaugelio daržovių desertų, kuriuos galima pasigaminti namuose ir atrasti daržo ar sodo gėrybių ...
Skaityti toliau
10 intriguojančių faktų apie laukiamiausią rudens siaubo filmą „TAS: antroji dalis“
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 intriguojančių faktų apie laukiamiausią rudens siaubo filmą „TAS: antroji dalis“

2019-09-04
Pirmoji “TAS” dalis susižėrė 700 milijonų dolerių ir tapo visų laikų daugiausiai uždirbusia siaubo žanro juosta. Jau šį penktadienį, rugsėjo 6 dieną, Lietuvos kino teatruose po dviejų metų pertraukos pasirodo juosta „TAS: antroji dalis“, kuri taip pat pasižymės rekordu – taps ilgiausiu siaubo filmu kino istorijoje ir prie ekranų žiūrovus prikaustys net 2 valandas 49 minutes. Artėjančios premjeros proga surinkome įdomiausius faktus apie „TAS: antroji dalis“, ...
Skaityti toliau
Atrask savo talentą: kodėl verta rinktis profesinį išsilavinimą?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Atrask savo talentą: kodėl verta rinktis profesinį išsilavinimą?

2019-09-04
Naujausia statistika rodo – net 60 proc. žmonių, baigusių profesinio švietimo mokslus, pirmą ilgalaikį darbą susiranda praėjus mėnesiui po mokslų pabaigos ir šis skaičius išauga iki 80 proc. praėjus dar šešiems mėnesiams. Norėdama pabrėžti profesinio švietimo ir mokymo naudą visų amžiaus grupių žmonėms, Europos Komisija jau ketvirtą kartą organizuoja Europos Profesinių gebėjimų savaitę....
Skaityti toliau
Įstok į rugsėjo knygų klubą ir laimėk 1 iš 3 knygų!
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Įstok į rugsėjo knygų klubą ir laimėk 1 iš 3 knygų!

2019-08-28
Po vasariškų linksmybių metas surimtėti. Vienas geriausių būdų pasisemti išminties - skaityti knygas, todėl kviečiame įstoti į PANELĖS knygų klubą ir laimėti vieną iš trijų puikių knygų. Tau tereikia užpildyti klausimyną apačioje ir įrašyti, kokios knygos norėtum....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vilniaus gatvės mada: 5 deriniai, kuriuos verta nusižiūrėti vėsesnei vasarai

Meilės horoskopas / Shutterstock

Kokia partnerė esate pagal Zodiako ženklą?

Štai kaip be vargo pamaitinti draugų kompaniją gamtoje: pravers paprasta taisyklė

Vafliai

Minkšti vafliai: purus ir labai gardus receptas savaitgalio pusryčiams

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (liepos 12 d.): viena frazė gali pakeisti visą dienos nuotaiką

TAIP PAT SKAITYKITE

Tėvai dažnai to nepastebi: telefonas vaikui gali tapti vieta, kur matuojama jo vertė

Tėvai dažnai to nepastebi: telefonas vaikui gali tapti vieta, kur matuojama jo vertė

Pavargote nuo chaoso kieme? Štai ką dabar siūlo užsienio kraštovaizdžio dizaineriai – idėja iš Japonijos

Pavargote nuo chaoso kieme? Štai ką dabar siūlo užsienio kraštovaizdžio dizaineriai – idėja iš Japonijos

Aštuonkojų oazė – vasara, kurią vaikai gali paliesti savo mažais pirštukais

Aštuonkojų oazė – vasara, kurią vaikai gali paliesti savo mažais pirštukais

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Gaivios pomidorų ir kopūstų salotos – traškus vasaros garnyras prie bet kokio patiekalo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.