Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Perkamiausios knygos Lietuvoje: pametės įdėjų knygų įsigijimui
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Perkamiausios knygos Lietuvoje: pametės įdėjų knygų įsigijimui

2019-05-07
Gegužės 7-ąją Lietuva mini Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dieną. Ir nors interneto eroje informacijos srautas, rodos, beribis, lietuviško prekybos tinklo duomenys rodo, kad knygų pirkėjų gretos – itin gausios. Kokios knygos šiemet sulaukė didžiausio pirkėjų susidomėjimo, atskleidžia prekybos tinklo atstovai....
Skaityti toliau
Specialistai įspėja: per retai keičiami slaptažodžiai gali sukelti daugybę problemų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Specialistai įspėja: per retai keičiami slaptažodžiai gali sukelti daugybę problemų

2019-05-03
Kada paskutinį kartą keitėte savo elektroninio pašto, socialinio tinklo ar interneto banko prisijungimo slaptažodžius? Kasmet, pirmąjį gegužės ketvirtadienį minima slaptažodžio diena - priminimas visiems, kad savo slaptažodžių saugumu turėtume rūpintis tiek pat, kiek ir namų raktais. Bendrovės „Samsung" atliktas gyventojų įpročių, susijusių su slaptažodžių keitimu ir saugojimu, tyrimas parodė, kad pusė lietuvių slaptažodžius keičia itin retai....
Skaityti toliau
7 dalykai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

7 dalykai, kuriuos būtinai turi pamatyti, jei keliausi į Turkiją

2019-04-25
Lietuvių itin pamėgta Turkija kartais klaidingai siejama tik su pasyviu poilsiu. Tačiau šią šalį renkasi ir mėgstantys aktyvias keliones, be to, net ir tingiai poilsiaujant viešbutyje nors vieną dieną rekomenduojama skirti veiklai už jo ribų.Kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ produkto vadovė Neringa Kurtinaitienė pasidalijo septyniomis įdomiausiomis ekskursijomis bei išvykomis, kurios patenkins visų tipų keliautojų poreikius....
Skaityti toliau
Vienas laukiamiausių pavasario filmų: dramoje „Jaunoji žvaigždė“ atskleis sukrečiančią tiesą apie šou užkulisius
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Vienas laukiamiausių pavasario filmų: dramoje „Jaunoji žvaigždė“ atskleis sukrečiančią tiesą apie šou užkulisius

2019-04-12
Toronto filmų festivalyje debiutavęs jauno režisieriaus Maxo Minghella’os filmas „Jaunoji žvaigždė“ kalba apie tai, kas aktualu ne tik jaunajai auditorijai, bet ir visiems tėvams. Dabar, kai dauguma paauglių pasiryžę viskam, kad tik išgarsėtų, šios muzikinės dramos kūrėjai siekia parodyti, kad kiekviena sėkmės istorija turi ir kitą, ne tokią blizgią pusę. Būtent apie ją susimąstyti ir kvies jau balandžio 19 dieną Lietuvos kino teatruose pasirodanti juosta....
Skaityti toliau
Tau be galo pasisekė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tau be galo pasisekė, jei auginti škotų nulėpausį ar stačiaausį kačiuką

2019-04-11
Daugelis, auginantys škotų nulėpauses ar stačiaauses kates, džiaugiasi turėdami nuostabią draugiją šalia. Tai ne tik ypatinga ramybe pasižymintys katinai, bet ir be galo draugiški, meilūs - tikri geriausi šeimos draugai!...
Skaityti toliau
Muzikai neabejingi kviečiami sudalyvauti jaunųjų dainų autorių stovykloje
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Muzikai neabejingi kviečiami sudalyvauti jaunųjų dainų autorių stovykloje

2019-04-11
2019 m. birželio 30 - liepos 7 dienomis geros muzikos ekspertai ,,Bardai LT” kvies susiburti jaunuosius dainų autorius. Rūdiškėse, amatų mokykloje ,,Sodžiaus meistrai” vyks ,,Jaunųjų dainų autorių stovykla”, kurioje ištikimai, jau septynerius metus iš eilės savo meistriškumu ir patirtimi dalinasi kompozitoriai Andrius Kulikauskas bei Aras Žvirblys, aktoriai, bardai Giedrius Arbačiauskas ir Gediminas Storpirštis.  ...
Skaityti toliau
Dėmesio troškimas socialiniuose tinkluose – priklausomybė ar asmenybės bruožas?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Dėmesio troškimas socialiniuose tinkluose – priklausomybė ar asmenybės bruožas?

2019-04-09
Kasdien pasidalinti dešimtimis asmeninio gyvenimo epizodų socialiniuose tinkluose, kas ir sparčiai populiarėjančiame „Instagram Stories“ – norma ar jau priklausomybė nuo dėmesio? Kaip kepu pyragą, tepu naują kremą ant veido, derinu šiandienos „outfit‘ą“... O gal priešingai – kaip nustojau pirkti, vengiu plastiko ir stengiuosi skleisti pozityvias emocijas savo bei kitų gyvenimuose. Kuomet toks elgesys tampa rimtu ženklu imtis veiksmų, pasakoja priklausomybes gydanti ...
Skaityti toliau
Receptai dievinančioms bulvių traškučius
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Receptai dievinančioms bulvių traškučius, bet norinčioms jų atsisakyti: 100 kartų sveikiau

2019-04-08
Bulvių traškučiai yra vienas mėgstamiausių užkandžių, tačiau vis dažniau jiems ieškoma kuo sveikesnės alternatyvos. Šiuo metu parduotuvių lentynose galima rasti ne tik iš bulvių ar kukurūzų gaminamų traškučių, bet ir iš burokėlių, morkų ar net įvairių kopūstų pagamintų. Tokių traškučių, pasak prekybininkų, vos prieš porą metų asortimente buvo keletas, o dabar jų daugiau nei 10 skirtingų rūšių. Vis dėl to, kaip šių užkandžių pasigaminti namuose, j...
Skaityti toliau
Procedūros
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Procedūros, kurias būtina atlikti augintiniui, kad šis būtų laimingas

2019-03-28
Tarptautinės naminių gyvūnų klinikos „Banfield“ tyrimų duomenimis, vidutinė šunų gyvenimo trukmė per pastaruosius 15 metų išaugo daugiau nei puse metų, o kačių – daugiau nei metais. Didžiausią įtaką tam turi tobulėjančios veterinarinės paslaugos ir didėjantis šeimininkų suvokimas apie augintinių gerovę bei rūpestį jais. Pastaroji tendencija stebima ir Lietuvoje, kur dėl augančio šeimininkų rūpesčio vis labiau domimasi visaverte ir augintiniui pritaikyta mi...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk „Deichmann” atrankoje ir tapk PANELĖS viršelio veidu!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk „Deichmann” atrankoje ir tapk PANELĖS viršelio veidu!

2019-03-27
Laimėtoja yra - Enrika Matuzaitė. Daugelis iš mūsų nuo pat vaikystės svajojome kada nors puikuotis savo atvaizdu ant žurnalo viršelio. Svajonės taip ir lieka svajonėmis? Tikrai ne! Dalyvauk išskirtinėje atrankoje bei sužibėk ant PANELĖS vasaros sezono, NR. 2 viršelio kartu su kitomis žinomomis merginomis....
Skaityti toliau
6 naudingi patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

6 naudingi patarimai, jei nori atrasti tobulai tau tinkančius kvepalus

2019-03-27
Tinkamas aromatas, lyg vizitinė kortelė, jis padeda pabrėžti charakterio savybes, asmenybės bruožus ir save pateikti iš geriausios pusės. Moksliškai įrodyta, kad kvapai gali nulemti žmogaus emocinę būklę, todėl tinkamai parinktas aromatas – vienas svarbiausių įvaizdžio elementų. Šiandien rinkoje yra tūkstančiai skirtingų kvapų, todėl kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ ekspertai dalinasi keletu patarimų, kurie padės išsirinkti jūsų aromatą....
Skaityti toliau
Nerealių vaflių receptai pavasariui
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nerealių vaflių receptai pavasariui

2019-03-27
Kai kalbame apie vaflius dažniausiai galvojame apie saldžius, aplietus karštu šokoladu, grietinėle ir braškėmis. Tačiau retas pagalvoja, kad vaflius galima pasigaminti ir nesaldžius, kurie puikiai tiks pusryčių ar vakarienės stalui. Įdomiais vaflių receptais dalinasi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.