Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rygos mados savaitės svečiai raudonasis kilimas

    Rygos mados savaitės raudonasis kilimas: kaip šį sezoną puošėsi svečiai?

    „Rimgailaite Costume“, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

    Rimantės Rimgailaitės mados šou Rygoje naudoti mezginiai virto įspūdingais modeliais

    Senas mamos megztinis gali būti tikras mados atradimas: šis raštas 2026 metų rudenį vėl užkariauja spintas

    Šaltąjį sezoną pasitinkame šiltai: stilistė pataria, kaip išsirinkti striukę žiemai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    Kašmyro manikiūras

    Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

    nulūžęs nagas

    5 priežastys, kodėl lūžinėja nagai: ką jūsų organizmas bando pasakyti ir kaip juos sustiprinti?

    Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

    Triukas, kuris padarys jūsų blakstienas tankesnes ir ilgesnes: makiažo meistrų gudrybė, kurią verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Menstruacinis diskas

    Daugkartinis menstruacinis diskas: kodėl vis daugiau moterų juo domisi ir ką verta žinoti prieš išbandant?

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kas iš tiesų nutinka moters kūnui, kai seksas tampa reguliarus? Pokyčiai neapsiriboja malonumu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Moksleiviams gali būti sudarytos galimybės ugdytis namuose
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Moksleiviams gali būti sudarytos galimybės ugdytis namuose

2019-12-03
Seimas antradienį ketina apsispręsti, ar įteisinti ugdymąsi šeimoje.Jeigu Seimas pritartų parlamentarų grupės iniciatyvai, vaikui būtų sudarytos galimybės mokytis savarankiškai kasdien nelankant mokyklos, t. y. ugdytis šeimoje....
Skaityti toliau
„Panion“  - sparčiai populiarėjanti socialinė programėlė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

„Panion“ – sparčiai populiarėjanti socialinė programėlė, padedanti surasti bendraminčius

2019-12-03
Iš pirmo žvilgsnio Melanie Aronson sukurta mobilioji aplikacija „Panion“ gali atrodyti kaip dar viena socialinė programa, tačiau ši programėlė atveria galimybes ne tik sutikti bendraminčių, bet ir integruotis į įvairias bendruomenes ar net rasti verslo partnerių!...
Skaityti toliau
Naujasis „Huawei Nova 5T” – „Instagram” žvaigždžių svajonė
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Naujasis „Huawei Nova 5T” – „Instagram” žvaigždžių svajonė

2019-11-29
Išmaniuosius telefonus su vienomis geriausių kamerų kuriantis „Huawei“ šį sezoną ir vėl pristatė telefoną, sukurtą tiems, kurie nori savo Instagrame demonstruoti profesionalaus fotografo gebėjimus. Naujasis „Huawei Nova 5T“ daro stebuklus – jame įmontuotas dirbtinis intelektas pats parenka geriausius nustatymus, atpažindamas, ką fotografuojate – žydrą atostogų dangų, naują outfitą ar draugus, automatiškai suderindamas aplinką su fotografuojamu objektu, nustatyda...
Skaityti toliau
Laiko planavimo patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Laiko planavimo patarimai, kurie padės suspėti

2019-11-26
Manau, visos žinome, kad norėdamos padaryti daugiau - skubame… Ir tai, deja, visai nepadeda nudirbti visų reikiamų darbų per dieną. Mes tik išvargstame ir sumaišome visas kortas: liekame nepavalgiusios, susierzinę ir galiausiai net neužbaigę tų reikalų, dėl kurių tiek stengėmės. Štai tau keletas patarimų, kaip susidoroti su visomis užduotimis ir jaustis gerai....
Skaityti toliau
Patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Patarimai, kaip ateityje tapti puikiu darbuotoju

2019-11-26
„Google“ paieškoje įvedus „creativity at work“ (liet. kūrybiškumas darbe) pateikiama daugiau nei 440 milijonų rezultatų. Daugybė atliktų tyrimų ir apklausų rodo, kad ateinančiame dešimtmetyje kūrybiškumas bus viena svarbiausių savybių, siekiant karjeros ir pasiekimų versle. Kaip ugdyti savo kūrybiškumą ir tapti idėjų nestingančiu darbuotoju?...
Skaityti toliau
Kasdieninis ritualas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kasdieninis ritualas, padėsiantis labai greitai užmigti

2019-11-26
Vidutiniškai net trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami ir tai yra svari priežastis rūpintis savo miego kokybe.Miego trūkumas trikdo darbo kokybę, neišsimiegoję žmonės dažnai pamiršta būtinus darbus, jiems sunku susikoncentruoti ar susidoroti su patiriamu stresu. Pastebėta, kad neišsimiegantys žmonės gerokai dažniau peršąla, jiems sutrinka medžiagų apykaita, jie lengviau priauga antsvorio bei yra labiau linkę susirgti širdies ligomis. Tam, kad visų šių nemalon...
Skaityti toliau
Įspėjimas: 10 ženklų
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Įspėjimas: 10 ženklų, kad tau tuoj pat reikia pasitikrinti regėjimą

2019-11-26
Mokslininkai prognozuoja, kad iki 2050 m. kone 5 milijardai pasaulio gyventojų bus trumparegiai, ir beveik 1 mlrd. iš jų šis sutrikimas pasireikš sunkia forma*. Gydytojų teigimu, masinis trumparegystės plitimas gali būti vadinamas epidemija. Tačiau laiku pastebėjus, šios ligos vystymąsi galima pristabdyti. Optikų tinklo „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin dalinasi 10 patarimų ir ženklų, kada vertėtų sunerimti dėl savo regos ir apsilankyti pas specialistus....
Skaityti toliau
9 sėkmės taisyklių
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

9 sėkmės taisyklių, kurių turi laikytis abiturientai

2019-11-21
Šią savaitę šalies mokyklose vyksta 7-oji kasmetinė Nacionalinė karjeros savaitė, kai mokiniai turi galimybę susitikti su įvairių sričių profesionalais, dalyvauti profesinio orientavimo paskaitose bei pasikonsultuoti su karjeros specialistais....
Skaityti toliau
Šventės artėja: Kalėdinių dovanų pasiūlymų sąrašas
Laisvalaikis
·

Šventės artėja: Kalėdinių dovanų pasiūlymų sąrašas

2019-11-20
Kaip ir kiekvienais metais, artėjant pačioms jaukiausioms šventėms metuose, manau, susimąstai, kaip galėtum nustebinti sau artimą ir brangų žmogų. Norisi jam padovanoti tokią nuoširdžią dovaną, kad net kartais gali pasiklysti įvairių parduotuvių ar žurnalų pasiūlymuose ką galėtum šiais metais nupirkti. Todėl „Panelė” tau parengė dovanų sąrašą, kuris tau padės iš naujo apsvarstyti visus galimus variantus ir patardamas leis tau pačiai nuspręsti, kas labiausia...
Skaityti toliau
Štai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Štai, kodėl auginančios šunis merginos laimingesnės nei neauginančios

2019-11-19
Net neįsivaizduojate, kaip pasisekė toms, kurios namuose augina šuniuką ar jau paaugusį šunį. JAV mokslininkų tyrimai byloja, kad šuns auginimas namuose žmonės padaro atlaidesnius, rūpestingesnius ir geraširdiškesnius. Neretam taip stinga šių savybių! Paskaityk, kodėl tavo gyvenimas kur kas geresnis už tų, kurios neaugina šių padarėlių!...
Skaityti toliau
Simona Nainė: „Keldama įrašus į „Instagram story“ visada pagalvoju apie savo reputaciją
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Simona Nainė: „Keldama įrašus į „Instagram story“ visada pagalvoju apie savo reputaciją

2019-11-11
Pasaulinės statistikos duomenimis, mobiliųjų įrenginių vartotojai vidutiniškai socialiniuose tinkluose kasdien praleidžia beveik 3 valandas. Šiandien internete viešiname kone kiekvieną savo gyvenimo akimirką, investuojame savo jėgas ir laiką į turinį socialiniuose tinkluose, o kai kurie iš to sugeba ir užsidirbti. Tačiau, ar visuomet įvertiname mūsų pačių viešai pateiktos informacijos įtaką savo reputacijai?...
Skaityti toliau
5 mobiliosios programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 mobiliosios programėlės, kurios buvo populiariausios 2019 m.

2019-11-07
Šiais metais populiariausios kol kas yra socialinių tinklų ir susirašinėjimui skirtos programėlės, rodo naujausi aplikacijų rinką tiriančios bendrovės „Sensor Tower“ duomenys. Technologijų ekspertai pristato 2019 m. dažniausiai atsisiųstų programėlių penketuką ir dalijasi aktualiausiomis naujienomis apie jas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Prabangus rudaplaukės portretas

„Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

Rygos mados savaitės svečiai raudonasis kilimas

Rygos mados savaitės raudonasis kilimas: kaip šį sezoną puošėsi svečiai?

Moteris atsikėlusi lovoje

Po laikrodžių persukimo trūksta energijos? 5 įpročiai, kurie padės lengviau prisitaikyti

Kašmyro manikiūras

Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

TAIP PAT SKAITYKITE

Raugintų kopūstų sriuba: kaip išvirti, kad nebūtų per rūgšti

Raugintų kopūstų sriuba: kaip išvirti, kad nebūtų per rūgšti

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

Vištienos sriuba su naminiais kukuliais: skonis, kuris primena vaikystę

Vištienos sriuba su naminiais kukuliais: skonis, kuris primena vaikystę

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

 Kodėl net ir gražiausiuose namuose kartais trūksta jaukumo? Interjero dizainerė įvardijo dažnai pamirštamą detalę

 Kodėl net ir gražiausiuose namuose kartais trūksta jaukumo? Interjero dizainerė įvardijo dažnai pamirštamą detalę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.