Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias

Sumažink cukraus vartojimą ir tapk sveikesne

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Sumažink cukraus vartojimą ir tapk sveikesne

2018-06-02

Apie tai, kad pridėtinio cukraus perviršis kenksmingas žmogaus organizmui, ko gero, girdėjo visi. Tačiau tik retas suvokia, kokį didelį pridėtinio cukraus kiekį iš tiesų suvartoja kasdien. Gydytojos–dietologės Jūratės Dobrovolskienės teigimu, nekreipiant dėmesio į maisto produktų sudėtį, pridėtinio cukraus rekomenduojama paros norma kasdien viršijama nuo kelių iki keliolikos kartų. Vis dėlto išvengti žalos organizmui kontroliuojant pridėtinio cukraus vartojimą nėr...

Skaityti toliau

Kirpėja atsisakė plikai nuskusti šią merginą. Tu pažiūrėk

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

Kirpėja atsisakė plikai nuskusti šią merginą. Tu pažiūrėk, ką jai pavyko padaryti!

2018-05-29

Nematydama kitos išeities, jauna mergina paprašė kirpėjos ją nuskusti plikai, tačiau kirpėja nepabūgo iššūkio ir nusprendė padėti merginai sutvarkyti jos susivėlusius plaukus....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 4 min

Su drauge Marijampolėje įkūrė barą, kurį išgyrė pats Andrius Užkalnis

2018-05-28

Kol vieni savo gimtuosius miestelius pašaipiai vadina „kaimu“ ir išvažiavę studijuoti į didmiesčius net neketina sugrįžti atgal, kiti svajoja apie savo verslą būtent gimtajame mieste. Aistė Jurkonytė, daugelį metų praleidusi užsienyje, sugrįžo į gimtąją Marijampolę, kad įgyvendintų seną svajonę. Pakvietusi prisijungti draugę Daurą Narkevičiūtę, verslo partnerės kartu įkūrė pirmąjį restobarą Marijampolėje, pavadinimu „kamBARys“....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

3 serialai, kuriuos turi pamatyti

2018-05-25

Žinai tą jausmą, kai pažiūrėjus vieną seriją apima nusivylimas, kad sekančios teks laukti dar savaitę... Tuo mums ir patinka Netflix - visas sezonas parodomas iškart. O mums, serialų maniakėms, tik to ir reikia!...

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Šis vaikinas ieško merginų Tinderyje, kad galėtų nemokamai keliauti po Europą

2018-05-24

Žiūrint į Anthony Botta Instagramo nuotraukas gali sukilti lengvas pavydo jausmas. Pasakiškas gyvenimas - keliauji ir pramogauji!...

Skaityti toliau

5 idėjos įdomiam laisvalaikiui su savo šeima

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

5 idėjos įdomiam laisvalaikiui su savo šeima

2018-05-19

Iš tiesų nėra nieko geresnio už laiką, praleistą su šeima. Psichologai įrodė, kad praleistas laikas kartu su brangiais žmonėmis teikia didžiulę laimę ir pasitenkinimą, todėl siūlome 5 idėjas smagiam šeimos laisvalaikiui....

Skaityti toliau

Sunkvežimių vairuotoja Indrė: dar neaišku

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Sunkvežimių vairuotoja Indrė: dar neaišku, kas vairuoja geriau

2018-05-18

Merginos, galvodamos apie ateities profesiją, vis drąsiau laužo stereotipus ir renkasi tas, kurias iki šiol vadinome vyriškomis. Viena tokių maištininkių – Indrė Maliauskienė, jau dvejus metus dirbanti tolimųjų reisų vairuotoja. Valdyti kelias tonas sveriantį sunkvežimį jai – vieni juokai. Iš pirmo karto egzaminus išlaikiusi mergina ant aštuonių ratų jau išmaišė visą Europą....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 5 min

7 serialai toms, kurios negali užmiršti „Vampyrų dienorašių“

2018-05-17

Žinome, žinome, sakysite, jog „Vampyrų dienoraščių“ niekas niekuomet negalės pakeisti. Iš tiesų, tokiam milžiniško populiarumo sulaukusiam serialui sunku prilygti, vis dėlto yra puikių ir mistiniais elementais paremtų serialų, kurie kaipmat įtrauks. Štai sąrašas, galbūt kurio nors dar nebūsi žiūrėjusi?...

Skaityti toliau

6 pačios geriausios pramogos tavo telefone: išbandyk

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

6 pačios geriausios pramogos tavo telefone: išbandyk

2018-05-16

Gyvenime dažnai pasitaiko akimirkų, kai tenka laukti – autobuso stotelėje, ilgoje eilėje pas gydytoją, nuobodžioje paskaitoje ar laukiant vėluojančio draugo. Tokios situacijos neišvengiamos, tačiau galima jas paversti naudingomis ar bent jau smagesnėmis. Jei turite laisvo laiko ir įkrautą mobilųjį telefoną – jums jau pasisekė! Mobilieji įrenginiai mums suteikia daugybę galimybių bendrauti, pramogauti, žaisti, mokytis ir net dirbti. Tad ką įdomaus ir produktyvaus galite...

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Psichologės patarimai, kaip per egzaminų sesiją įveikti stresą ir nepalūžti

2018-05-15

Kelis mėnesius truksiantis brandos egzaminų maratonas jau prasidėjo. Daugeliui abiturientų jis kelia didesnį ar mažesnį stresą. Nevaldomas jis gali sumenkinti mokymosi produktyvumą, o ypatingai rimtais atvejais netgi sukelti ir pakankamai rimtų sveikatos sutrikimų. Kaip sako psichologė Jūratė Bortkevičienė, kiekvienam moksleiviui būtina ne tik kaupti sausas žinias, bet ir mokytis valdyti jaudulį, planuoti savo laiką ir sveikai maitintis. Priešingu atveju per egzaminus vargu ...

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

Metas kelionėms! 4 programėlės, padėsiančios sutaupyti kelionių metu

2018-05-13

Atėjus šiltajam sezonui, daugelis mintyse vis dažniau kuria būsimų atostogų planus. Tačiau planuoti kryptis ir įspūdžius yra daug smagiau nei išlaidas, todėl technologijų lyderė „Tele2“ siūlo į pagalbą pasitelkti išmanius sprendimus....

Skaityti toliau

Laimėk!

·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk PANELĖS knygų klube ir laimėk gegužės mėnesio knygas!

2018-05-07

Laimėtojos yra: J.K. Rowling „Linkiu tau geros kloties“ laimėjo Liucija Kazlauskaitė, Kaja Elena Brilė „Angelai“ laimėjo Paulina Čistovaitė, Piedomenico Baccalario, Tommaso Percivale „50 dalykų, kuriuos turėtum išbandyti iki 13“ laimėjo Olivija Švelnikaitė. Laimėtojas prašome susiekti dėl prizo atsiėmimo el.paštu kamile@panele.lt Likęs vienas mėnuo iki vasaros nuteikia nostalgiškai - jau greitai išsiilgtosios ilgosios atostogos, laisvė, saulė, vanduo ir drauga...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos