Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Rytą pradėjusi šiuo ritualu
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Rytą pradėjusi šiuo ritualu, nesigailėsi – suteikia energijos ir gražina

2016-08-18
Visoms taip būna - skubėdamos išlekiate anksti ryte iš namų tuščiu skrandžiu... Būtinai pagalvokite, kaip galima to išvengti. Nepavalgius pusryčių, didelė tikimybė, kad pietų, o dar blogiau, vakarienės metu jūs persivalgysite. Valgyti pusryčius būtina - išliksime sveikesnės, pagreitinsime medžiagų apykaitą, išvengsime antsvorio ir pagražinsime savo išvaizdą....
Skaityti toliau
Tarp jaunimo plinta nauja paslaptinga tendencija
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tarp jaunimo plinta nauja paslaptinga tendencija, susijusi su „Instagram“ tinklu

2016-08-17
Pasklidus žiniai apie atlikėjo Justino Bieberio „Instagram“ paskyros užslaptinimą, pasidomėjome, kiek Instagramo vartotojų yra linkę slėpti savo socialinius profilius....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Laimėk vieną iš 3 AVON makiažo rinkinių
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Laimėk vieną iš 3 AVON makiažo rinkinių

2016-08-12
Laimėtojos: Svajūnė Damulevičiūtė, Silvija Marcevičiūtė, Viktorija Arlauskaitė. Toks makiažas - kiekvienos stilingos ir miesto ritmu gyvenančios merginos atributas. Norėtum sužibėti makiažu?...
Skaityti toliau
Tai įdomu: įvertink savo gimtadienį pagal laimingumo skalę
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tai įdomu: įvertink savo gimtadienį pagal laimingumo skalę

2016-08-11
Gimtadienis, švenčiamas ar ne, visuomet yra džiugi diena. Netikėtai užgriuvę svečiai, gėlės, dovanos, malonūs žodžiai ir nuoširdžios šypsenos paglosto širdį....
Skaityti toliau
Svarbi žinia: „Facebook“ programėlė tuoj gali virsti „Snapchat“ ir „Instagram“
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Svarbi žinia: „Facebook“ programėlė tuoj gali virsti „Snapchat“ ir „Instagram“

2016-08-10
Atrodo, jog populiariausia internetinė platforma „Facebook“ tuoj nušluostys nosį tokioms programoms kaip „Instagram“ ir „Snapchat“....
Skaityti toliau
Gražiausios katės pasaulyje tapo tikra interneto sensacija(FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Gražiausios katės pasaulyje tapo tikra interneto sensacija(FOTO)

2016-08-09
Kiekvienam žmogui savas augintinis dailiausias, tačiau žvelgiant į baltapūkes kates Iriss ir Abyss neįmanoma nesutikti, jog tai pačios gražiausios katės pasaulyje....
Skaityti toliau
Konkursas baigėsi. Ar „lovos reikalai“ gali nulemti draugystę? Pasidalink patirtimi ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Konkursas baigėsi. Ar „lovos reikalai“ gali nulemti draugystę? Pasidalink patirtimi ir laimėk!

2016-08-08
Sunku rasti artimą sielą, kuri suprastų iš pusės žodžio ir būtų pasirengusi dėl tavęs viską padaryti. Taip pat nelengva suprasti, kaip žmogus įsivaizduoja santykius, kaip jam įprasta reikšti jausmus, o kaip – visiškai nepriimtina. Papasakok savo meilės istoriją, kuri subyrėjo dėl nelemtų „lovos reikalų“ ir laimėk!...
Skaityti toliau
Garsiausios citatos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Garsiausios citatos, kurios įkvėps grįžimui į mokyklas bei universitetus

2016-08-08
Nors rugpjūtis dar žada daugybę nepamirštamų akimirkų, vertėtų pagalvoti ir apie neužilgo ateisiantį rugsėjį. Mokyklų mokiniams bei universitetų studentams rugsėjis - atradimų bei naujų potyrių metas....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. PRENUMERUOJI „PANELĘ“? TAPK KITO NUMERIO ŽVAIGŽDE!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. PRENUMERUOJI „PANELĘ“? TAPK KITO NUMERIO ŽVAIGŽDE!

2016-08-05
Jau tampa tradicija, kad mylimiausioms ir ištikimiausioms savo skaitytojoms PANELĖ suteikia unikalią galimybę tapti žurnalo žvaigžde. Rugpjūčio numeryje prenumeratorė Dovilė jau pozuoja iš žurnalo puslapių, o naujas konkursas yra tavo šansas sužybėti rugsėjį!...
Skaityti toliau
7 programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

7 programėlės, be kurių nuo šiol nebeįsivaizduosi kelionių

2016-08-05
Išmanieji telefonai - visiška revoliucija kelonių industrijoje. Dar niekada nebuvo taip paprasta suplanuoti visą kelionę nuo nulio, taip pat ir keliauti turint išmanųjį yra daug lengviau....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Planuok laiką efektyviau! Atsakyk į klausimą ir laimėk puikias planuotes
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Planuok laiką efektyviau! Atsakyk į klausimą ir laimėk puikias planuotes

2016-08-05
Laimėtojos: Busy agenda knygą ir žalią sąsiuvinį laimėjo Sandra Klimaitė. Mėlynus arty notes sąsiuvinius laimėjo Erika Govarenkovaitė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Rugsėjis pamažu lipa ant kulnų, o kartu su juo - nesibaigiantys darbai, skubėjimas bei greitas tempas. Tikriausiai ir tau ne kartą rankos sviro, kai nebežinojai, nuo ko pradėti atlikti tau paskirtus darbus......
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Junkis prie PANELĖS knygų klubo ir laimėk vieną iš 4 literatūrinių šedevrų!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Junkis prie PANELĖS knygų klubo ir laimėk vieną iš 4 literatūrinių šedevrų!

2016-08-05
Laimėtojos: Haruki Murakami - Prisukamo paukščio kronikos laimėjo Giedrė Jociūtė, Lookbook. Stiliaus knyga merginoms laimėjo Agata Butrimovičiūtė, Hannah Kent - Paskutinės apeigos laimėjo Akvilė Zieniūtė, VOGUE. Dailės terapija laimėjo Laura Čiginskaitė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Rupjūtis - paskutinis vasaros mėnuo, kai gali atsigriebti skaitydama knygas. Juk rugsėjį vėl įsuks darbų bei mokslų verpetas, tad įstok į PANELĖS knygų klubą ir galbūt la...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora duše / Pexels nuotr.

Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.