Saviugdos trenerė ir moterų koučerė Gabriela Melrose – gerai žinoma ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Jauna lietuvė drąsiai dalijasi skausminga savo gyvenimo istorija, pasakoja apie praeitus itin tragiškus santykius su narcizu, įveiktą anoreksiją bei patirtą smurtą. ...
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.
Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.
Naujausias
Sostinės centre duris atvėrė dar viena vieta, kurioje norisi namų virtuvę, svetainę ar grožio kampelį papildyti taip reikalingu techniniu išradimu. Kviestiniai svečiai pirmieji iš arčiau susipažino su naujosios parduotuvės asortimentu ir patys papasakojo, be ko namuose neišsiverstų....
Prieš keletą mėnesių žinomas muzikos atlikėjas Dominykas Ježerys-OG Version kartu su bene jauniausiu Lietuvoje serijiniu verslininku tituluojamu Mykolu Karpičiumi pristatė sveikatingumo produktų startuolį „Cannumo“, siūlantį grybų ekstraktus ir probiotinius gėrimus. Pats atlikėjas pasakoja dar tik besipratinantis prie verslininko amplua, tačiau sėkmingo starto laurus dalinasi su komanda, pripažindamas, kad vienam padaryti kažką didelio yra beprotiškai sunku....
Nors Valentino dieną švenčia ne visi, galime drąsiai teigti, jog vasario 14-ąją meilė tiesiog tvyro ore. Šiais metais įsimylėjėlių ir meilės diena pravardžiuojama šventė bus trečiadienį, todėl pateikiame jums 14 kokybiškų renginių įvairiuose Lietuvos miestuose, kurie garantuos puikų vakarą ir nustebins jūsų antrąją pusę....
„Nebulossa“ traukia Ispanijos gerbėjus su daina „Zorra“, su kuria pasirodė festivalyje „Benidorm Fest 2024“ ir galiausiai „pakūrė“ visą publiką....
Europos dailiojo čiuožimo čempionate sausį bronzos medalį iškovojusi amerikietė šokėja ant ledo Allison Reed pateikė naują prašymą suteikti jai Lietuvos pilietybę išimties tvarka....
Tyrimai rodo, kad tarp Baltijos šalių gyventojų lietuviai pirmauja pagal suvartojamos mėsos kiekį. Perteklinis mėsos vartojimas – tiesus kelias į širdies ir kraujagyslių ligas. Bent šiek tiek pagerinti savo sveikatos situaciją bei prisidėti prie visos planetos gerovės galima į mitybą įtraukiant daugiau augalinės kilmės produktų....
Vasaris – įsimylėjėlių mėnuo, todėl jį švenčiantys neretai ieško būdų, kuo nustebinti savo antrąją pusę. Viena iš idėjų, ką dovanoti Valentino dieną – naujas patirtis ir kokybišką laiką kartu. Tai gali būti ne tik trumpa meilės dienos išvyka dviese, bet ir kruopštus romantiškų pavasario atostogų planavimas. ...
Geriausi 2023 metų filmai, kuriuos galite pažiūrėti jau ir savo namuose
Vasaros laukimą apkartina ne tik prastas oras už lango, bet ir visa krūva atsiskaitymų, kuriems tenka kasdien ruoštis, o vėliau jaudintis pažymių....
„Apie ką ši daina? Apie moteriškumą!“, – vieningai atsako „Man-go“ merginos, paklaustos, koks pagrindinis naujojo kūrinio „Kur gi tu?“ motyvas....
Tai, kad organizmas kovoja su įvairiomis ligomis, neretai išduoda padidėję limfmazgiai. Šis simptomas – gana dažnai pasireiškiantis imuninės sistemos atsakas į infekcijas ar piktybinius susirgimus, galintis signalizuoti tiek apie peršalimą, tiek apie kur kas rimtesnes ligas, pavyzdžiui, limfomą. Norint laiku nustatyti, kokios konkrečios priežastys sukėlė šią limfmazgių reakciją, svarbu įvertinti jų padidėjimo pobūdį bei, esant poreikiui, atlikti diferencinės diagnost...















