Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias

Dietistė Vaida Kurpienė siūlo atrasti egzotinių grybų iš Azijos galimybes virtuvėje

Laisvalaikis

·Skaityta 5 min

Dietistė Vaida Kurpienė siūlo atrasti egzotinių grybų iš Azijos galimybes virtuvėje

2024-03-21

Azijos skoniai ir ingredientai – viena karščiausių 2024 metų kulinarinių tendencijų, skelbia visame pasaulyje žinomas žurnalas „Time“. Viena šio regiono virtuvės pažibų – šitakiai, enoki ir kiti grybai, kuriuos jau spėjo pamilti bei įtraukti į savo kasdienius valgius ir dalis šalies gyventojų. Prekybos tinklui „Maxima“ kovą paskelbus teminiu Azijos mėnesiu, kuriuo metu kviečiama tyrinėti šio regiono virtuvę, dietistė Vaida Kurpienė išskiria šių grybų iš...

Skaityti toliau

„Kino pavasarį" jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

„Kino pavasarį” jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?

2024-03-21

Jau beveik savaitę šalies kino teatrus pripildo Vilniaus miesto kino festivalio „Kino pavasaris" žiūrovai – nusidriekusios eilės prie kasų, pilnos kino salės ir įdomiausi pokalbiai po seansų apie ką tik matytus filmus. Nors laiko iki kovo 27–osios, regis, dar yra, tačiau norimus filmus iki festivalio pabaigos verta susiplanuoti iš anksto – seansai sparčiai pildosi. Į kokius filmus bilietais reikėtų pasirūpinti pirmiausiai, nelaukiant antrojo festivalio savaitgalio?...

Skaityti toliau

Rusijoje teismas skyrė moteriai 8 dienų kalėjimo bausmę už balsavimo biuletenio sugadinimą

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

Rusijoje teismas skyrė moteriai 8 dienų kalėjimo bausmę už balsavimo biuletenio sugadinimą

2024-03-21

Rusijos teismas trečiadienį nuteisė vieną Sankt Peterburgo gyventoją aštuonioms dienoms kalėjimo už tai, kad per šalies prezidento rinkimus, protestuodama prieš prezidento Vladimiro Putino kampaniją Ukrainoje, ji ant balsavimo biuletenio užrašė „karui ne“....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Geriausias metas dienoje valgyti, miegoti ir sportuoti pagal ajurvedą

2024-03-19

Jei kada nors teko dalyvauti safaryje su gyvūnais, galbūt girdėjai, kaip reindžeris pasakoja apie gyvūnų tipus, kurie pastebimi gamtoje skirtingu paros metu. Dauguma žinduolių planetoje neturi tokių išsivysčiusių smegenų kaip mes, žmonės, tačiau jie tikrai išsaugojo savo cirkadinį intelektą. ...

Skaityti toliau

Kaip paruošti dviratį naujam sezonui: ekspertai dalijasi 5 svarbiausiais patarimais

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Kaip paruošti dviratį naujam sezonui: ekspertai dalijasi 5 svarbiausiais patarimais

2024-03-19

Įsibėgėjant pavasariui, dviračių entuziastai šias transporto priemones nekantrauja ištraukti iš sandėliukų ir garažų. Tam, kad sezonas džiugintų ir tęstųsi kuo ilgiau, visą žiemą nejudintus dviračius reikėtų apžiūrėti ir tinkamai paruošti. Gera žinia ta, kad kiekvienas dviračių mėgėjas gali tai padaryti savarankiškai....

Skaityti toliau

Svajonių darbdavio paieškos: kodėl Lietuvos moterys labiau vertina energetikos

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Svajonių darbdavio paieškos: kodėl Lietuvos moterys labiau vertina energetikos, o vyrai – finansų ir IT sektorius?

2024-03-13

Esame įpratę, jog geidžiamų darbdavių sąrašuose laurus skina IT ir finansų sektoriaus bendrovės. Visgi šis įsitikinimas ne visuomet teisingas. Štai darbdavių konkurencingumą tiriančios bendrovės „WitMind“ atliktas tyrimas rodo, jog moterų tarpe geriausiai vertinamas sektorius yra energetika, o IT ir finansų sektoriai atsilieka ir gana smarkiai. ...

Skaityti toliau

Išsikraustote iš Lietuvos? Nepamirškite „atsisveikinti“ su VMI

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Išsikraustote iš Lietuvos? Nepamirškite „atsisveikinti“ su VMI

2024-03-08

Persikėlimas gyventi į kitą valstybę dažniausiai yra vienas įsimintiniausių gyvenimo įvykių, kuris gali būti kupinas tiek džiaugsmingų emocijų, tiek iššūkių. Nusprendus išvykti iš Lietuvos, labai svarbu visų rūpesčių sūkuryje nepamiršti vieno itin svarbaus žingsnio – savo mokestinio statuso ir „atsisveikinimo“ su Valstybine mokesčių inspekcija (VMI)....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

Nori sulieknėti? Sveikuoliškas kokteilis su daigintais žirniais

2024-03-08

Sėklų daigai – neseniai Lietuvoje išpopuliarėjęs maisto produktas: jie dedami ant madingų avokadų skrebučių, žaliųjų glotnučių bei įvairių salotų. Be to, galima pripažinti, jog smulkūs daigeliai išties dailiai papuošia bet kurį patiekalą. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad tai – biologiškai aktyvių medžiagų koncentratas, tad valgydami daigus ne tik praturtiname organizmą antioksidantų gausa, bet ir vandenyje tirpiais vitaminais bei skaidulomis.&...

Skaityti toliau

Neįtikėtinas jogurto populiarumas: mėgsta ir Kim Kardashian

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Neįtikėtinas jogurto populiarumas: mėgsta ir Kim Kardashian

2024-03-06

Kas bendro tarp milijardierės influencerės Kim Kardashian, superherojų Thorą vaidinusio Chriso Hemswortho ir prieš tūkstančius metų gyvenusių, pirmuosius miestus–valstybes sukūrusių, švietimo sistemą išradusių šumerų? Visi jie mėgo arba mėgsta jogurtą. Jau prieš tūkstančius metų vienos seniausių pasaulyje civilizacijos kūrėjai šumerai vartojo šį produktą, o dabartiniais laikais jogurto suvartojimas visame pasaulyje kasmet toliau auga. Tuo tarpu mitybos ekspertai ...

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Dėmesio, vairuotojos! Kaip išvengti eismo nelaimės automobilių stovėjimo aikštelėse?

2024-03-06

Eismo nelaimės, kurios įvyksta ne kelyje, o stovėjimo aikštelėse, prekybos centrų ar biurų parkavimo vietose bei sausakimšuose kiemuose, dažniausiai nepadaro didelės finansinės žalos, tačiau neretai tampa painiu rebusu visiems eismo įvykyje dalyvavusių transporto priemonių savininkams....

Skaityti toliau

Karas ir jo nešamas emocinis fonas yra stiprus provokatorius mikčiojimui atsirasti

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Karas ir jo nešamas emocinis fonas yra stiprus provokatorius mikčiojimui atsirasti

2024-03-05

Dirbdami su mikčiojančiais vaikais ar suaugusiais žmonėmis logopedai nėra tik tie, kurie paduoda lapą su rekomendacijomis. Jie aktyviai dirba su asmenimis ar šeimomis ir padeda jiems priimti bei spręsti problemą. Logopedas svarbus nuo pat gimimo iki gyvenimo pabaigos – jis dirba ir su vos gimusias kūdikiais, ir su senyvo amžiaus žmonėmis, kamuojamais įvairių demencijos formų. Tačiau tai, su kuo šiandien susiduria logopedai Ukrainoje, karo alinamoje šalyje, nesulyginama su jo...

Skaityti toliau

Jaunieji verslininkai: svarbiausia nebijoti sunkaus darbo ir iššūkių

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Jaunieji verslininkai: svarbiausia nebijoti sunkaus darbo ir iššūkių

2024-03-05

Dažną žmogų aplanko mintis kaip smagu būtų dirbti sau. Tačiau ne kiekvienas išdrįsta to imtis ir atlaikyti visus iššūkius. Kaune, prekybos miestelyje „Urmas“, drabužių parduotuves įkūrę jaunieji verslininkai Bernadeta Šatkutė ir Lukas Andriuškevičius neslepia, kad pradėję savo verslus susidūrė su nemažai išbandymų, bet noras dirbti sau ir aplinkinių palaikymas veda į priekį....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos