Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
saugūs namai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip apsaugoti namus nuo vagysčių: saugumo sprendimai

2024-10-09
Namų saugumas – tai kiekvieno namų šeimininko prioritetas, ypač kai vis daugiau žmonių patiria vagysčių riziką. Vagys nuolat ieško naujų būdų, kaip patekti į namus, tačiau su tinkamais saugumo sprendimais galite sumažinti šią riziką ir užtikrinti savo šeimos bei turto saugumą.
Skaityti toliau
kandys spintoje
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su kandimis: veiksmingi būdai apsaugoti namus

2024-10-09
Kandys yra nemalonūs svečiai namuose, ypač kai jie apsigyvena spintose ar sandėliukuose, kur laikomi maisto produktai bei drabužiai. Jie gali greitai pažeisti jūsų mėgstamus drabužius ar sugadinti kruopų atsargas.
Skaityti toliau
augalų sodinimas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kada galima persodinti augalus rudenį?

2024-10-05
Ruduo yra puikus metas atlikti tam tikrus sodo darbus, įskaitant augalų persodinimą, sodinimą bei sėją. Tinkamas laikas ir kruopštus planavimas padės augalams lengviau įsišaknyti ir pasiruošti kitam augimo sezonui.
Skaityti toliau
Augalai namuose
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žali augalai namuose: kaip jie kuria sveiką ir jaukią atmosferą

2024-10-05
Žali augalai namuose yra daugiau nei tik interjero puošmena – jie suteikia gyvumo, natūralumo bei skleidžia ramybę. Pastaraisiais metais žaliųjų augalų populiarumas ypač išaugo, nes jie ne tik papildo erdvę spalva, bet ir gerina gyvenimo kokybę.
Skaityti toliau
ruduo
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 2 min

Kaip pasiruošti sodo darbus rudenį ir išvengti dažniausių klaidų?

2024-10-05
Tinkamai prižiūrint sodą rudenį, galima ne tik paruošti augalus ir žemę žiemai, bet ir išvengti pavasarinių rūpesčių. Tačiau dažnai daromos klaidos gali sugadinti visą darbą. Štai keli patarimai, kaip pasiruošti sodo darbus rudenį ir išvengti dažniausiai daromų klaidų.
Skaityti toliau
cesnako nauda
Patarimai
·Skaityta 2 min

Česnakų žala organizmui – kam draudžiama juos valgyti

2024-10-04
Visi žinome apie gydomąsias česnako savybes, tačiau yra ir kita medalio pusė - jo vartojimas gali pakenkti jūsų organizmui.
Skaityti toliau
rudens sveikatos patarimai
Patarimai
·Skaityta 7 min

Rudens sveikatos patarimai: kaip išvengti peršalimo ir gripo šaltuoju sezonu

2024-10-04
Sužinokite, kaip išvengti peršalimo ir gripo rudenį. Stiprinkite imunitetą, laikykitės sveikos mitybos ir higienos, bei apsaugokite save šaltuoju sezonu
Skaityti toliau
Šiais 5 mėnesiais gimusios 2020 m. jau gali matuotis vestuvines sukneles!
Patarimai
·Skaityta 2 min

Romantiškos vietos vestuvėms gamtoje: kaip pasirinkti tobulą lokaciją?

2024-10-04
Vestuvės gamtoje yra viena iš gražiausių ir romantiškiausių švenčių idėjų. Natūralus gamtos grožis suteikia ypatingą atmosferą, o aplinka tampa puikiu fonu nepamirštamoms akimirkoms.
Skaityti toliau
patinka, nepatinka
PatarimaiProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Neuromokslininkas paaiškino, kaip suprasti, kad žmogus jums meluoja

2024-10-02
Melavimas yra senas kaip pasaulis, tačiau jo atpažinimas gali būti iššūkis. Nors žmonės dažnai mano, kad gali lengvai pastebėti melą pagal kūno kalbą ar veido išraiškas, tiesa yra ta, kad melavimas yra sudėtingesnis nei atrodo.
Skaityti toliau
Nešvarūs rūbai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Netenkina skalbimo rezultatai? Lieka neišskalbtų dėmių? Pasitikrinkite ar nedarote šių klaidų

2024-10-02
Atrodo, kad skalbimo procesas turėtų būti paprastas – tereikia įdėti drabužius į skalbimo mašiną, sudėti skalbimo priemones ir pasirinkti tinkamą programą.
Skaityti toliau
Vestuvės
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip suplanuoti mažas vestuves: 10 patarimų intymiai ceremonijai

2024-10-01
Vestuvės – tai ypatinga diena, kurią norisi prisiminti visą gyvenimą. Nors daugeliui vestuvės asocijuojasi su didelėmis šventėmis, vis daugiau porų renkasi intymesnį, mažesnį vestuvių formatą, kuriame akcentuojama nuoširdumas, artumas ir asmeniškumas.
Skaityti toliau
Streso valdymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su stresu? Populiariausi hobiai, kurie padeda atsipalaiduoti

2024-10-01
Stresas tapo neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalimi. Darbas, asmeniniai santykiai, finansiniai rūpesčiai ir kiti kasdieniai iššūkiai gali sukelti nemažai įtampos.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Agurkai

Agurkų receptai vasarai: nuo gaivių salotų iki greitai raugintų agurkėlių (15 idėjų)

Bulvių patiekalai

5 skanūs patiekalai iš bulvių, kai norisi sotaus maisto

Braškių daigai

Ką gaminti iš braškių: desertai, gėrimai ir pusryčių idėjos (16 receptų)

Rankinė / vasaros tendencijos

Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

TAIP PAT SKAITYKITE

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Makaronų patiekalai per 20 minučių: greitos vakarienės visai šeimai

Makaronų patiekalai per 20 minučių: greitos vakarienės visai šeimai

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Kiaulienos kepsniai orkaitėje: kaip iškepti sultingai ir minkštai

Kiaulienos kepsniai orkaitėje: kaip iškepti sultingai ir minkštai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.