Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

    valldea

    Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

    odinis švarkas

    Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

    Miesto mada: Vinco Alesiaus nuotraukos rodo, ką iš tiesų norime dėvėti šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Gėlė ant palangės / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Nedėkite šių daiktų ant palangės žiemą!

2025-12-08
Atėjus šalčiams, palangė tampa kone šalčiausia namų vieta, ypač jei langai senesni arba prastai izoliuoti. Atrodo patogu ant jos laikyti įvairius daiktus, tačiau žiemą tai gali baigtis sugadintu turtu, pelėsiu ar net pavojumi sveikatai.
Skaityti toliau
Jorkšyras / griaužia baldus
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kiek fizinio aktyvumo reikia šuniui ar katei?

2024-11-26
Tinkamas fizinis aktyvumas yra būtinas ne tik žmonėms, bet ir mūsų keturkojams draugams. Šunys ir katės, priklausomai nuo veislės, amžiaus ir sveikatos būklės, turi skirtingus fizinio aktyvumo poreikius.
Skaityti toliau
eismo įvykio deklaracija
Patarimai
·Skaityta 2 min

Vairuotojų dilema: patekote į eismo įvykį, automobilis sugadintas – kuo jį pakeisti

2025-04-02
Eismo įvykiai vairuotojus visada užklumpa netikėtai, ir tuomet tenka spręsti neplanuotus rūpesčius – nuo automobilio remonto organizavimo iki kasdieninių kelionių planavimo.
Skaityti toliau
tirpsta rankos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali būti pirmi rimtų ligų ženklai

2025-07-24
Vasaros karščiai dažnai atneša ne tik saulę, bet ir nemalonius fizinius pojūčius. Vienas iš jų – tinimas. Apsunkusios kojos, pabrinkusios kulkšnys, patinęs veidas ar net rankos – tai pojūčiai, kuriuos daugelis žmonių nurašo sūriam maistui ar tvankiai dienai.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai prižiūrėti medines grindis?

2024-11-17
Medinės grindys yra vienas iš populiariausių interjero pasirinkimų dėl savo natūralaus grožio, šilumos ir ilgaamžiškumo. Tačiau norint, kad jos ilgai išliktų puikios būklės, būtina žinoti, kaip tinkamai jas prižiūrėti. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius patarimus ir gudrybes, kaip išsaugoti medinių grindų grožį ir funkcionalumą.
Skaityti toliau
augalų lapai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kambarinių gėlių auginimo vadovas: komentuoja botanikė

2026-02-28
Pastaraisiais metais kambarinės gėlės vis dažniau tampa namų interjero dalimi. Žmonės jas perka ieškodami paprasto būdo atnaujinti erdves, sukurti jaukesnę aplinką ar į namus įnešti daugiau gyvybės.
Skaityti toliau
Rizikinga energija: kiek cukraus saugu suvartoti per dieną?
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip išlaikyti energiją intensyvios dienos metu?

2024-11-29
Įtemptas gyvenimo ritmas dažnai reikalauja daug energijos, tačiau nuovargis ir išsekimas gali trukdyti produktyvumui bei gerai savijautai. Laimei, yra daugybė būdų, kaip palaikyti energiją visos dienos metu, net ir esant dideliam darbo ar veiklos krūviui. Šiame straipsnyje dalijamės sveikos gyvensenos patarimais, kurie padės išlikti žvaliems ir energingiems net pačiomis intensyviausiomis dienomis.
Skaityti toliau
4 puikios programėlės dievinančioms gamtą
Patarimai
·Skaityta 2 min

10 sveikų įpročių, kurie gali pagerinti jūsų kasdienę savijautą

2024-10-24
Sveiki įpročiai yra raktas į gerą savijautą ir bendrą gyvenimo kokybę. Maži kasdieniai pokyčiai gali turėti didelę įtaką tiek jūsų fizinei, tiek psichinei sveikatai. Šiame straipsnyje aptarsime 10 sveikų įpročių, kuriuos įgyvendinę, galite gerokai pagerinti savo kasdienę savijautą ir jaustis energingesni, laimingesni bei labiau subalansuoti.
Skaityti toliau
Akies miežis / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Akių vokų uždegimas – miežis: vaistininkė pataria, ką daryti pajutus pirmuosius simptomus

2025-09-24
Staiga atsiradęs skausmingas gumbelis ant akies voko daugeliui gali sukelti nerimą. Iš pradžių tai gali atrodyti tik kaip nežymus paraudimas ar patinimas, tačiau neretai toks pakitimas signalizuoja apie miežį – bakterijų sukeltą uždegimą, galintį gerokai apsunkinti kasdienybę, sako „Gintarinės vaistinės" vaistininkė Irena Viktorija Aukštikalnienė.
Skaityti toliau
Automobilis
HoroskopaiPatarimai
·Skaityta 2 min

Ką apie jus atskleidžia automobilio numeris? Skaičių reikšmės ir jų įtaka sėkmei

2026-02-13
Ar kada susimąstėte, kad jūsų automobilio numerio ženklas gali turėti daugiau reikšmės nei tik identifikacijos funkciją? Nors daugeliui tai atrodo tik techninis formalumas, numerologai tikina
Skaityti toliau
Vaisinių muselių naikinimas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Maistinės muselės: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

2025-08-28
Maistinės muselės – mažos, bet labai erzinančios namų „gyventojos“. Dažniausiai jos pasirodo virtuvėje, ypač šiltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Purškalas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Pigi, bet veiksminga: natūrali trąša, kuri prikelia net nusilpusius augalus

2025-07-24
Kambarinių ir lauko augalų mylėtojai dažnai susiduria su viena problema – augalas, atrodytų, visai sveikas, bet staiga praranda gyvybingumą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

valldea

Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

odinis švarkas

Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

Šukuosena

Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Kūdikio miegas pagal amžių: ką svarbu žinoti tėvams

Kūdikio miegas pagal amžių: ką svarbu žinoti tėvams

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Kodėl rudenį taip norisi jaukumo pirkinių?

Kodėl rudenį taip norisi jaukumo pirkinių?

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

„Juk tu jau didelis!“ – kodėl ši frazė vaikui nepadeda

„Juk tu jau didelis!“ – kodėl ši frazė vaikui nepadeda

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.