Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

    H&M

    „H&M Studio SS26“: individualumas ir ekscentriškumo dvasia

    vakarinė schiaparelli rankinė

    Gatvės mada: įspūdingiausi aksesuarai Paryžiaus aukštosios mados savaitėje

    „Georges Hobeika“ 2026 m. pavasario ir vasaros aukštosios mados kolekcija

    Paryžiaus aukštosios mados savaitė: užburianti „Georges Hobeika“ kolekcija, įkvėpta meilės

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    Varvekliai

    Sniego pusnis keičia varveklių ir tirpstančio sniego keliama grėsmė: ko svarbu nepamiršti?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 priežasčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 priežasčių, kodėl vaikinai labiausiai myli tamsiaplaukes

2018-06-07
Rodos, simpatijai plaukų spalva didelės reikšmės neturi. Vieniems imponuoja šviesūs plaukai, kitims - tamsūs. Vis dėlto kai kalbame apie vyriškąją lytį, jie be jokios abejonės dažniausiai pirmenybę... tamsiaplaukėms. Štai kodėl:...
Skaityti toliau
6 patys geriausi būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 patys geriausi būdai, kaip priversti jo mintis suktis tik apie tave

2018-06-07
Puiki išvaizda, nuoširdumas, geras humoro jausmas, meilumas - tai dalykai, kurių vaikinai ieško sau patinkančiose merginose. Tačiau pasirodo, kad ir be jų yra ir labai keistų būdo bruožų ar mažų elgesio gudrybių, kurie privers vaikiną dėl tavęs pamesti galvą....
Skaityti toliau
Ji - tavo geriausia draugė amžiams
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ji – tavo geriausia draugė amžiams, jei turi šias savybes

2018-06-06
Tavo draugė turi šį pačių nuostabiausių savybių rinkinį? Tuomet ji yra geriausia draugė amžiams. Ji kartais gali tave erzinti, neretai pykdyti, dažnai traukti per dantį, tačiau tu tvirtai žinai, jog iš tavo gyvenimo ji nepasitrauks niekada....
Skaityti toliau
Šiais 3 mėnesiais gimę vaikinai - tikri aistros vulkanai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiais 3 mėnesiais gimę vaikinai – tikri aistros vulkanai

2018-06-06
Pavargai nuo šaltumo, abejingumo, baikštumo? Ieškok vaikinų, gimusių šiais mėnesiais - meilės bei aistros pagauliau gausi su kaupu! Tik išlik budri, mat jie gali būti aistringi ne vien su tavimi......
Skaityti toliau
Šie 7 vaikino sakiniai įrodo: jis tave myli taip
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šie 7 vaikino sakiniai įrodo: jis tave myli taip, kaip niekada nemylėjo kitos

2018-06-05
Yra 7 sakiniai, kuriuos iš vaikino išgirdusi suklusk. Realybėje jie gali skambėti kiek kitaip, tačiau ėsmė liks ta pati. Jis - labai, labai, net labai tau neabejingas. Didelė tikimybė, jog jis tave įsimylėjęs. Paskaitom?...
Skaityti toliau
Priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Priežastys, kodėl kiekviena dešiniarankė privalo turėti draugę – kairiarankę

2018-06-05
Netiki, jog kairiarankiai ir dešiniarankiai skiriasi? Jei esi dešiniarankė, pabendrauk su kairiarankiu, o geriausia - susirask kairiarankę draugę, su kuria iš karto užsimegs ypatingas ryšys! Jei ją turi, ko gero, gali paliudyti šias tiesas:...
Skaityti toliau
Šiais mėnesiais 3 gimusios didžiausios keistuolės planetoje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiais mėnesiais 3 gimusios didžiausios keistuolės planetoje

2018-06-04
Tikriausiai nerasime žmogaus, kuris neturėtų jokios keistenybės. Vis dėlto egzistuoja žmonių, kurių keistumui nėra ribų. Vieni jų - gimę būtent po šiais mėnesiais....
Skaityti toliau
5 tavo kūno ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 tavo kūno ženklai, kuriais atstumi net ir didžiausią savo gerbėją

2018-06-04
Bendravime lyg ir neturi spragų, esi žavi, miela, protinga. Vis dėlto vaikinų dėmesys labai greitai išgaruoja, vos tik su jais susitikus? Visko gali būti, jog pati tam sukuri priežastį. Ta priežastis - netinkama tavo kūno kalba, kuri gali atbaidyti net ir didžiausią gerbėją....
Skaityti toliau
Ugdyk moteriškumą ir tapk žavesne: reikia tiek nedaug
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ugdyk moteriškumą ir tapk žavesne: reikia tiek nedaug

2018-06-02
„Įsivaizduokite moterį lėtai einančią gatve. Ją lydi susižavėję žvilgsniai. Jos akys ir lūpos šypsosi. Ji spinduliuoja seksualumą, kurio neįmanoma nuslėpti. Užburia grožiu ir pasitikėjimu savimi.“ – taip moters idealą aprašo moteriškos saviugdos ekspertė Rūta Banionytė....
Skaityti toliau
8 kasdieniai įpročiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

8 kasdieniai įpročiai, padėsiantys greičiau pasiekti trokštamų kūno formų

2018-06-02
Skirtingos dietos ir mitybos strategijos pasižymi skirtingais poveikiais žmogaus sveikatai. Nors daugiausia pasekėjų sulaukia greitus rezultatus žadančios dietos, dažniausiai jų efektas būna tik trumpalaikis. Tuo tarpu siekiant, kad rezultatai atsispindėtų ilgai, būtina ne tik iš pagrindų keisti mitybos įpročius, bet ir formuoti sveikus kasdienius įpročius. Kokių įpročių paisyti norint gyventi sveikai?...
Skaityti toliau
Apdovanota: šį mėnesį gimusiai gražuolei neprilygsta nė viena
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Apdovanota: šį mėnesį gimusiai gražuolei neprilygsta nė viena

2018-06-01
Tikriausiai ir tu pažįsti merginų ar moterų, kurias pamačius norisi sekti jas žvilgsniu. Žavi viskas - nuo eisenos iki šypsenos, nuo aprangos pasirinkimo iki Nors jos gimė šaltą žiemą, šiluma spinduliuoja visus metus. Be galo moteriškos, subtilios, manieringos, elegantiškos, tačiau kartu nenuspėjamos ir be galo gražios - tai GRUODŽIO mėnesį gimusios merginos....
Skaityti toliau
Vaikinai atvirai: šie merginų išvaizdos elementai juos vilioja labiausiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinai atvirai: šie merginų išvaizdos elementai juos vilioja labiausiai

2018-05-29
Vienas užsienio portalas surengė apklausą vyriškajai lyčiai ir apklausė vaikinus, kokios merginų išvaizdos ypatybės labiausiai juos traukia. Manai, tai išraiškinga figūra ar putlios lūpos? Nė velnio! Vaikinai išskyrė kur kas subtilesnius išvaizdos elementus....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

šukuosena

Kas sendina moterį po 60 metų: šie dalykai nepastebimai prideda jums dar dešimtmetį

siela

Kokie simboliai ir ženklai siejami su mirusių artimųjų buvimu šalia jūsų?

Kūno riebalai / Shutterstock

Kas iš tiesų degina pilvo riebalus: 5 svarbiausi moksliškai įrodyti metodai

Traškūs bulviniai blynai su cukinijomis

Šie blynai su cukinija dingsta nuo stalo per 5 minutes: recepto prašo visi!

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Citrininis pyragas – gaivus, purus ir tiesiog tirpstantis burnoje

Citrininis pyragas – gaivus, purus ir tiesiog tirpstantis burnoje

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Net 54 proc. žmonių daro šią klaidą: 5 daiktai-vagišiai, kuriuos ekspertai liepia išmesti nedelsiant

Net 54 proc. žmonių daro šią klaidą: 5 daiktai-vagišiai, kuriuos ekspertai liepia išmesti nedelsiant

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.