Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Juozas Statkevičius kuria Šiaurės Amerikos lietuvių tautinių šokių šventės įvaizdį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Paskutinės karščio dienos Vilniuje: ką sostinės moterys renkasi, kai norisi ir stiliaus, ir oro

    Vasarinė suknelė

    Vasarinė suknelė, kuri tinka visur: kaip išsirinkti modelį pagal figūrą ir progą

    BALTI DŽINSAI

    Balti džinsai vasarą: kaip juos derinti, kad atrodytų šiuolaikiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris purškiasi kvepalais / Pexels nuotr.

    Koks kvepalų aromatas geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.

    Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

    Ribas Jewellery

    „Ribas Jewellery“ išskirtiniame vakare atskleidė paslapties šydą: įkūrėjas Patrikas Ribas pristatė retus kūrinius ir unikalią dizaino filosofiją

    Chanel grožio naujienų pristatymas

    Vilniuje „Chanel“ surengė stilingą grožio popietę: pristatyti nauji lūpų blizgiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora

    Kaip sukurti artumą, kai abu neturite laiko?

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Moteris sėdi ant sofos namuose / AI sugeneruota nuotr.

    Socialinių tinklų detoksas savaitgaliui: kaip pailsėti nuo scrollinimo ir grįžti į save

    Pusė spintos lagamine? Ekspertai atskleidė taisyklę, kuri gelbsti prieš kiekvienas atostogas

    Žmogus naudoja dvi programėles „Fold7“ vidiniame ekrane Nuot. aut. „Samsung“

    Telefonas tampa pagrindiniu darbo ekranu? Kone kas antras lietuvis išmaniuoju nori dirbti kaip kompiuteriu

    Kodėl lietuviai vis sugrįžta į Bulgariją – atsakymas paprastesnis nei atrodo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Moteris purškiasi kvepalais / Pexels nuotr.

    Koks kvepalų aromatas geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas (liepos 6–12 d.): Vėžių laukia ypač romantiška savaitė

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (liepos 6 d.): ši diena vienam Zodiakui atneš svarbų apsisprendimą

    Perlai

    Koks papuošalas atspindi jūsų Zodiako ženklo energiją?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora kalbasi lovoje / Magnific nuotr.

    Intymus „taip, ne, galbūt“ sąrašas: kaip kalbėti apie norus be gėdos

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pirmas kartas: kaip nenusivilti juo? (PATARIA PSICHOLOGĖ)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Pirmas kartas: kaip nenusivilti juo? (PATARIA PSICHOLOGĖ)

2015-09-09
Pirmojo karto dažna panelė laukia su baime. Kas bus? Kaip viskas vyks? Ar skaudės? Ar neteks nusivilti? Būtent dėl nusivylimo jausmo merginos dažnai baiminasi pirmojo karto....
Skaityti toliau
5 su išvaizda susiję dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 su išvaizda susiję dalykai, kurie verčia vaikinus kikenti

2015-09-07
Prasidėjęs naujų mokslų metų sezonas mus verčia surimtėti ir atsakingiau žvelgti tiek į savo asmeninį, vidinį gyvenimą, tiek ir į išvaizdos niuansus. Vis dėlto yra tokių išvaizdos elementų, kuriuos vaikinai pastebi nepaisant sezoniškumo. Kokie yra tie 5 merginų išvaizdos bruožai, kurie vaikinus verčia... kikenti?...
Skaityti toliau
10 būdų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 būdų, kaip ryte išlipti iš lovos pailsėjusiai ir žvaliai

2015-09-05
Būna tokių rytų, kai atsikeli suirzusi, jautiesi pavargusi, viskas krinta iš rankų... Suprasti, kodėl ryte nėra nuotaikos būna sunku ir pralinksmėti, atrodo, jau nebėra vilčių... Pasinaudok šiuo geros dienos patarimų sąrašu ir kiekvieną dieną pradėk su plačia šypsena veide!...
Skaityti toliau
Ką daryti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ką daryti, jei negali nustoti galvoti apie vaikiną

2015-08-30
Galvoji apie vaikiną dieną ir naktį? Kiek daug laiko prarandi... Paskaityk penkis punktus, kurie tau padės atitolinti nuo vaikino mintis arba priešingai - pritraukti jį ir pagaliau užmegzti romantišką ryšį....
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kuriuos turi žinoti kiekviena dvidešimtmetė

2015-08-28
Nesvarbu, ar tau dar tik šviečiasi dvidešimtojo gimtadienio šventė, o gal ji jau praeityje - šiuos 10 dalykų privalo įsiminti kiekviena panelė. Paskaityk... Ar žinojai visas tiesas?...
Skaityti toliau
5 patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 patarimai, ką turėtum daryti, jei kas nors tave įžeidinėja

2015-08-27
Patyčios ir skaudūs žodžiai neaplenkia nė vienos iš mūsų. Kai kas su patyčiomis susiduria mokykloje, draugų būryje, yra atvejų, kai jauni žmonės patyčias patiria net namuose....
Skaityti toliau
8 melai apie nekaltybę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 melai apie nekaltybę, kurios sužinojai iš filmų ir serialų

2015-08-24
Juk žinai tas romantiškas (arba priešingai - visiškai nesėkmingas ar juoką keliančias) pirmojo karto scenas filmuose ar serialuose. Dažna panelė į jas taip įsijaučia, jog pradeda tapatinti su tikru gyvenimu......
Skaityti toliau
Svarbūs žingsniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Svarbūs žingsniai, kaip iš karto pritapti naujoje kompanijoje

2015-08-22
Ko gero, visos mes esame susidūrusios su naujos kompanijos baime. Ar tai būtų nauja mokykla, universitetas, o gal naujas darbas - visuomet iš pradžių yra nejauku. Tad kaip tą nejaukumą nuslopinti? Yra keli būdai, kaip gali tai padaryti!...
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kuriuos privalai padaryti prieš naujus mokslo metus

2015-08-20
Besibaigiant vasarai ir prasidedant naujam sezonui, privalai suspėti padaryti bent kelis dalykus iš šio sąrašo! Pamatysi, įvykdžiusi bent vieną jų, galėsi džiaugtis sėkminga vasaros pabaiga......
Skaityti toliau
Dešimt žingsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Dešimt žingsnių, jog tavo metai būtų sėkmingi

2015-08-19
Nors tavo gyvenimas - tavo tvirtovė ir vargu, ar galima įsakyti, kaip geriau tau gyventi, tačiau yra laiko patikrintų būdų, kaip padaryti, jog tavo metai būtų sėkmingi. Pradėk nuo dabar laikytis šių dešimties žingsnių plano ir pamatysi, jog greitai tau nusišypsos sėkmė....
Skaityti toliau
5 protingos merginos patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 protingos merginos patarimai, kaip tapti išmintingesne

2015-08-19
Artėjant rugsėjui kiekviena iš mūsų pamąstome ne tik apie tai, kokius naujus drabužių derinius rinksimės naujuoju mokslo sezonu. Susimąstome ir apie savo mokyklinius ar studijų pasiekimus....
Skaityti toliau
10 dalykų apie meilę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų apie meilę, kuriuos privalo žinoti kiekviena paauglė

2015-08-17
Meilė yra tai, ką kiekviena iš mūsų patiriame labai skirtingai. Vis dėlto egzistuoja dešimt tiesų, kurias privalai įsidėmėti, jei esi paauglė. Ar visas meilės pamokas išmokai?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Virtinukai su varške / Shutterstock

Tinginių virtinukai: greitas receptas, kai norisi sočių ir minkštų pietų be ilgo darbo

Daržovės /

Kodėl šios daržovės greitai genda? Priežastis dažnai viena

pora

Kaip sukurti artumą, kai abu neturite laiko?

Moteris purškiasi kvepalais / Pexels nuotr.

Koks kvepalų aromatas geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

Meilės horoskopas / Shutterstock

Savaitės horoskopas (liepos 6–12 d.): Vėžių laukia ypač romantiška savaitė

TAIP PAT SKAITYKITE

Zodiako ženklas išduoda, kokia jūsų slapta moteriška jėga

Zodiako ženklas išduoda, kokia jūsų slapta moteriška jėga

Karališkos vaišės be išlaidų: 3 netikėti grilio receptai – nuo mėsos pyrago iki braunio

Karališkos vaišės be išlaidų: 3 netikėti grilio receptai – nuo mėsos pyrago iki braunio

Pinta rankinė: kodėl ji – idealus aksesuaras mamoms?

Pinta rankinė: kodėl ji – idealus aksesuaras mamoms?

Apkrauti traškučiai: šių metų „TikTok“ sensacija, kurią kartoja visi – pagaminsite per minutę

Apkrauti traškučiai: šių metų „TikTok“ sensacija, kurią kartoja visi – pagaminsite per minutę

Tobulai iškepti šonkauliukai, kurie patiks ir vaikams!

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.