Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario deriniai

    Pavasario mada moterims po 35-erių: kas iš tiesų tinka?

    Pastelinės ar ryškios spalvos? / Pinterest

    Švelnios pastelinės ar ryškūs akcentai? Pavasario spalvų dvikova

    valentino dienos aprangos idėjos

    Valentino diena: stilingos aprangos idėjos romantiškiausiam metui

    Aukštakulniai, „Saint Laurent“

    Vitaminas C: mados pasaulis pasidavė naujai aksesuarų tendencijai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Paaiškėjo Kauną sujudinusios žinutės paslaptis: Rasa pagaliau atblokavo Sigį

    Kate Winslet

    TOP 10 geriausių filmų, kuriuose vaidina Kate Winslet

    Valentino diena / Shutterstock

    Ar švęsite Valentino dieną? Paaiškėjo, ką renkasi Lietuvos gyventojai

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Kokių Zodiako ženklų atstovai dažniausiai laimi loterijose?

    horoskopai panele lt

    Antradienio horoskopas (vasario 10 d.): Vėžių emocijos gali būti stipresnės nei įprastai

    horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 9–15 d.): metas aiškumui, jausmams ir sprendimams

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (vasario 9 d.): diena, kai tiesa iškyla į paviršių

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Mergina lovoje / Pexels nuotr.

    14 seksualiausių Valentino dienos filmų: ką žiūrėti, kai norisi daugiau aistros

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Menstruacijos po 40-ies: ką slepia „normalūs“ pokyčiai

    Viename Paryžiaus priemiesčių per menstruacijas moterys galės imti iki dviejų dienų apmokamų atostogų

    PMDD – sunkus priešmenstruacinis sindromas, apie kurį kalbama per mažai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 požymių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 požymių, kurie išduoda, kad tavo vaikinas bus linkęs į neištikimybę

2021-01-20
Neištikimybė dažnai į santykius atneša skausmą, ašaras ir nepasitikėjimą partneriu. Užbėgdama įvykiams už akių sužinok, ko...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kalėdų naktis gali pakvipti romantika

2008-12-22
Daugelis suka galvas, kaip kuo įsimintiniau atšvęsti džiugią Kalėdų šventę. Vieni ieško nuomojamų sodybų, kiti jau rengiasi morališkai, nes bus „išprievartauti“ giminaičių ir švęs Kalėdas su šeima, dar kiti su antrąja puse kedens kalėdines muilo putas vonioje, dar kiti galvos, kad įsimintiniausios Kalėdos - vienos nakties nuotykis....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Ar tu agresyvus? (+Testas)

2008-02-19
Ne kartą rašėme apie pyktį ir agresiją. Tačiau neužsiminėme apie pykčio priepuolius ir smurtą prieš žmones, kuriuos mylime. Kaip atsitinka, kad tampame žiaurūs ir nesusivaldome net tada, kai galime prisiekti, kad kai kurių žmonių negalėtume įskaudinti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip prisijaukinti tėvus?

2009-10-27
Tėvų ir vaikų santykiai neretai būna įtempti. Tačiau reikia mokėti su tėvais susitarti, kad gyvenimas šeimoje vėl nušvistų visomis vaivorykštės spalvomis. Juk tėvai kaip ir vaikai, nori taikos. Taigi, prieš jūsų akis - tėvų prisijaukinimo pradžiamokslis!...
Skaityti toliau
Į kokius būdo bruožus VAIKINAI atkreipia dėmesį?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Į kokius būdo bruožus VAIKINAI atkreipia dėmesį?

2015-06-23
Tikrai ne vien išvaizda lemia, ar vaikinas parodys tau dėmesį. Taip, vaikinai iš tiesų yra linkę mylėti akimis, tačiau tavo bendravimas ir teigiami asmenybės bruožai dar labiau patraukia vaikinų dėmesį....
Skaityti toliau
asmenybės testas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Senovės amerikiečių testas: tik 3 klausimai, o apie asmenybę sužinosi labai daug

2024-05-12
XX a. pradžia. JAV populiarėja trumpas, tačiau aiškus trijų klausimų testas apie tikrąją žmogaus asmenybę. Teigiama, jog šį testą atlikdavo ne tik paprasti, vidutines pajamas gaunantys žmonės, bet ir garsūs politikai, daininkai, aktoriai bei mokslininkai. Priežastis - itin taiklūs rezultatai, kurie parodo tikrą tiesą apie žmogaus vidinį pasaulį....
Skaityti toliau
8 tiesos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 tiesos, kurias turi žinoti kiekviena prieš ateinant rugsėjo pirmajai

2015-08-31
Jau rytoj į visas Lietuvos mokyklas ir universitetus sugužės mokslo ir žinių ištroškę jaunuoliai. Jei ir tu esi ta, kuri ruošiasi rugsėjo pirmosios šventei, paskaityk apie šias dešimt tiesų, kurias turi žinoti prieš ateinant šventei....
Skaityti toliau
6 neįprasti dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 neįprasti dalykai, kurie traukia vaikinus

2015-12-30
Kartais tai, kas mums atrodo labai neįprasta, vaikinams yra tikras susižavėjimo objektas. Mes net nepagalvojome, jog vaikinai dievina, kai mes......
Skaityti toliau
7 rimti ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 rimti ženklai, kad Hailey Baldwin ir Justinas Bieberis tuoj išsiskirs

2018-11-06
Skyrybos - labai nemalonus ir dažniausiai abipusiai skaudus dalykas. Tačiau ir jos yra išgyvenamos. Atlikėjo Justino Bieberio ir gražuolės manekenės Hailey Baldwin gyvenimą sekantys prognozuoja, jog jų santykiai braška. Daugelis jų santykiuose įžvelgia šiuos skyrybų požymius....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man jis labai patinka, bet prie jo lenda mano geriausia draugė…

2007-07-24
KLAUSIMAS: Man patinka vienas vaikinas dėl charakterio, būdo bruožų, tačiau aš visuomet galvojau, kad jis turi merginą, todėl jo neviliojau. Bet visai neseniai sužinojau net dvi naujienas: jie išsiskyrė, ir tas vaikinas pradėjo susirašinėti su viena geriausių mano draugių....
Skaityti toliau
10 bučinio paslapčių tam
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 bučinio paslapčių tam, jog vaikinas tave įsimylėtų

2019-10-10
Slapčia pagalvoji, kaip būtų gera, jog vaikinas tave įsimylėtų? Bučinius su vaikinu įkaitink šiais bučinių komponentais - garantuojame, kad po jų vaikinas pradės tau kažką jausti!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Plyšo prezervatyvas

2008-01-30
KLAUSIMAS: ką daryti, jei plyšo prezervatyvas? Aš nesu tikra, kad, man su vaikinu besimylint, plyšo, tačiau jaučiuosi labai nejaukiai. Ką patartumėte?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Mergina lovoje / Pexels nuotr.

14 seksualiausių Valentino dienos filmų: ką žiūrėti, kai norisi daugiau aistros

Paaiškėjo Kauną sujudinusios žinutės paslaptis: Rasa pagaliau atblokavo Sigį

Iš galiojimo išėjusios kruopos

Iš galiojimo išėjusios kruopos: kaip jas panaudoti namuose ir sode?

veirodžio įbrėžimai

Natūralios priemonės veidrodžiams valyti: actas, soda ar citrina?

Pavasario deriniai

Pavasario mada moterims po 35-erių: kas iš tiesų tinka?

TAIP PAT SKAITYKITE

Įdarytos bulvės – ne prasčiau nei kugelis ar cepelinai

Įdarytos bulvės – ne prasčiau nei kugelis ar cepelinai

Svarstote nutraukti pensijų kaupimą? Ekspertė įvardijo datą, iki kada geriau to nedaryti, ir sumą, kurią prarasite

Svarstote nutraukti pensijų kaupimą? Ekspertė įvardijo datą, iki kada geriau to nedaryti, ir sumą, kurią prarasite

Liofilizuoti vaisiai ir uogos: štai, kaip praturtinti mitybą džiovintomis gamtos gėrybėmis (+ 3 receptai)

Liofilizuoti vaisiai ir uogos: štai, kaip praturtinti mitybą džiovintomis gamtos gėrybėmis (+ 3 receptai)

Sodyba netoli Vilniaus: tik tai, kas tikra

Sodyba netoli Vilniaus: tik tai, kas tikra

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: vaikų emocinis raštingumas prasideda ne mokykloje, o namuose

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: vaikų emocinis raštingumas prasideda ne mokykloje, o namuose

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.