Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
TIKRA ISTORIJA: vaikinas nori draugauti...paslapčia!(DISKUSIJA)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

TIKRA ISTORIJA: vaikinas nori draugauti…paslapčia!(DISKUSIJA)

2013-10-12
Niekas nepaneigtų, kad meilė - nuostabus jausmas. Tačiau kiek problemų ir nesusipratimų dėl jos kyla......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip skyrybas paversti sėkmės pradžia

2009-06-30
Dauguma mūsų yra patyrę išsiskyrimo su mylimu žmogumi skausmą. Išgydyti išsiskyrimo žaizdas nėra lengva, mus palikęs žmogus vis sukasi galvoje, o pasaulis atrodo nevertas nė sudilusio skatiko....
Skaityti toliau
Jei iki Naujųjų susapnuosi vieną iš 6 sapnų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei iki Naujųjų susapnuosi vieną iš 6 sapnų, kiti metai bus labai ypatingi

2016-11-22
Ne veltui laikotarpis prieš Naujus metus yra ypatingas. Daugelis tiki, jog tuo laiku įvykstantys įvykiai yra pranašingi, o emocijos kur kas stipresnės. Susapnuoti sapnai taip pat gali lemti ateinančių metų įvykius, todėl jei per šį laikotarpį susapnuosi vieną iš šių sapnų......
Skaityti toliau
Porų suderinamumas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Psichologė pataria: 6 dalykai, kuriuos sunkiausia pasakyti tėvams

2020-10-22
Ma-a-a-ama-a-a-a-a, aš ženisiuos už Juozo, - drąsiai iš darželio vedama žeria penkiametė Lukutė. Kruopščiai pataikydama į kiekvieną balą dar patikslina: „Bet aš vis tiek miegosiu su tavim, o vyras miegos kitam kambary, tu nebijok, nebijok“. Nors mamai pasišiaušia plaukai nuo vaizdinio „už Juozo“, tačiau gavusi tiesų pareiškimą ji tiesiai ir paaiškina, kada žmonės tuokiasi ir kaip jie gyvena susituokę....
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos turi žinoti apie pirmą kartą

2016-10-23
Įdomu bus paskaityti ir patyrusioms, ir patirsiančioms pirmąjį kartą. Juk jis - tinkama įžanga į seksualinio gyvenimo pradžią ir, žinoma, puikus savęs bei partnerio pažinimas....
Skaityti toliau
Pyktis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pyktis: kada vaikinas vertas tavo rūstybės, o kada tiesiog dramatizuoji?

2014-10-21
Kaip galėtum apibūdinti savo santykius su mylimuoju? Jie nuostabūs? Jautiesi kaip pasakoje? Išskyrus... kai susipykstate. Tada meilė kažkaip netikėtai išnyksta, o ką be kalbėti apie nuoskaudas, kurias prisimeni net po susitaikymo......
Skaityti toliau
10 bučinio paslapčių tam
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 bučinio paslapčių tam, jog vaikinas tave įsimylėtų

2019-10-10
Slapčia pagalvoji, kaip būtų gera, jog vaikinas tave įsimylėtų? Bučinius su vaikinu įkaitink šiais bučinių komponentais - garantuojame, kad po jų vaikinas pradės tau kažką jausti!...
Skaityti toliau
6 nuostabios vietos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

6 nuostabios vietos, į kurias privalai nukeliauti su geriausia drauge

2018-04-12
Su geriausia drauge planuojate atostogas? Verta žinoti vietas, į kurias patariama keliauti su draugėmis! Šios lokacijos nėra tolimos ar egzotiškos, tačiau stebina neįtikėtinu grožiu. Metas pradėti taupyti ir planuoti atostogas su BFF!...
Skaityti toliau
Ypatinga vieta
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ypatinga vieta, į kurią su geriausia drauge turi nukeliauti dar šį rudenį

2018-10-08
Į Sardinijos salą vilioja ne tik geras oras ar auksiniai paplūdimiai, bet ir nesuskaičiuojama veiklos galybė. Atrodo, kiekvieną posūkį čia paženklino senovės istorija. Pastatai, parkai ir net akmenys gali byloti žadą atimančias legendas. Tad nieko keisto, kad vis daugiau keliautojų nusprendžia vykti į Sardiniją ir ją pažinti įvairiausiais metų laikais – kad ir rudenį. Planuojantiems šeimos atostogas, romantišką pabėgimą dviese ar leidžiantis į kelionę vienam...
Skaityti toliau
8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 dalykai, kurie yra geresni, kai esi įsimylėjusi

2015-11-12
Kai įsimyli, net ir kasdieniniai, įprasti dalykai tampa mielesni. Nuo maisto gaminimo iki filmų žiūrėjimo... Paskaityk visą sąrašą ir įvertink, ar iš tiesų taip yra?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: vaikinas mėgsta pornografiją. Ar tai – liga?

2009-09-15
KLAUSIMAS: mano draugui patinka žiūrėti pornografinius filmus. Nepasakyčiau, kad jis nuo jų priklausomas, bet nori, kad žiūrėtume kartu. O aš nenoriu....
Skaityti toliau
Gyvenančioms lytinį gyvenimą: ką žinoti svarbiausia?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Gyvenančioms lytinį gyvenimą: ką žinoti svarbiausia?

2017-07-15
Prabilus apie saugius lytinius santykius, dažnas akis nudelbia žemyn. Tačiau ši tema neturėtų būti gėdinga. Priešingai, specialistai primena, kad dėmesys seksualinei sveikatai, tinkamas apsaugos nuo nėštumo ir lytiškai plintančių ligų pasirinkimas rodo asmens brandą ir atsakomybę tiek už save, tiek už savo antrąją pusę....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

sofa

Kodėl reikėtų reguliariai plauti užuolaidas ir kaip tai padaryti lengvai? Praktiniai patarimai namams

Fikusas

Fikusas: ar jis tikrai jautrus augalų „nuotaikoms“? Priežiūros patarimai ir paslaptys

TAIP PAT SKAITYKITE

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

3 vieno kąsnio užkandžių receptai iš krepšelių: greita, puošnu ir labai skanu

3 vieno kąsnio užkandžių receptai iš krepšelių: greita, puošnu ir labai skanu

Šilti vakarai kviečia į lauką: didžiausia uodų įkandimų rizika – per pirmąsias 20 minučių

Šilti vakarai kviečia į lauką: didžiausia uodų įkandimų rizika – per pirmąsias 20 minučių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.