Sveikas gyvenimo būdas – tai ne tik dideli pokyčiai, bet ir maži, kasdieniai įpročiai, kurie laikui bėgant gali turėti didelę įtaką jūsų savijautai. Norint gyventi sveikiau, nereikia iš karto keisti viso gyvenimo. Pradėkite nuo mažų žingsnių, kurie taps pagrindu didesniems pokyčiams.
būdas
Kasmet vis labiau populiarėjant sveikai mitybai, nuolat girdime apie naujas dietas, mitybos planus. Daugėja žmonių propaguojančių vegetarizmą ne tik dėl etinių sumetimų, bet teigia, kad tai sveikiau. Ar visuomet taip ir yra?...
Sako, kad meilės kalba vienoda, tačiau kiekvienas iš mūsų mylime skirtingai. Vieni labiau akcentuoja panašumus, vienodumus, išvaizdos ar būdo kriterijus, kiti įsimyli širidmi, nepaisydami skirtumų ar nesutarimų. Nori sužinoti, kaip myli tu? Tai pasakys atrastas tavo Zodiako ženklas....
Jau nuo pavasario vidurio tiek abiturientai, tiek ir studijuojantys pradeda jausti vidinį nerimą ar net stresą dėl artėjančių egzaminų maratono. Per didelė įtampa ne tik apsunkina ruošimosi atsiskaitymams procesą, bet ir kenkia sveikatai....
Žalios akys - ne tik nuostabaus grožio simbolis, bet ir vidinės tvirtybės, įdomios asmenybės bei neįtikėtinai didelės širdies ženklas. Ar tavo akys žalios? Jei taip, tuomet skaityk tai, kas čia parašyta:...
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Tai nuo seno žinomi būdai, kurie padės pagaliau atkreipti savo simpatijos dėmesį ir galbūt net uždegti žalią šviesą rimtai draugystei....
Viename užsienio žurnale atlikta apklausa teigia, jog labiausiai žmonės geistų gimti ne mėlynakiais ar rudaakiais, o būtent žaliaakiais. Žalia spalva daugeliui asocijuojasi su paslaptingumu, mistingumu ir, žinoma, gamta. Kas galėtų atsispirti gamtos grožiui? Žaliaakės taip pat turi daugybę kitų privalumų, kurių, ko gero, nė pačios nežino....
Jei rinktume patį komunikabiliausią, nuoširdžiausią bei draugiškiausią Zodiako ženklą, tai, be abejo, būtų Mergelės. Mergelių ženklo atstovai - reiklūs, išrankūs, tačiau jei tapsi Mergelių draugu, patirsi daugybę smagių akimirkų kartu....