Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    klasikinis kelnių kostiumas

    Naujas būdas, kaip vilkėti klasikinį kostiumą – jam neatsispiria ir garsenybės

    Paryžiaus gatvės mada

    Neįtikėtina į ką 2027 m. iškeisime papuošalus – ši tendencija užvaldė Paryžiaus mados savaitę

    Didelės rankinės traukiasi į šalį? Spalį vis dažniau matysime šį modelį

    3 aksesuarai, dėl kurių paprastas džinsų ir megztinio derinys atrodo gerokai prabangiau

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    Romano „Veritė“ ekranizacija kinus pasiekė kiek pasikeitusi: žvaigždės sekso sceną pasiūlė pačios 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Grojaraštis: Naujųjų metų vakarėlio dainos!

    3 Zodiako ženklai, kurie yra tikros kompanijos sielos

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (spalio 4 d.): vienam Zodiako ženklui teks nusivilti

    geguzes 25 horoskopas

    Šiems 4 Zodiako ženklams verta stabtelėti: spalio pradžioje mažiau skubėjimo gali išeiti į naudą

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas spalio 3–4 d.: vieniems norėsis romantikos, kitiems – pagaliau pasakyti „ne“

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

    Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

    Pora ant sofos

    Kartais fantazuoji apie gyvenimą be partnerio? Tai nebūtinai reiškia, kad nori skirtis

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

darbas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 paprasti patiekalai savaitgaliui
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip subalansuoti mitybą, jei dirbate intensyvų darbą?

2024-12-01
Intensyvus darbas dažnai lemia įtemptą dienotvarkę, kuomet sunku rasti laiko subalansuotai mitybai. Tačiau net ir tokiomis sąlygomis tinkamai planuojant, galima palaikyti sveikatą, energiją ir gerą savijautą. Štai keli patarimai, kaip subalansuoti mitybą, jei dirbate intensyvų darbą.
Skaityti toliau
Elzė / asm. albumo
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kelią į miškininkystę Elzei padėjo atrasti netikėti sutapimai

2026-09-18
Elzė Nikolajevaitė apie miškininkystę pirmą kartą susimąstė po kelių, atrodytų, atsitiktinių sutapimų. Šiandien ji – Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijos pirmakursė, tikinti, kad ryšys su gamta ir pažintis su Valstybinių miškų urėdijos (VMU) miškininkais padėjo atrasti savo kelią.
Skaityti toliau
Apie tai vis dar nutylima: kokį nepriimtiną elgesį jau galima laikyti seksualiniu priekabiavimu?
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Seksualinį priekabiavimą darbe patiria kas penkta lietuvė 

2026-04-10
Europos Sąjungos pagrindinių teisių agentūros (FRA) tyrimo duomenimis, Lietuvoje moterys darbo vietoje nepageidaujamą seksualinį dėmesį patiria pusantro karto dažniau už ES vidurkį, o palyginti su kaimynine Latvija – net du su puse karto dažniau.
Skaityti toliau
Lietuvos milijonierių Marozų dukra iš indų plovėjos tapo direktore(INTERVIU)
Panelei - 20!Žurnalas
·Skaityta 9 min

Lietuvos milijonierių Marozų dukra iš indų plovėjos tapo direktore(INTERVIU)

2014-04-15
Išgirdus kreipinį „milijonieriaus dukra”, automatiškai kyla ne pačios skaniausios asocijacijos. Nori nenori į galvą beldžiasi tingios, rūbais, ir vaikinų dėmesiu aptekusios merginos paveikslas. Tačiau šįkart viskas yra kiek kitaip....
Skaityti toliau
Karjeros specialistė: praėjo laikas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

3 Zodiako ženklai, kurie greičiausiai pasiekia sėkmę karjeroje

2024-09-24
Astrologija rodo, kad tam tikri Zodiako ženklai pasižymi savybėmis, kurios padeda jiems sėkmingai siekti karjeros aukštumų.
Skaityti toliau
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

Aštuonios valandos ant kėdės: kainą dažnai suprantame per vėlai

2026-06-23
Prie kompiuterio darbe, vairuojant automobilį, namuose ant sofos ar prieš miegą lovoje besižvalgant socialiniuose tinkluose – šiuolaikinis žmogus sėdėdamas praleidžia didžiulę savo dienos dalį. Specialistai perspėja: toks gyvenimo būdas gali stipriai pakenkti, o masažuotojai tvirtina – kiekvienais metais darbo turi vis daugiau.
Skaityti toliau
Rudens horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 4 min

Spalio horoskopas: vienam Zodiako ženklui atsivers didžiausia metų sėkmė

2025-09-29
Spalis – tai tikras rudens įkarštis. Šį mėnesį jausime ne tik gamtos pokyčius, bet ir vidinius virsmus. Žvaigždės primins apie pusiausvyrą tarp darbo ir poilsio, skatins užbaigti pradėtus darbus ir ruoštis naujiems etapams.
Skaityti toliau
Zodiako ženklai ir augalai / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Kas laukia jūsų iki metų pabaigos pagal Zodiako ženklą?

2025-10-02
Metų pabaiga visuomet kupina laukimo, naujų iššūkių ir pokyčių. Astrologai teigia, kad kiekvienam Zodiako ženklui šis laikotarpis atneš skirtingų patirčių – vieni sulauks sėkmės darbe, kiti – meilėje ar finansuose.
Skaityti toliau
Dovana vokelyje
Patarimai
·Skaityta 3 min

Darbo užmokestis: kada, kaip ir kodėl darbdavys privalo atsiskaityti?

2025-09-15
Darbo užmokestis yra būtinoji darbo sutarties sąlyga. Tai reiškia, kad sudarydamos darbo sutartį šalys privalo susitarti dėl darbo užmokesčio per mėnesį (mėnesio alga) arba už darbo valandą (valandinis atlygis).
Skaityti toliau
chatgpt
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Karjeros kryptys, pagal zodiako ženklą: kokį kelią rinktis?

2025-02-05
Astrologija gali padėti atskleisti jūsų stipriąsias puses ir rasti karjeros kryptį, kuri labiausiai atitinka jūsų prigimtį. Kiekvienas Zodiako ženklas turi tam tikras charakterio savybes, kurios gali nulemti profesinius polinkius ir darbo stilių.
Skaityti toliau
Horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 14 d.): kokia diena laukia kiekvieno Zodiako ženklo?

2025-09-13
Rugsėjo 14-oji atneša naujos energijos pliūpsnį – tai metas, kai verta užbaigti pradėtus darbus, tvarkyti svarbius reikalus ir priimti aiškius sprendimus.
Skaityti toliau
Darbas iš namų
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Zodiako ženklai darbe: kas – perfekcionistas, kas – kūrybinis genijus, o kas – tinginukas

2025-09-23
Darbo aplinkoje kiekvienas mūsų atsiskleidžia skirtingai: vieni kruopščiai siekia tobulumo, kiti spinduliuoja kūrybiškumu, o dar kiti mieliau ieško būdų, kaip darbą atlikti kuo paprasčiau.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Varškės vafliai: purūs, sotūs ir labai lengvai paruošiami

Grojaraštis: Naujųjų metų vakarėlio dainos!

3 Zodiako ženklai, kurie yra tikros kompanijos sielos

Horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (spalio 4 d.): vienam Zodiako ženklui teks nusivilti

Draugė rekomendavo, internete išgyrė: ar tas pats maisto papildas tinka kiekvienam?

Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Klasikinė perlinių kruopų sriuba: paprastas receptas jaukiems pietums

Paskelbta 2027 metų spalva: dizainerė Rūta sako, kad su šia palete suklysti neįmanoma

Paskelbta 2027 metų spalva: dizainerė Rūta sako, kad su šia palete suklysti neįmanoma

Bananiniai blyneliai be cukraus – vaikų mėgstamas receptas

Bananiniai blyneliai be cukraus – vaikų mėgstamas receptas

Japonai į rankšluosčius įmaišo anglies: kokią problemą tai sprendžia

Japonai į rankšluosčius įmaišo anglies: kokią problemą tai sprendžia

Rudenį griebiatės rūgščių ir retinoidų? Daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų

Rudenį griebiatės rūgščių ir retinoidų? Daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.