Draugystė yra viena svarbiausių gyvenimo dalių, tačiau ne visi draugiški santykiai yra sveiki. Kartais santykiai su draugais gali tapti toksiški – sukelti stresą, emocinę įtampą ar netgi pakenkti mūsų savivertei. Štai keletas patarimų, kaip sukurti ir palaikyti sveikus draugystės ryšius, o taip pat atpažinti ir išvengti toksiškumo.
draugai
atsitiktinis
Ar gali patikėti, kad vasario 4 dieną „Facebook“ sukaks 11 metų? Artėjant šiai sukakčiai „Facebook'e“ masiškai pradėjo plisti naujas išbandymas – vartotojai ragina vieni kitus dalintis pačiomis pirmosiomis savo profilio nuotraukomis....
Prasidėjus naujiems mokslo metams pirmieji mėnesiai kupini kažkokios motyvacijos. Per vasarą gerai pailsėjai, atgavai jėgas, esi kupina energijos ir visiškai pasirengusi nuversti kalnus, kol... sulauki žinutės iš draugės arba „YouTube“ pasirodo naujausias mylimos žvaigždės interviu, arba bet kas kito įdomaus atitraukia tavo dėmesį nuo produktyvios veiklos, kuria turėtum užsiimti....
Tavo plaukai siekia sėdmenis? Tuomet skaityk šias tiesas - bent keliuose iš jų atrasi save ir smagiai pasijuoksi......
Santykiai yra vienas svarbiausių mūsų gyvenimo aspektų, o jų kokybė lemia ne tik mūsų emocinę gerovę, bet ir bendrą gyvenimo kokybę. Viena iš stipriausių ir ilgalaikių santykių pamatų – draugystė. Būti draugais prieš tampant pora gali atrodyti kaip paprastas žingsnis, tačiau jis yra esminis norint sukurti tvirtą, pagarbos ir supratimo kupiną ryšį. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl draugystė yra toks svarbus santykių elementas ir kaip ji padeda kurti sveiką partnerystę.
Vasara yra metas, kai visos mes turime daugiau laiko. Tačiau jei norime praleisti tą laiką kuo įdomiau, privalome suplanuoti smagių vasaros užsiėmimų....
Jei šiuo metu esi vieniša, tikėtina, kad bent viena pažinčių programėlė jau gyvena tavo telefone. Pirštas mechaniškai juda ekranu: į kairę, į kairę, vėl į kairę... O, šitas visai nieko – į dešinę. Ekranas sublyksi pranešdamas apie match, smegenys gauna mažą dopamino dozę, ir po kelių sekundžių vėl grįžti prie to paties.
Vienišumas nėra blogai, tačiau vis dėlto visos trokštame susirasti antrąją pusę. O gal ne visoms tai lemta? Yra labai aiškių požymių, pagal kuriuos galima spręsti, jog liksi vieniša....
Ribos draugystėje yra būtinos norint sukurti sveikus ir tvarius santykius. Draugai turėtų būti vienas kito palaikymo šaltinis, o ne našta ar stresas. Aiškus „ne“ gali apsaugoti jus nuo pervargimo, išlaikyti savivertę ir padėti palaikyti draugiškus santykius be jokių nuoskaudų. Prisiminkite, kad nuoširdi draugystė remiasi abipuse pagarba ir supratimu.
Nors garsios aktorės, Jennifer Aniston, sąskaitoje jau dvi nesėkmingos santuokos, tačiau ji nepraranda vilties surasti savo gyvenimo meilę....
Apie Skorpionus šnekama daug ir garsiai. Netyla kalbūs, jog jie nuožmūs, nesukalbami, aršūs. Vis dėlto artimiausi Skorpionų draugai žino - geresnio bei labiau atsidavusio žmogaus nei Skorpionas reikėtų ilgai paieškoti. Puikiai šią tiesą žino tos, kurios turi bent vieną Skorpionę draugę savo rate. Štai tvirti argumentai, kodėl verta draugauti su Skorpione:...
Ar kada pagalvojote, kad žmogaus vardas gali pasakyti daug apie jo charakterį ir net polinkį būti geriausiu draugu? Astrologai, psichologai ir vardų reikšmių tyrinėtojai teigia, kad kai kurie vardai dažniau siejami su ištikimybe, nuoširdumu bei gebėjimu palaikyti kitus.















