Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

filmai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kinas po atviru dangumi
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Filmai, kurie padeda atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos

2024-10-24
Po sunkios darbo dienos visi norime rasti būdą atsipalaiduoti, pabėgti nuo kasdienybės ir nusikrauti negatyvų nuovargį. Vienas iš geriausių būdų tai padaryti – pasimėgauti lengvu, juokingu filmu, kuris praskaidrina nuotaiką ir leidžia atitrūkti nuo rūpesčių. Šiame straipsnyje pateiksime keletą filmų rekomendacijų, kurie puikiai tiks vakarui po ilgos darbo dienos, kai norisi pasijuokti ir lengvai praleisti laiką.
Skaityti toliau
geriausi filmai
filmųLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 geriausi šokių filmai: įkvėpimas šokėjams ir šokių mėgėjams

2024-10-21
Šokiai kine – tai ne tik įspūdingų judesių demonstravimas, bet ir emocijų, aistros bei kūrybos perteikimas per judesį. Šokio scenos filmuose ne tik įkvepia, bet ir skatina žiūrovus išbandyti save šokyje. Šokiai kine gali sukelti stiprius jausmus, motyvuoti mokytis naujų šokio stilių ar netgi keisti savo požiūrį į šokio meną. Šiame straipsnyje pristatome 10 geriausių šokių filmų, kurie tikrai įkvėps šokėjus ir šokių mėgėjus.
Skaityti toliau
geriausi filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Top 10 filmų, kuriuos būtina pamatyti šį rudenį

2024-10-09
Ruduo yra puikus metas mėgautis jaukiais vakarais ir įdomiais filmais, kurie įkvepia, sužavi ar priverčia susimąstyti.
Skaityti toliau
geriausi siaubo filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kokius siaubo filmus žiūrėti rudenį: 10 baisiausių pasirinkimų

2024-10-01
Ruduo – tai laikas, kai dienos trumpėja, o vakarai tampa ilgesni ir tamsesni. Tai puikus metas įsisukti į antklodę, užsidegti žvakes ir pasinerti į baugių siaubo filmų pasaulį. Jei ieškote filmų, kurie sugebėtų sukelti tikrą adrenalino pliūpsnį ir išgąstį, štai 10 siaubo filmų, kuriuos verta įtraukti į savo rudens vakarų repertuarą.
Skaityti toliau
Filmas savaitgaliui: įdomiausi filmai apie madą(VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kokius filmus būtina pamatyti prieš 2025 metų apdovanojimų sezoną?

2024-09-26
Kino pasaulis niekada nesustoja, o 2025 metų apdovanojimų sezonas jau artėja, atnešdamas ne tik laukiamus „Oskarus“, bet ir daugybę kitų prestižinių renginių, kurie pagerbia geriausius metų filmus.
Skaityti toliau
geriausi romantiniai filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

7 neįvertinti filmai, kurie gali tapti tavo mėgstamiausiais

2024-09-25
Kartais geriausi filmai būna tie, kurie nesulaukia milžiniško dėmesio arba nesulaukia reikiamo įvertinimo kino pasaulyje. Tokie kūriniai dažnai tampa asmeniniais atradimais, sukeliančiais stiprias emocijas ir išliekančiais ilgam.
Skaityti toliau
filmai rudenį
filmų
·Skaityta 3 min

10 naujausių filmų šaltiems rudens vakarams

2024-10-24
Artėjant šaltajam sezonui, nėra nieko geriau už jaukų vakarą su šiltu pledu, karštos kakavos puodeliu ir geru filmu. Žiema yra puikus metas mėgautis naujausiais filmais, kurie ne tik sušildys, bet ir praturtins jūsų laisvalaikį. Štai 10 naujausių filmų, kurie puikiai tiks šaltam vakarui praleisti su šeima, draugais ar netgi vienam, apsuptam jaukios atmosferos.
Skaityti toliau
geriausi romantiniai filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

TOP 5 geriausi filmai paremti tikrais faktais

2024-10-14
Filmai, paremti tikrais įvykiais, visada pritraukia žiūrovų dėmesį. Tikros istorijos turi neįtikėtiną galią įkvėpti, sukrėsti ir perteikti žmogaus patirčių gilumą.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

To Lietuvoje dar nebuvo: dabar galite paragauti… filmų!

2024-10-08
Naujas ir netikėtas maisto ir filmų derinys pasiekė Lietuvos maisto kultūros mylėtojų padangę. Iš Vilkaviškio kilusi Laura Kuršentaitytė sugalvojo unikalią idėją – filmų emocijas perteikti savo kuriamu maistu.
Skaityti toliau
geriausi filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti filmą romantiškam vakarui: 7 nepriekaištingi pasirinkimai

2024-09-30
Romantiškas vakaras su filmu gali tapti tobula galimybe pabėgti nuo kasdienybės, atgaivinti santykius arba tiesiog mėgautis artumu su mylimu žmogumi. Bet kaip pasirinkti tinkamą filmą, kai pasirinkimų yra tiek daug? Štai septyni nepriekaištingi filmai, kurie užtikrins jaukų ir šiltą vakarą dviems.
Skaityti toliau
geriausi filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

2024 metų rudens serialų naujienos: ką žiūrėti per ilgus vakarus?

2024-09-26
Kai rudens vakarais norisi jaukiai įsitaisyti ant sofos, su puodeliu karštos arbatos rankose, dažnai ieškome naujų serialų, kurie praturtintų mūsų laiką.
Skaityti toliau
geriausi filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 neįtikėtini „Netflix“ filmai, kurių dar nematei

2024-09-25
Vis daugiau puikių filmų kasdien pasirodo „Netflix“ platformoje, tačiau kai kuriuos tikrai ypatingus kūrinius gali būti lengva praleisti. Jei esi kino mylėtojas, ieškantis kažko neįprasto ar įkvepiančio, šis sąrašas tau puikiai tiks.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Svencelės pelkė

Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

Pavasario tendencijos

5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

Vinco Alesiaus nuotr,

Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

augalų laistymas

Ar vasario pradžioje reikia laistyti kambarinius augalus dažniau? Žiemos priežiūros korekcijos pagal šviesą

Morkų lupenos Shutterstock

Morkų ir burokėlių lupenos pas mane turi „antrą gyvenimą“: pavasarį jos atsiduria ten, kur nesitikėtumėte

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai
Sudužo gyvsidabrinis termometras: ką daryti ir ko jokiu būdu negalima?

Sudužo gyvsidabrinis termometras: ką daryti ir ko jokiu būdu negalima?
Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG
Močiutės stiliaus vištienos kepsneliai: paprasta, bet be galo skanu

Močiutės stiliaus vištienos kepsneliai: paprasta, bet be galo skanu
Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.