Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

karas Ukrainoje

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Jonizuojanti spinduliuotė ir apsauga nuo jos: kaip reikėtų elgtis įvykus atominei katastrofai?
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Jonizuojanti spinduliuotė ir apsauga nuo jos: kaip reikėtų elgtis įvykus atominei katastrofai?

2022-03-10
Šalies gyventojai nuogąstauja dėl vykstančio karo – nerimą kelia tiek Astravo atominė elektrinė, tiek Černobylis, tiek ir kalbos apie atominių bombų grėsmę. Kaip reikėtų elgtis įvykus katastrofai, ką pataria šią sritį išmanantys specialistai?Į svarbiausius klausimus atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Klinikinės radiacinės priežiūros skyriaus vedėja, radiacinės saugos ekspertė, radiobiologė doc. dr. Birutė Gricienė....
Skaityti toliau
„McDonald's“ laikinai uždaro visus savo restoranus Rusijoje
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„McDonald’s“ laikinai uždaro visus savo restoranus Rusijoje

2022-03-09
JAV korporacija „McDonald's“ laikinai uždarys visus savo restoranus Rusijoje....
Skaityti toliau
V. Zelenskis: liksiu Kijive
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

V. Zelenskis: liksiu Kijive, nieko nebijau

2022-03-08
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis, nepaisant mūšių dėl Kijivo, neketina palikti sostinės. „Aš liksiu Kijive“, - pareiškė jis pirmadienio vakarą paskelbtoje vaizdo žinutėje. V. Zelenskis pareiškė, kad nesislapsto ir nieko nebijo....
Skaityti toliau
J. K. Rowling žada iki milijono svarų sterlingų Ukrainos vaikams
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

J. K. Rowling žada iki milijono svarų sterlingų Ukrainos vaikams

2022-03-07
„Hario Poterio“ autorė J. K. Rowling pirmadienį pažadėjo paaukoti iki 1 milijono svarų sterlingų (1,2 mln. eurų) labdaros organizacijai, kurią ji prisidėjo įkuriant, kad padėtų vaikams Ukrainoje....
Skaityti toliau
Makiažo meistrė Oksana Pikul nuolat palaiko ryšį su Ukrainoje likusia šeima: ypatingai įstrigo tėčio žodžiai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Makiažo meistrė Oksana Pikul nuolat palaiko ryšį su Ukrainoje likusia šeima: ypatingai įstrigo tėčio žodžiai

2022-03-04
Praėjusią savaitę visą pasaulį sukrėtė skaudi žinia apie žiaurų Rusijos sukeltą karą Ukrainoje. Išgirdę kraują stingdančias naujienas bei išvydę vaizdus iš karo lauku tapusios šalies, žmonės Lietuvoje ir visame pasaulyje telkiasi ir vienijasi dėl bendro tikslo – pagalbos Ukrainos žmonėms. Jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ apie savo artimuosius, likusius Ukrainoje, prabils ir pati ukrainietiškų šaknų turinti Oksana Pikul-Jasaitienė....
Skaityti toliau
„YouTube“ pašalino rusiškos propagandos televizijos kanalus iš platformos
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„YouTube“ pašalino rusiškos propagandos televizijos kanalus iš platformos

2022-03-02
„YouTube“ pašalino platformoje veikusių Lietuvos radijo ir televizijos komisijos sustabdytų rusų kalba retransliuojamų televizijos kanalų „Rossija 24“, „NTV Mir“, „Belarus 24“, „PBK Lietuva“, „TVCi“, „MIR24“ ir „RBK-TV“ paskyras....
Skaityti toliau
Palaikymas Ukrainai: kaip kuriant stilių derinti Ukrainos vėliavos spalvas - mėlyną ir geltoną?
Mada
·

Palaikymas Ukrainai: kaip kuriant stilių derinti Ukrainos vėliavos spalvas – mėlyną ir geltoną?

2022-03-09
Vos prasidėjus agresyviai Rusijos federacijos invazijai į taikią Ukrainos valstybę, visame pasaulyje prasidėjo palaikymo nuo karo kenčiančiai šaliai akcijos....
Skaityti toliau
Vokietijos biatlonininkas leido savo "Instagram" paskyra naudotis Ukrainos sportininkams
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vokietijos biatlonininkas leido savo “Instagram” paskyra naudotis Ukrainos sportininkams

2022-03-09
Buvęs pasaulio biatlono čempionas vokietis Erikas Lesseris leido kitam Ukrainos sportininkui pasinaudoti savo „Instagram“ paskyra, kad parodytų savo sekėjams Rusijoje „tikras naujienas“ ir pasipriešintų dezinformacijai....
Skaityti toliau
Vilniečių kampanija: 40 mln. telefono skambučių sustabdyti karą  
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vilniečių kampanija: 40 mln. telefono skambučių sustabdyti karą  

2022-03-08
Antradienį startuoja visam pasauliui skirta kampanija #CallRussia (liet. „Skambink Rusijai”), kuri skatins asmeniškai paskambinti 40-čiai milijonų Rusijos piliečių. Iniciatyva #CallRussia kviečia rusų diasporą visame pasaulyje prisijungti ir drauge padėti Rusijos piliečiams sužinoti tikrus faktus apie žiaurų ir neteisėtą Putino režimo puolimą Ukrainoje.  ...
Skaityti toliau
Psichologai: nepertraukiamas naujienų srautas gali turėti ir neigiamos įtakos emocinei sveikatai bei kasdieniams darbams
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Psichologai: nepertraukiamas naujienų srautas gali turėti ir neigiamos įtakos emocinei sveikatai bei kasdieniams darbams

2022-03-07
Dėl įtemptos karo situacijos Ukrainoje naujienas sekame dažniau nei įprastai – nuolat stebime naujausius įvykius ir tikriname informacijos kanalus bei pranešimus telefone. Ekspertai įspėja, kad nepertraukiamas naujienų srautas gali turėti ir neigiamos įtakos emocinei sveikatai bei kasdieniams darbams. „Tele2“ kartu su „Jaunimo linija“ dalinasi psichologo įžvalgomis, kodėl svarbu sekti naujienų srautą ir kada jau reikėtų atsiriboti nuo perteklinės informacijos....
Skaityti toliau
Iš Ukrainos į Lenkiją evakuoti liūtai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Iš Ukrainos į Lenkiją evakuoti liūtai, tigrai ir kiti gyvūnai

2022-03-04
Šeši liūtai ir šeši tigrai, evakuoti iš vietovės netoli Kijevo, ketvirtadienį atvyko į Lenkiją po dvi dienas trukusios odisėjos, kai teko kirsti frontą, kur vyko mūšiai, ir akis į akį susidurti su Rusijos tankais, pranešė Lenkijos zoologijos sodo atstovė....
Skaityti toliau
Pasaulinės paramos grupės
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pasaulinės paramos grupės, kurios suteikia galimybę aukoti nuo karo Ukrainoje nukentėjusiems gyventojams

2022-03-01
Ankstų praėjusio ketvirtadienio rytą Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas paskelbė apie „specialią karinę operaciją“ ir pradėjo plataus masto invaziją į Ukrainą, daugiau nei 44 milijonus piliečių turinčią tautą, besiribojančią su Rusijos sienomis....
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio
Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami
Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?
Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia
Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.