Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sportinis stilius

    Sportinis stilius pavasarį: kaip atrodyti tvarkingai, bet patogiai

    retro stiliaus rankinės

    Sugrįžta retro stiliaus rankinės –  į ką atkreipti dėmesį ir kur ieškoti?

    madingos moteriškos odinės striukės

    Šio silueto moteriški švarkai ir striukės – madingiausias naujo sezono pasirinkimas

    madingiausia 2026 m. Pantone spalva

    Stiliaus idėjos: su kuo derinti madingiausią 2026 m. „Pantone“ spalvą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Mind Touch Studio“ įkūrėja Julija: galvos SPA ritualai – kai prisilietimas paliečia net mintis

    modelis bella hadid

    Valentino dienos makiažas: 5 kerinčio įvaizdžio idėjos

    Kosmetika-unsplash nuotr

    Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Nuo laiko kelionių iki vampyrų žaidynių: „Alma littera“ naujienos, kurios užvaldys jūsų skaitymo planus

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką išduoda miesto stilius?

    Lėktuvas oro uoste

    Vos iki 90 minučių skrydis iš Lietuvos: kur galite atsidurti ir ką nuveikti?

    Rūmų damos. Vytauto Abramausko nuotr.

    Į Valdovų rūmus grįžta Užgavėnės ir jų puota

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Penktadienis 13oji

    Penktadieni – 13 diena: kuriems Zodiako ženklams reikėtų ypač pasisaugoti?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (vasario 13 d.): Jaučiams palanki diena finansiniams sprendimams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    7 klaidingi įsitikinimai apie seksą, kurie tyliai veikia jūsų santykius

    Bažnyčia

    Alinos vaikystės košmaras prieš Pirmąją Komuniją: ji klūpėjo ir turėjo žiūrėti į kunigo masturbaciją

    Lytiškai plintančios ligos

    Patariama tirtis dėl lytiškai plintančių infekcijų: simptomai dažnai nepasireiškia, o komplikacijos – itin rimtos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

liga

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Atlikėja Madonna atsidūrė intensyvios terapijos skyriuje
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atlikėja Madonna atsidūrė intensyvios terapijos skyriuje

2023-06-29
Madonnos atstovas Guy‘us Oseary‘is savo asmeninėje „Instagram“ paskyroje pranešė, kad Madonna „užsikrėtė rimta bakterine infekcija“.
Skaityti toliau
Su vėžiu IV stadijos vėžiu kovojanti I. Burlinskaitė paatviravo apie galimą ligos priežastį ir kreipėsi į moteris: „Bijau jus išgąsdinti“
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Su vėžiu IV stadijos vėžiu kovojanti I. Burlinskaitė paatviravo apie galimą ligos priežastį ir kreipėsi į moteris: „Bijau jus išgąsdinti“

2023-06-23
Nuomonės formuotojai, sporto trenerei Indrei Burlinskaitei - Vaisietai diagnozuota ketvirtos stadijos limfoma.
Skaityti toliau
Aktorių Ashton Kutcher užklupo klastinga ir reta liga
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Aktorių Ashton Kutcher užklupo klastinga ir reta liga

2022-08-11
Vienas garsiausių Holivudo aktorių Ashton Kutcher neseniai pripažino, jog susidūrė itin klastingu sveikatos sutrikimu....
Skaityti toliau
Realybės šou išgarsėjusi Gabija Radžiūnaitė prabilo apie nervinę bulimiją: „Niekas iš artimųjų nepastebėjo
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Realybės šou išgarsėjusi Gabija Radžiūnaitė prabilo apie nervinę bulimiją: „Niekas iš artimųjų nepastebėjo, kada tai tapo nekontroliuojama“ (FOTO)

2017-11-11
Gabija Radžiūnaitė (22) daugeliui geriausiai žinoma kaip Gabija iš ,,2 barų“. Ji charizmatiška, pozityvi ir nuolat besišypsanti mergina. Žiūrint į ją sunku patikėti, kad ji buvo susidūrusi su klastinga liga – nervine bulimija. Šiandien Gabija sutiko atvirai pasikalbėti apie šį sudėtingą gyvenimo periodą....
Skaityti toliau
Jos išsigydė aknę: klaidos
Uncategorised
·Skaityta 7 min

Jos išsigydė aknę: klaidos, kurių turėtum vengti

2016-02-09
Aknė arba spuogai dažniausiai yra puikiai pažįstami visoms paauglėms, mat tai viena dažniausių odos ligų jaunystėje. Jie atsiranda dėl padidėjusio hormonų disbalanso, kuomet riebalų liaukos būna itin aktyvios. Apie spuogų sukeltas problemas, darytas klaidas ir išmoktas pamokas sutiko papasakoti Gabrielė Gaudiešiūtė (19) ir Rugilė Januškevičiūtė (16)....
Skaityti toliau
Valgymo sutrikimai: išlepusių panelių liga ar baisi Lietuvos epidemija? (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Valgymo sutrikimai: išlepusių panelių liga ar baisi Lietuvos epidemija? (FOTO)

2015-08-01
Ar žinai, ką reiškia nemylėti savo kūno ir norint sulieknėti badauti dvi, tris ar penkias dienas? Ar esi patyrusi, koks jausmas apima, kai, sėkmingai laikiusis griežčiausių dietų, persivalgai taip, kad suvartoji savaitės kalorijų normą? Ar žinai, ką reiškia priverstinai sukelti sau vėmimą ir paskui jausti gėdą ir neapykantą? Tikiuosi, nieko panašaus nesi patyrusi, deja, merginos, sergančios valgymo sutrikimais, puikiai žino, apie ką kalbu....
Skaityti toliau
Demecija sergančio aktoriaus B. Willis žmona E.  Heming Willis paskelbė širdį paliečiantį įrašą
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Demecija sergančio aktoriaus B. Willis žmona E. Heming Willis paskelbė širdį paliečiantį įrašą

2023-06-28
Sunkia demencijos liga sergančio aktoriaus Bruce Willis žmona Emma Heming Willis paskelbė „Instagram“ įrašą Tėvo dienos proga.
Skaityti toliau
I. Burlinskaitė pasidalijo jautriu tekstu: „Ugnis
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Po chemoterapijos plaukų neteksianti Indrė Burlinskaitė nusprendė: siūdinsis du perukus

2023-06-01
Indrė Burlinskaitė-Vaisieta neseniai išgirdusi liūdną diagnozę, kad jai 4 stadijos kraujo vėžys, su savo sekėjais pasidalino jautria žinute.
Skaityti toliau
„Saulės kliošo“ vokalistė Justė Starinskaitė apie skausmingus išgyvenimus dėl balso ligos: „Laikas buvo tikrai labai sunkus“
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

„Saulės kliošo“ vokalistė Justė Starinskaitė apie skausmingus išgyvenimus dėl balso ligos: „Laikas buvo tikrai labai sunkus“

2022-02-14
Vasario 14 d. grupė „Saulės kliošas“ sostinėje rengia didelį Meilės dienos koncertą. Grupė net vienai dienai persivadino „Meilės kliošu“ ir svečių teisėmis pasirodyti pakvietė Vaidą Baumilą bei Leoną Somovą....
Skaityti toliau
Skaudus Selenos Gomez lieknėjimas - fanai merginos nebeatpažįsta (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Skaudus Selenos Gomez lieknėjimas – fanai merginos nebeatpažįsta (FOTO)

2016-10-11
Atlikėja Selenos Gomez, regis, tuoj taps permatoma. Ir visai ne dėl alinančių dietų ar aktyvaus sportavimo. Merginai diagnozuota autoimuninė liga vilkligė šiuo metu vertė Seleną atsiduoti gydymosi procesui....
Skaityti toliau
Žmonės gąsdinanti odos liga paauglei - ne kliūtis (FOTO)
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 1 min

Žmonės gąsdinanti odos liga paauglei – ne kliūtis (FOTO)

2015-08-18
Turėti apgamėlį vienoje ar kitoje kūno vietoje yra įprasta. Vis dėlto, kai apgamai yra nusėdę visą kūną, tai tikrai nepuošia. O gal... priešingai?...
Skaityti toliau
Sunku patikėti: jaunas žmogus nevalgo jau 2 metus
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sunku patikėti: jaunas žmogus nevalgo jau 2 metus

2015-07-30
Tikriausiai ir tau yra puikiai pažįstamas jausmas, kai ateinant raudonosioms dienoms, rodos, galėtum suvalgyti tonas maisto. Bet apsiriboji tik keturiasdešimt šokolado plytelių, dėže traškučių ir penkiais litrais gazuotų gėrimų....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

„Mind Touch Studio“ įkūrėja Julija: galvos SPA ritualai – kai prisilietimas paliečia net mintis

Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

7 klaidingi įsitikinimai apie seksą, kurie tyliai veikia jūsų santykius

Sportinis stilius

Sportinis stilius pavasarį: kaip atrodyti tvarkingai, bet patogiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Penktadienio horoskopas (vasario 13 d.): penktadienio 13-osios simbolika labiau gali veikti per daugumos nuotaiką

Penktadienio horoskopas (vasario 13 d.): penktadienio 13-osios simbolika labiau gali veikti per daugumos nuotaiką

Virtuvė ankšta ir tamsi? Dizainerė įvardijo 1 esminę klaidą ir parodė, kaip be remonto „padidinti“ erdvę

Virtuvė ankšta ir tamsi? Dizainerė įvardijo 1 esminę klaidą ir parodė, kaip be remonto „padidinti“ erdvę

Kauno rajono policija ieško dingusios nepilnametės

Užuolaidos, kuriančios erdvę: spalvos, audiniai ir sprendimai 2026 metams

Užuolaidos, kuriančios erdvę: spalvos, audiniai ir sprendimai 2026 metams

Vaiko teisių gynėjai dalijasi patarimais, kaip elgtis, jei vaikas meluoja

Vaiko teisių gynėjai dalijasi patarimais, kaip elgtis, jei vaikas meluoja

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.