Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vėriniai

    Karolių vėriniai keičia auksines grandinėles: aksesuaras, atnaujinantis paprasčiausią derinį

    Skarelė

    Skarelė – madingiausias vasaros pabaigos aksesuaras: 7 būdai ją ryšėti

    90ųjų mada rudenį / AI

    Ar grįžta 90-ųjų mada? Rudens prognozė: šiuos drabužius netrukus matysime visur

    Spintos tvarkymas

    Spintos detoksas prieš rudenį: nuo ko pradėti?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė ir klientės / asm. albumas

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė pataria: kaip išlaikyti nepriekaištingą makiažą net per didžiausius vasaros karščius?

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Perseidų lietus

    Perseidų lietus jau šią savaitę: kada žiūrėti į dangų ir kaip pasiruošti romantiškai nakčiai

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Žvaigždės atveria duris: vienas Zodiako ženklas gali pradėti naują etapą

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugpjūčio 13 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    Konfliktas / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriuos lengviausia išprovokuoti konflikto metu

    Pinigai, eurai

    3 Zodiako ženklams žadama neįtikėtina finansinė sėkmė: pinigai gali ateiti netikėtai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 10–16 d.): su kuriuo ženklu tave sies stipriausia seksualinė trauka?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 8 min

Ar normalu nenorėti sekso? Specialistai atsako atvirai

2026-02-27
Apie seksualinį potraukį kalbama daug – dažnai pabrėžiant, kad jis turėtų būti stiprus, reguliarus ir spontaniškas. Tačiau realybėje daugybė žmonių skirtingais gyvenimo etapais patiria sumažėjusį ar net visai dingusį norą mylėtis. Ir pirmas klausimas, kuris tuomet kyla – ar su manimi viskas gerai?
Skaityti toliau
Lytinis gyvenimas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 3 min

Ką reiškia, jei partneris vengia intymumo? Psichologų paaiškinimas gali nustebinti

2026-03-09
Kai partneris ima vengti intymumo, daugelis žmonių iš karto pagalvoja blogiausia: „jis manęs nebenori“, „ji atšalo“, „mūsų santykiai baigiasi“. Tačiau specialistai pabrėžia, kad intymumo vengimas labai dažnai nereiškia meilės pabaigos ar neištikimybės.
Skaityti toliau
sėkmingas
Horoskopai
·Skaityta 3 min

4 Zodiako ženklai, kuriems 2026-ųjų balandis atneš sėkmę

2026-03-16
2026 metų balandis kai kuriems Zodiako ženklams gali tapti itin palankiu laikotarpiu. Tai mėnuo, kai lengviau atsiveria naujos galimybės, stiprėja pasitikėjimas savimi, o ilgai brandinti planai pagaliau ima judėti į priekį. Vieniems sėkmė nusišypsos meilėje, kitiems – darbuose, finansuose ar asmeniniuose sprendimuose.
Skaityti toliau
Draugės / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 4 min

Zodiako ženklai, kurie geriausiai sutaria tarpusavyje: tarp jų dažnai užsimezga ypatingas ryšys

2026-03-20
Astrologija jau seniai domina žmones, ieškančius atsakymų apie meilę, draugystę, bendravimą ir tarpusavio suderinamumą. Nors kiekvienas žmogus yra unikalus, Zodiako ženklai dažnai atskleidžia tam tikras asmenybės savybes, kurios gali padėti geriau suprasti, kodėl su vienais žmonėmis ryšys užsimezga lengvai, o su kitais tenka labiau pasistengti.
Skaityti toliau
Moteris žvelgia giliu žvilgsniu / Pexels nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 4 min

Kodėl įsimylėję tampame tarsi „apsėsti“? Paaiškina neuromokslas

2026-03-24
Kas vyksta smegenyse įsimylėjus? Paaiškiname, kodėl negalime nustoti galvoti apie vieną žmogų ir kodėl šis jausmas toks stiprus.
Skaityti toliau
Meilės horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 4 min

Savaitės horoskopas (kovo 30 – balandžio 5 d.): atsivers naujos galimybės

2026-03-29
Naujoji savaitė atneš permainų, emocinių suvokimų ir progų pažvelgti į savo gyvenimą iš šalies. Kovo 30 – balandžio 5 dienomis vieniems Zodiako ženklams seksis meilėje, kitiems teks daugiau dėmesio skirti darbui, pinigams ar vidinei savijautai.
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 6 min

Savaitės sekso horoskopas (kovo 2–8 d.): jūsų ženklo aistros kryptis

2026-03-01
Savaitės sekso horoskopas (kovo 2–8 d.). Sužinokite, kur kryps jūsų ženklo aistra ir kas stiprins trauką santykiuose.
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 6 min

Savaitės sekso horoskopas (kovo 16–22 d.): kas šią savaitę sužadins jūsų ženklą

2026-03-15
Savaitės sekso horoskopas (kovo 16–22 d.). Sužinokite, kas šią savaitę sužadins kiekvieną zodiako ženklą ir kur gali sustiprėti trauka.
Skaityti toliau
AM akustiškai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Andrius Mamontovas pristato naujo formato vaizdo įrašą: atlieka hitų fragmentus

2026-03-18
Naujame vaizdo įraše Andrius Mamontovas grįžta prie didžiausių savo hitų, lydėjusių skirtingas klausytojų kartas. Žiūrovai išgirs akustinius kūrinių „Marso kanjonai“, „O, meile“, „Jūreivio daina“, „Geltona. Žalia. Raudona.“ ir kitų žinomų dainų fragmentus bei netikėtas jų atsiradimo istorijas.
Skaityti toliau
Horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Sekmadienio horoskopas (kovo 22 d.): Skorpionai pamatys, kas aplinkoje nuoširdūs, o kas – melagiai

2026-03-21
Kovo 22-oji žada būti emociškai aktyvi, tačiau kartu ir labai palanki tiems, kurie nebijo pažvelgti į savo situaciją atvirai. Ši diena gali atnešti netikėtų pokalbių, naujų minčių ir aiškesnį suvokimą, ko iš tiesų norite.
Skaityti toliau
pokalbis apie jausmus
Protas ir Jausmai
·

4 frazės, kurios gali sugadinti santykius

2026-03-25
Santykiai dažniausiai griūva ne dėl vieno didelio įvykio, o dėl mažų, pasikartojančių dalykų, kurie pamažu ardo artumą. Vienas iš jų – žodžiai. Tai, kaip kalbamės su partneriu, gali arba stiprinti ryšį, arba palikti nuoskaudų, kurios kaupiasi ilgiau, nei atrodo. Kartais viena neatsargi frazė, pasakyta pykčio akimirką, gali įstrigti atmintyje daug ilgesniam laikui nei pats konfliktas.
Skaityti toliau
Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.
HoroskopaiRaudonasis
·Skaityta 6 min

Savaitės sekso horoskopas (kovo 30–balandžio 5 d.): kas jūsų laukia meilės fronte

2026-03-29
Sužinokite, kas šią savaitę laukia jūsų meilės fronte – nuo stiprėjančios traukos iki momentų, kurie gali sukelti įtampą ar abejones.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopas

Žvaigždės atveria duris: vienas Zodiako ženklas gali pradėti naują etapą

Žalių burokėlių salotos / Shutterstock

5 patiekalai iš burokėlių: gardžios idėjos pietums, vakarienei

Horoskopas

Ketvirtadienio horoskopas (rugpjūčio 13 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

Dainininkė Angelou apie kūrybines paieškas ir naują muzikinį etapą: „Kur jausmas nuves – taip ir bus“

Vėriniai

Karolių vėriniai keičia auksines grandinėles: aksesuaras, atnaujinantis paprasčiausią derinį

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl pienas skanesnis vasarą? Pakruojo dvaro žvaigždės patirtis 

Kodėl pienas skanesnis vasarą? Pakruojo dvaro žvaigždės patirtis 

Karalienė Elžbieta šį 3 produktų užkandį valgė kone kasdien: stebėtinai paprasta

Karalienė Elžbieta šį 3 produktų užkandį valgė kone kasdien: stebėtinai paprasta

Žinomos mamos meta iššūkį vaikams: jų piešiniai gali atsidurti ant tikro produkto pakuotės

Perseidų naktis jau čia: kaip pasiruošti kieme, kad pamatytumėte kuo daugiau meteorų

Perseidų naktis jau čia: kaip pasiruošti kieme, kad pamatytumėte kuo daugiau meteorų

Įdarytos paprikos orkaitėje: sultingas patiekalas šeimos vakarienei

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.